金桔的神奇功效 治疗感冒咳嗽
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【导读】:金桔是一种很美味也很有营养的水果,它不仅富含丰富的维生素,还可以帮助人们缓解感冒咳嗽所带来的烦恼。
1.“金桔姜茶” 防感冒
做法:金桔5个,生姜3片,若湿重可加藿香10克。金桔拍破,同生姜用沸水浸泡后饮用。有宣肺解表的功效。
2.“金桔萝卜饮”治肺热咳嗽
做法:金桔50个,白萝卜1个,两者洗净,共同榨汁口服。有下气化痰止咳的功效。
3.“金桔蔻仁饮”防胃脘痛
做法:金桔100克,白蔻仁20克,白糖适量。金桔加水适量,大火煮沸,用中火烧5分钟,加入白蔻仁、白糖,用小火略煮片刻即可,随意温服。有理气消胀、宽胸快膈的功效。
4.“糖煮金桔” 治咳嗽痰多
做法:金桔500克,冰糖150克。金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加适量水,大火煮沸后,加入冰糖,小火熬煮至熟烂,温服。有理气润肺、化痰止咳的功效。
5.燥咳咽痛喝“橘梨饮”
做法:金桔30个,鸭梨1只(约200克),白萝卜1只(约300~400克)。三者洗净,共同榨汁饮。具有润肺生津、止咳化痰的功效。
6.“金桔楂麦饮”防食积不化
做法:金桔15个,麦芽30克,山楂15克,白糖适量。金桔洗净,用小刀割破,与麦芽、山楂一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮30分钟,调入白糖即成,饮汤吃金桔。有理气消积、健脾和胃的功效。
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