舌头有齿痕是怎么回事 舌头有齿痕是脾虚吗
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【导读】:很多人都有个共同点,那就是早上起床的时候,就会发现自己的舌头周围会有牙齿的痕迹。这个需要注意下。舌头有齿痕是怎么回事?一起来看看吧!
一般就是身体湿气太重导致的,日常生活要注意调理脾胃。
1、齿痕舌,是体虚、湿气重的表现,算不上是疾病,而是一种亚健康的状态,严重的情况下,会引发一些常见的疾病,亟待缓解。
2、齿痕舌的人,往往也存在大便不成形,发软,黏在马桶,拉不干净的问题,这也是湿气外化的表现。
3、运动也是必不可少的,齿痕舌的人平时的运动量是不够的,需要每天都抽点时间跑跑步、打打羽毛球来发汗。
4、当你的舌头出现这种情况时,不必过于紧张,这并不是谁在你不注意的时候,把你咬成这样的,只是因为舌头变得胖大,受到齿缘所导致的现象。中医认为这种舌头的出现,是由于脾虚、气虚所导致的。
是的,是有脾虚的可能,身体湿气太重,导致的舌头有齿痕,但是要注意日常生活中的休息。
1、中医认为齿痕舌多由气虚、脾虚、阳虚所致,大家最常听说的就是脾虚导致的齿痕舌,由于脾虚不能运化水湿,致舌体胖大,所以牙齿容易在舌边留下齿痕。
2、气虚型。脾虚一般归为脾气虚,是气虚型齿痕舌的一种。这种舌的舌质比较浅、谈,舌苔薄白,舌体胖嫩,舌边有齿痕,而且这种人的面色恍白或痿黄,气短懒言,头重身肿,倦怠乏力,有自汗,饮食减少,食后腹胀,泛恶欲吐,大便溏泻等症状。
3、肝郁气滞型。《中医临证备要》中还对齿痕舌的第三种证型有过解读:“舌边缘凹凸不齐如锯齿状,为肝脏气血郁滞。”这里大家要注意,原文中已经用“锯齿状”三个字来描述了,说明这种齿痕舌已经属于比较明显的了,要注意及时就诊。
1、出现齿痕舌的主要原因就是由于日常饮食不科学所引起的,例如暴饮暴食、多吃了生冷食物或者是饮食不规律等等,这些原因都会导致身体出现齿痕舌的症 状。所以说,想要更好的治疗齿痕舌的情况,那么就应该从日常饮食方面着手,养成科学的饮食习惯,少吃一些生冷或者是有刺激性的食物,这样对身体能够起到更 好的保健作用。
2、大部分原因是由于身体出现脾虚的情况所导致的,所以想要令身体健康,补脾是非常有必要的。除了使用上面介绍的从饮食以及中医按摩的手段中调养身体之外,也应该从日常生活习惯着手,多进行一些适当的运动,例如爬山、慢跑还有游泳、骑自行车等等都是非常不错的选择。
3、齿痕舌主要是因为脾虚,主虚的原因引起的,齿痕舌是能够治好测,可以用一些参苓白术丸治疗看看,然后再搭配一些清热养阴的补品治疗就就可以了,一般药店里面的店员就能够帮你解决的,平常也要多吃一些清淡的东西,多喝水。
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