油性头发可以天天洗吗 油性头发天天洗好吗
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【导读】:油性头发洗了不到一天就油了,非常让人苦恼,据说频繁洗头很伤发质,那么油性头发可以天天洗吗?油性头发天天洗好吗?下面一起来了解下吧!
油性头发是可以天天洗头的
许多油性发质是针对头皮而言的,在这种发质的人群中有相当一部分属于头皮油腻而头发干燥的类型,其重要原因为秀发的油水不平衡,发根的水分无法输送至发梢,导致油性发质也缺水的现象。
茶水调理秀发油水平衡:
在每次蒸过或洗过头发之后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做润丝素涂抹在头发上,或是直接用茶水洗发,在洗发精冲洗干净后,用煮好的浓茶再清洗一次,揉约15分钟后,再用水洗干净,不要使浓茶附在头发上。经过一段时日后,就可改善发根油腻的状况,同时可以让秀发滋润顺滑。
正确使用护发素:
对于油性发质来说,如果不用护发产品,发尾会很干;而用了头皮就会很油。所以在使用护发素时,应只放在发尾部分,避免放在头皮表层,由此滋润了干燥的发丝,而头皮也不会过于油腻。
少油多素:
每天多饮清水和绿茶,不仅可以补充身体水分,还可以帮助调节油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了,它们只会让你的头发更加油腻,而水分也同时减少。
对于油油的头发,可以从以下几个方得到很好的改善:
1)经常洗头。并且在洗头时在水中放少许白醋,白醋对出油的头发会有一定的帮助。而且在洗头时一定要用温水,千万不要过热或者是过凉,否则会对头发造成刺激,会加快头发的出油;
2)洗头时可以多做按摩。在洗头的时候可以多做一下按摩,出油也主要是分泌过于旺盛造成的,而做一些头部按摩,能够抑制油脂的分泌,减少头发出油的机会。避免用尖锐物品刺激头皮;
3) 养成良好的生活习惯。良好的生活习惯对身体健康有很大的帮助,经常熬夜、吸烟喝酒的人,头发出油率就比较高,所以要养成良好的生活习惯,也是避免头发出油的一个好方法;
4)饮食要合理。我们身体所需的营养大部分都是从饮食中来,而如果吃得太好或太差,就可能会造成内分泌失调,油脂分泌过多,头发出油也会比较严重,所以要注意合理饮食,不能贪多,也不能吃得太差;
5)洗发水要温和。刺激性太大的洗发水不仅伤头发还会让头发出油更多,所以一定要选择一种温和的洗发水,避免对头发刺激过大。海飞丝控油洗发水,保持头发清爽。
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