怎样才能彻底放下一个人

怎样才能彻底放下一个人，日常生活中，喜欢一个人是很容易的事情，付出了自己的真心就很难放下，特别是女生，他们要放下一个人是特别难的。下面就和小编一起来看看怎样才能彻底放下一个人吧。

怎样才能彻底放下一个人1

不联系

人与人之间不往来不联系感情自然就淡了。倘若真想完全放下一个人就要做好不联系如“不再发信息或打电话对方等”不仅感情会变淡，随着时间自然就放下了。

不打听对方

很多人说着分手却总是心里放不下不由自主地去打听对方，越打听心里就越难受越是放不下。倘若你真想完全放下一个人就不要去打听对方如“不向身边的朋友打听等”不仅心里不会有牵挂，还能活得快乐。

专心做自己的事

当我们放不下一个人时，我们不要过多地去想念对方而是把心细放在自身的事情上如“专心做好自己的工作或学习等”不仅不觉中放下了，还能做好自己的事。

不关注对方

想完完全全地放下一个人并不容易特别是入了心的人，那么如何才能做到呢？小编建议不关注对方如“对方的微信动态等”不仅心不累，还不打扰对方。

做到不在乎

对于感情赞够了失望自然就会坦然地离开完完全全能做到不在乎。如“对方在你面前与异性暖味等”你不仅不在乎不心痛，还会觉得当初自己很可笑。

离开和他的地方

有句话说“眼不见心不烦”想要过自己快乐的生活就要离开和他的地方如“同一公司等等”你的离开不仅自己得到解脱，还能安安心心过好自己的日子。

怎样才能彻底放下一个人2

一、不要再联系

既然他已经决定离开，并且说明了两个人在一起不幸福，那你也要相信这是真的。绝对不会存在你所想象的“他说是这么说，但心里不是这样想”的假设。不要试图一遍一遍发微信，询问诸如“为什么？”、“是哪里我做得不够好”、“我不能没有你”等一厢情愿想要复合的话。你假想着，他一定会看到，他看了你的留言，一定也会感动不已，并因此而回心转意。

二、不要再打扰

当一个男人选择分手，内心早已经放弃你了。他迫切地想要开始新生活，关于你的'一切，在他看来，都是通往新生活路上的障碍。如果你自动离开，他大概会谢天谢地；如果你还紧追不舍、紧抓不放，他对你不仅没有丝毫的念旧，更多是厌恶和嫌弃了。一方面，会更让他觉得“没有我，你过不下去”，对你嗤之以鼻；另一方面，他也更加坚信，你的这种性格跟他不合适，他庆幸自己的选择是正确的。

三、不要再回头

经历一段失败的感情，虽然很痛，很伤，但也迫使你反省，自己到底想要找一个什么样的人？经营好一段感情要注意什么？更重要的是，你要相信，在茫茫人海中，终究会遇到那个爱你宠你呵护你一生的人。优秀的你值得拥有更好的。那么，赶紧从悲伤的情绪中挣脱出来，勇敢地往前走。好好利用这段时间，去做一项有挑战性的工作，去给自己充充电，去通过运动、看书、听音乐来调整自己，让每一天都很充实，让自己成长、进步。一点点累积，不要松懈，不要放弃，坚持下去，给自己一个重生。

怎样才能彻底放下一个人3

不去关注对方的生活

刚分手那几天的确最难熬，习惯性的拿起手机看他有没有给你发信息，但突然想起我们已经分手了，还在等什么呢，这种滋味最让人难过了。明明前不久还在一起的两个人，现在却成了最熟悉的陌生人，离开你之后才发觉自己那么多的缺点和毛病，后悔已经晚了，而我也不知道该做什么。我只能慢慢地去逼自己接受我们分手了这个事实，不主动去问关于你的事情，不去想你的一切，学着释然，对一切都释然。说来容易，做起来难上加难，可是那又能怎么样呢，已经分开了的两个人，只有学着淡忘，才能开始自己新的生活。

让自己忙碌起来

谈恋爱的时候你们像连体婴一样，整日黏在一起，和朋友都难得一聚，现在分开了，也是该找回自己的生活了。只有让自己忙碌起来，才不会有空闲时间去胡思乱想，一味地让自己沉浸在悲伤里，怎么能走出失恋的痛苦。人的一生不是只有爱情这一样东西，你的身边还有亲人和朋友陪伴，爱情没了就没了，总还会遇见新的爱情，而你在这段时间里尽量让自己过得多姿多彩一些，不要离开了爱情就仿佛失去了全世界，爱情毕竟不是生活的全部。让自己的生活充实起来，每天忙忙碌碌的，变得更加优秀，才有机会遇见更好的人。到时候，也就彻底放下那个旧人了。

开始新生活

失恋是感情中再正常不过的一件事，很多时候也可以说是小事，一件你人生中不足为奇的小事，很快就会忘记。重点是怎么去忘记，有的人喜欢删除一切联系方式，以避免自己再去想起，有的人不删联系方式，就这样慢慢的强迫自己忘记，由一开始的关注他生活到后来的想不起来这号人，这中间付出多少努力就不得而知了。可以去尝试自己从前未尝试过的东西，多出去看看外面的世界，要知道世界很大，生活还是很美好的，学着去体验新的生活，过自己想过的人生，成为自己想成为的那种人。