如何面对出轨带来的伤痛
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如何面对出轨带来的伤痛,变了心的感情就像食之无味的鸡肋,当初的海誓山盟变成如今的一地鸡毛,背叛始终像一把钝刀在反复拉锯着那块拳头大小的血肉,下面是如何面对出轨带来的伤痛
如何面对出轨带来的伤痛1
第一步:让自己接受对方已经出轨的事实
很多人在知道只会不愿意相信,也不敢相信这是真的。但是只有真的在心中接受之后,才能够更快的走出伤痛的囚牢。
第二步:重新找到生活的重心
伤痛为什么会持续伤害一个人,是因为你一直沉浸在其中。倘若你不去想它,把它真的放置在一边,那么你就不会一直被伤痛包围。正如网上看到某一个明星出轨一样,我们了解之后并不会为此心痛太久。
在发现男人出轨之后,女人更要将重心放到自己身上,不断地提升自己,让自己的内心充实起来。这样就不会时刻盯着出轨这件事,也能够更快走出心痛的困境。
第三步:给自己一个合理的理由
男人出轨他肯定是不对的,细想之下也能够发现很多婚姻中的问题。这时候找出真正出轨的`客观原因,而不是一味地归咎于小三、男人好色、自己不好等原因,更能够让人接受和消化。
第四步:寻求帮助
可以是亲戚,可以是闺蜜,可以是有着相似问题姐妹。一个人的力量弱小,有人在你旁边为你加油鼓励,能够让女人更快的走出困境。但是要注意,一味地吐槽并不能解决为题,只会增加痛苦的程度。
如何面对出轨带来的伤痛2
男人出轨
1、“欠”心理
有些情人最终未能成眷属,双方各自成家,或一方成家后另一方不愿成家依然暗恋着对方,当一方生活困难或夫妻感情不和时,另一方觉得还欠着对方的情因而主动投入旧情人怀抱,旧情复萌,从而产生婚外恋。其实,有情人未必都能成眷属,既然双方已各自成家或对方已成家,就应面对现实,珍惜夫妻感情,当对方生活有困难或夫妻感情不和时,用婚外恋来报答对方的情,与其说是帮助对方,倒不如说是损害对方,实乃于事无补。
2、“贪”心理
有的人因为贪图对方的钱财,不顾自己的人格,主动委身于对方,以换取几个铜板,从而形成婚外恋,其实,人格是无价之宝,钱财乃身外之物,多则多用,少则少花,又何必以无价之宝换取几个铜板?另外,有财者也应切忌,既然对方贪图的是你的钱财,又何必为对方付出真情,产生恋情。
3、“色”心理
有人因为贪图女方的美貌或男方健美的身躯,主动示爱,从而产生婚外恋。其实美外表美,随着年龄的增长会自然消失,只有心灵美才是永恒的,象美酒一样,时间越长越醇香。因此,最要紧的是要善于发现配偶的闪光点,献出自己一片真情,这样,情人的眼里自然会有西施出现。
4、“报”心理
有的人因为生活有困难而得到对方帮助,或者因丈夫长期在外,家庭长期得到对方照顾,自己无以为报,只好献上身体,从而产生婚外恋。其实,既然对方诚心帮你,就不图你的回报,对方对你有恩,你心里记得就行了,何必献上自己的身子?如果因此影响对方的家庭,岂非好心办坏事。
5、“恨”心理
有的夫妻因为一方有外遇,又不听规劝,另一方为了报复对方,主动寻求第三者,从而产生婚外恋。其实,既知对方有外遇是错误的,自己为何去寻找第三者,岂不是知错犯错?况且,婚姻自由,离婚也自由,如果感情确已破裂,且无和好可能,不妨离婚算了,好和好散,做个朋友也比报复对方强。
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