关门关窗睡觉的危害
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关门关窗睡觉的危害,房子的通风问题是很重要的,要知道,不通风的环境,会对人体健康造成一定的影响,还会引发各种疾病的产生,下面就由小编带大家去解下关门关窗睡觉的危害 ,一起来看看吧。
关门关窗睡觉的危害1
睡一晚上都关门窗,呼吸不到新鲜氧气,第二天会头昏,轻微缺氧,长此以往会引起头疼,劳累等不适感!
空气不流通,憋的,最好开窗,有助于身心健康。还有睡觉前不要喷驱蚊剂之类的,不好。夏天。
可能导致严重缺氧,造成永久性脑损伤、昏迷、甚至死亡。
温馨提醒:家庭房子大,人少的'话,数据可能没这么严重,但是关门窗睡觉导致二氧化碳上升是肯定的。
因此,应当开窗睡觉,即使冬天睡觉也应该:开窗为好(雾霾天气切记不要开窗哦)。但应注意不要把窗户开得太大,以能交换空气而不觉得有风为原则。
可采取以下的办法:
例如:开气窗;开单方向的窗;开背风窗;有条件时可在开窗后拉上窗帘;床铺要远离窗户,以不觉得有寒气为度。建议,有呼吸道、心脏疾病的患者,晚上关闭窗户,开启空优系统再休息,保证室内健康空气质量、减少对心肺的影响。
关门关窗睡觉的危害2
不开窗通风有哪些危害
随着天气的越来越寒冷,不少人为了保持室内的温度,不会开窗通风,其实这并不建议,若是长期不开窗通风,人途呼出的二氧化碳含量会增高,若室内的二氧化碳含量超过了5%,人体会出现呼吸急促、呼吸不顺等情况,而缺氧的话,会导致人体有头晕、头疼、心慌等不适症状,所以建议常开窗通风。
而且开窗通风有利于保持室内空气新鲜,还可以破坏治病因子的生长环境,使人体获得更多氧气,从而改善人体免疫系统、呼吸系统等功能。
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