西红柿不能和什么食物同吃
本文已影响1.85K人
本文已影响1.85K人
西红柿不能和什么食物同吃,西红柿是生活中很常见的蔬菜食物,不仅味道可口,里面还含有大量的维生素C、番茄红素和胡萝卜素等营养物质,以下分享西红柿不能和什么食物同吃。
西红柿不能和什么食物同吃1
西红柿不宜和黄瓜同食
因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素,而西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
西红柿不宜和胡萝卜同食
维生素c丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。
西红柿不宜和鱼肉同食
食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
西红柿不宜和猪肝同食
猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。
西红柿不宜和地瓜同食
同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。
西红柿不宜和石榴同时食
因为一种是酸性的,一种是碱性的',同时服用的话,两者会发生化学反应的,所以不利于两者的有益物质的吸收的。如果一起吃的话,容易造成营养的吸收不足,同时可以对胃部有一定的伤害。
西红柿忌不宜和土豆同时食用
土豆在人体肠胃中会产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。
西红柿不能和什么食物同吃2
吃西红柿的5个禁忌
不宜长久加热烹制后食用
长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。
空腹时不宜食用
西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合,其浓度不大,不会与上述胶质发生反应,所以没有大碍。
未成熟不宜食用
青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了。
服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用
西红柿含维生素K较多。维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。
最好不与黄瓜同食
因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
西红柿不能和什么食物同吃3
西红柿的功效
1、美容护肤抗衰老
西红柿里含有大量的维生素,具有美容的功效,将西红柿洗净捣烂取汁,加一些白糖,就成为面膜了,敷在脸上,能让你的皮肤变细腻光滑,防衰老。
2、治贫血
苹果和西红柿各一个,取芝麻15克,一次性吃下,每天坚持吃一次,坚持一段时间就可以治疗贫血。
3、治疗皮肤病
取新鲜西红柿,去皮、去籽,然后捣烂,敷在患处,可以治疗真菌性皮肤病和感染性皮肤病。
4、治疗牙龈出血
经常牙龈出血的时候,每天吃一个西红柿,当成水果来吃,吃半个月。
5、治疗肝炎
西红柿洗净切丁,取一匙,胡萝卜、芹菜洗净切碎,猪油半匙,锅加水、粳米,煮成粥,倒入上面其他的材料,煮熟,加盐、味精调味即可。能治疗肝炎。
6、防癌
西红柿里的营养很丰富,每天吃鲜熟的西红柿,能起到防癌的作用,同时能辅助治疗癌症,清热解毒,抑制病变。
吃西红柿注意事项
1、有些人不宜生吃西红柿
西红柿是可以生吃的,但是并不是所有人都可以生吃西红柿,西红柿里含有的可溶性收敛性成分与我们的胃酸会产生反应,形成不能溶解的块状物,有些人生吃西红柿就会出现肚子疼痛、肠胃胀满的情况,因此,如果你生吃西红柿会出现这些不适的话就不要生吃西红柿,另外,脾胃虚寒、经期女性也不能生吃西红柿。
2、未成熟的不能吃
虽然说西红柿可以生吃,但是生吃的话一定要选择熟透的西红柿,因为如果是未熟的西红柿,它含有一种叫番茄碱的有毒物质,摄入过多这种物质,会导致人体疲乏无力,并且会有恶心想吐等相关的中毒症状。
3、不要和黄瓜一起吃
西红柿和黄瓜都是生活中常见的食物,我们经常会一起买,这两种食物都有很高的营养价值的,但是,它们不能一起食用。因为黄瓜会破坏西红柿的维生素C。
4、不要空腹吃
空腹吃西红柿,会导致腹痛、胃胀痛,出现肠胃不适,不能空腹吃。
结语:通过以上的介绍,大家对西红柿是否有了更多的了解了呢?西红柿具有美容护肤抗衰老、治贫血、治疗皮肤病、治疗牙龈出血、治疗肝炎、防癌等功效,所以经常吃西红柿对身体是有好处的。
西红柿怎么吃减肥效果最好 西红柿什么时候吃减肥
蜂蜜和西红柿敷脸有什么用 西红柿敷脸可以美白吗
西红柿汁能治狐臭吗 西红柿汁什么时候喝最好
金针菇能和西红柿一起吃吗
螃蟹不能和什么同食?柿子和花生
南瓜和什么食物不能同吃
柿子不能和什么东西一起吃
西瓜不能与什么食物同食
吃西红柿能减肥吗 生吃西红柿能减肥吗西红柿怎么吃减肥西红柿减肥食谱西红柿减肥注意事项
西兰花不能和什么一起吃 西兰花和什么食物相克
西红柿减肥还是增肥 西红柿减肥成功案例和食谱
小西红柿怎么做好吃 如何挑选新鲜小西红柿
皮蛋不能和什么一起吃 皮蛋不能和什么食物同食
过敏能吃西红柿吗 西红柿过敏怎么办
红薯和柿子能一起吃吗 红薯为什么不能和柿子一起吃
西红柿不能和什么一起吃?西红柿与哪些食物相克
桃子和西红柿能一起吃吗
白领应该多吃九种食物 西红柿
柿子不能与什么食物一起吃
西红柿不能和什么一起吃?这7种食物和西红柿相克
香菜不能和什么食物同吃
苦瓜和西红柿能一起吃吗
经常吃西红柿能不能美白
红枣不能与哪些食物同食?红枣相克食物详介绍
经常吃西红柿有什么好处 经常吃西红柿会变白吗
西红柿有哪些美容功效 西红柿怎么吃最营养
西红柿不能和什么食物同吃 哪些食物不能和西红柿一起吃
吃西红柿能不能减肥
黄瓜西红柿不能一起吃
西红柿和虾可以一起吃吗?西红柿和虾一起吃了怎么办?
夏天上火吃西瓜和西红柿能去火吗
西兰花不能和什么食物一起吃
吃西红柿8条禁忌:不可和黄瓜同食