皮肤干燥瘙痒!冬季湿疹是怎么回事
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【导读】:今年冬天虽然没有很冷,但冬天的气候总是干躁,不少人的皮肤就出状况了,有的人是痒得受不了,有的人则是干燥脱皮令人困扰,只好拼命擦乳液等保湿产品,不然就是到皮肤科门诊求救。
冬季湿疹怎么引起的?
冬季湿疹又称为干性湿疹,正式名称为缺脂性皮肤炎或干燥性皮肤炎,可别被湿疹两个字误导了。冬季湿疹事实上是与皮肤缺少水分跟油分所造成的皮肤症状有关,与夏季湿疹的成因刚好相反。冬季湿疹主要是因为冬天天气干燥,皮肤表皮的皮脂腺功能变差,导致皮肤里的水分随着空气而蒸发。
再加上天气一冷,很多人爱泡汤或洗很烫的热水澡,热水又容易把表皮的油分给洗掉,原本皮肤上的油脂就是用来避免皮肤水分快速蒸散,一旦油分被洗掉或分泌量减少,就会让皮肤很干燥。皮肤只要一干燥,就容易引发干痒、抓到脱屑破皮,通常好发在像是小腿、手臂外侧等皮脂分泌较少的部位,这类患者在冬季的皮肤科门诊来说,可算是最多的族群,比率达到3成之多。
治疗湿疹的方法
由于患者会因为皮肤太过干燥而造成干痒的困扰,若擦了保湿产品都无法改善,可以使用浓度5%的维生素原B5,它的结构与肌肤皮脂膜接近,有很好的保湿效果,也容易吸收渗透及浸润肌肤表面的角质层,以防止肌肤粗糙症状。除了可以涂抹保湿抗发炎的药膏之外,还有口服的抗组识胺止痒剂药物,可抑制皮肤发痒的感受。
湿疹患者的注意事项
冬季湿疹患者只要减少洗澡次数,不要使用去脂力强的清洁产品,也不拿清洁刷具来刷洗身体,并且要避免泡热水或是洗很热的热水澡,才能减少洗去过多皮肤油脂、导致油脂不足的情况,皮肤干燥的症状就能获得改善。不过,如果还是想要泡澡的话,可以趁着洗完澡,身体还保有水分的时候,马上擦保湿乳液等相关保湿保养品,不怕油腻感且皮肤过度干燥的人,可选择绵羊油、凡士林等保养品,更能补充皮脂腺分泌不足的状况。
此外,患者最好避免在秋冬季节进行去角质的动作,因为角质层具有防止水分流失与保持湿润的效果,因此,角质层不健康也会影响皮肤的保湿功能,如果在干燥的天气去角质,只会加速皮肤水分的流失,就会越去角质皮肤越干燥了。当皮肤在过度干燥的情况下,就会出现发痒、脱屑,甚至会有龟裂的情况,恐怕会造成疼痛出血,若发痒时,一定要避免用手去乱抓,以免造成皮肤受到外力刺激而抓破皮导致伤口感染,甚至造成角质层增生,进而产生慢性皮肤炎等并发症。
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