揭秘：颈椎病高发的四个原因
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【导读】：白领是颈椎病高发的人群，一些不好的生活习惯，则是颈椎病高发的根本原因。现在就来看看哪些习惯会造成颈椎病。
久坐
这一点多是针对上班族而言的，一天八个小时甚至更多时间都坐在办公室里，颈椎的受累程度可想而知了。长时间的坐着，不仅减少 颈椎的血流量，对颈椎的压力也是难以想象的。
高跟鞋
高跟鞋性感漂亮，是很多爱美女人的首选。但是长时间的穿着高跟鞋行走，对脚部的伤害，我想那些有过类似经历的MM都能够体会。其实根本不必天天穿高跟鞋，可以适当的患者舒服的平底鞋穿穿，以减轻足部压力。
错误的运动方式
本来，运动是一件很值得提倡的事情，但是由于一些女人的错误方法，导致原本应该对身体有好处的运动，变成了杀人于无形的尖刀。这里建议各位注重运动养生的美女们，在进行健身之前，应先做做拉伸运动。
背包太重
女人的包里真是无奇不有，除了必须的手机钱包钥匙之外，很多女人还喜欢在包里装上很累赘的化妆品，而且还是全套，瓶瓶罐罐堆满了包包，这样爱美的下场就是给自己更多的压力，从而使颈椎承受不了压力而变形。
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