103岁婆婆拒当白发魔女护发秘诀竟跟饮食及性格有关
本文已影响2.13W人
本文已影响2.13W人
每天早上照镜子,觉得白头发好像越来越多?白发令人看起来立即老了几岁,但在南海的一位百岁婆婆,竟然仍黑发及腰,令人非常佩服!竟究她有什么护发秘诀和维持黑发呢?
103岁婆婆拒当白发魔女护发秘诀+维持黑发心得在南海九江镇有一对百岁夫妻,而已有103岁的何爱婆婆一直都会买茶籽饼煲水做成茶籽水洗头,其功效可以令头发变得亮泽柔软,能去头皮,除头油及止头痕而且是全天然洗发水,更有效减少头皮脱落,并促进头发健康更生的好处,令粗硬头发变得柔软,回复光泽,即使不须使用护发素,头发已经十分柔软易梳。
另外,何爱婆婆与先生一直都保持饮食清淡的习惯,相处总是心平气和更甚少与街坊邻里惹纷争,可能在心景方面都没有太大的压力,身心都活得健康,让头发也从而能保持鸟黑。也有不少的医学研究证实压力荷尔蒙会使头发转白,因为压力会引起身体的发炎反应,关闭制造色素的细胞,令原查鸟黑头发失去原本的色素转白。
不过头发的颜色、脱发、白发都可能跟遗传有关,而何爱婆婆从小已经有一头厚厚的黑发,若父母其中之一的头发提早斑白,子女的白发机率也会提高,提早便进入银发阶段。
何爱婆婆从小已经有一头厚厚的黑发,若父母其中之一的头发提早斑白,子女的白发机率也会提高,提早便进入银发阶段。
狂冒白发别惊慌中医护发秘诀“养血生发茶”养肝血有助减慢白发速度,另外多注意平日饮食、睡眠习惯的调整及适时纾压,都有助于生发。因此保养好肝肾跟护发秘诀有莫大的关系。
养血生发茶
何首乌属蓼科多年生草本植物,性味苦甘温濇有助预防白发;黑头有补肾护发作用,适合肾虚脱发及白发人士。而黄精不但补肾健脾而且对血糖有抑制作用,长期食用黄精,还可达到白发转黑, 稀发变密之效果。
1. 材料:何首乌3钱、黑豆5钱、黄精5钱、枸杞3钱
2. 作法:加水1000cc大火煮开后,小火煮5分钟
保持黑发的4个护发秘诀1. 睡眠充足11时就寝
正如刚才所说,中医认为养好肝肾能令头发健康,而最有效修复肝肾就是充足睡眠。中医认为晚上11点到凌晨3点,血液流经胆、肝,因此这段时间应让身体得到完全休息,否则肝的修复功能受到影响,无法养足肝血,连带影响头发无法正常生长。
2. 头皮按摩
起床后和睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈,同时揉搓头皮,可促进毛囊局部血液循环,使毛发有充足血液供应,促使毛球部色素细胞活性增强,有利于分泌黑色素,使头发变黑。另外,如上述提及的梳头方法也可以改善白发问题。
选择按摩木梳时,建议挑选蜜糖木制造的,有助防静电。而按摩头皮时更可促进血液循环,能激活及舒缓紧绷的头皮,并有助营养输送至头发。如欲达到最佳效果,请以垂直方式梳理以解除打结。
3. 吸收维生素B、C
头发失去维持正常色素的营养供应也会变白,而许多科学研究证明,维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,维生素B则具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽,同时亦对形成色素及其新陈代谢有重要影响,当中包括奇异果、橙、西兰花、花生、肉类、蛋类及全麦制品等健康食品。
4. 戒烟戒辣
有些人无辣不欢,无辣下不了饭;这在中医里是因为脾胃功能弱,对味觉感觉也差,要用重口味,像是辣来帮助运化,代表着肾气不足,肾气不足易生白发,尤其是30岁未到就冒白发者。而吸烟也会导致身体过早老化,因此及早戒烟一来对身体健康,二来有改善血液循环,帮助减少白发产生!
69岁婆婆迷恋网游八年 3个账号打满级
女性必知!孕期饮食护肤的注意事项
饮食减肥最快的秘诀:越吃越瘦饮食减肥的10大秘诀
把婆婆当成普通朋友,会有什么不一样?
婆婆也是妈 揭12星座婆媳相处法则
婆婆催婚该怎么拒绝
张柏芝有心复合谢霆锋 与前婆婆关系不和
杨幂与婆婆有说有笑 破婆媳不和传闻
明星保养秘诀揭秘 同龄女星肌肤竟差20岁
赵丽颖疑与37岁高富帅订婚 准婆婆称其“儿媳”
夏季护肤8窍门 改善肤质拒当“黄脸婆”
美人护肤有心计 10条美白必胜秘诀
1月狂瘦30斤 揭秘节食减肥不反弹秘诀
简单三个饮食秘诀 2个月狂减30斤
如何巧妙拒绝婆婆要钱
婆媳关系如何相处 献上婆媳相处秘诀
揭秘周立波的老婆发家史 26岁白手起家
白头发跟熬夜有关系吗 白头发跟情绪有关吗
婆婆也是妈 12星座婆媳相处法则
10个控制食欲的小技巧 饮食减肥最快的秘诀
女人30岁保养大关 肌肤无皱纹保养秘诀
“美魔女”不老秘诀 日本43岁女主播拍AV
降低胆固醇有技巧 3高纤饮食秘诀别吃错!