痰热咳嗽吃什么水果好
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痰热咳嗽吃什么水果好, 咳嗽是一个常见的疾病,不过咳嗽是很难受的一件事情,明明嗓子里什么东西都没有,但就是痒痒的想咳,咳嗽可以通过饮食来调节,以下来看看痰热咳嗽吃什么水果好
痰热咳嗽吃什么水果好1
1、梨:性味甘寒,生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热,或邪热作阴,口渴心烦,或热病后期,宜用以滋养食疗,有清热润肺、化痰止咳的功效,可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。
2、苹果:性味甘凉,生食或熬膏(果酱),有补脾气、养胃阴的作用,凡中气不足、神疲纳差者,可和为滋补食品;捣汁服用,有生津开胃、润肺悦心的功效,可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。
3、柿子:味甘涩,性寒。生食有润肺祛痰,止咳作用,凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虚劳略血,均可食用,红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用,可治口干唇烂、心中烦热等症。
4、柚:味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滞,助消化,吃了可开胃,柚果煮烂加蜜成膏,能理气化痰,含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。
5、芒果:性味甘、酸、凉、无毒,具有益胃、解渴、利尿的功用,芒果色、香、味均佳,营养价值很高,含有丰富的维生素和糖分。
痰热咳嗽吃什么水果好2
雪梨
可以说雪梨是大家最熟悉的一种水果,它对于治疗咳嗽也是相当有效的一种水果,她就生津止渴的作用,还有清热止咳的作用,所以如果发现自己有咳嗽并且有痰的话,可以适当的吃一点梨来止咳。
温水
如果是受寒引起的咳嗽,可以喝点温的,开水温的开水,有利于咽喉的湿润,不至于喉咙干燥,另外多喝温开水有助于减少痰量的功效。
枇杷
说起枇杷也是有止咳功效的,因为琵琶忒有运费清肺的功效,特别是加点蜂蜜效果会更佳,平常我们去药店也会看到有枇杷露购买,所以如果咳嗽期间可以适当吃点枇杷。
火龙果
火龙果是我们常见常吃的水果,她不仅有丰富的营养物质,它退咳嗽还有气喘都有一定的功效,女人吃了还可以美容养颜,所以也是一个不错的选择。
柚子
说到柚子,可能有些人比较少吃盐,而幼稚却有助消化,还有运费的功能,不仅如此,它还可以清热,是一种非常不错的水果。
苹果
苹果是最常见的水果。它不仅含有大量的维生素,对于咳嗽的患者来说也是有止咳化痰的功效,所以想吃水果苹果也是不错的选择。
加强运动
小编在此提醒大家,如果经常感冒的朋友平常要加强自己的运动,增强自己的免疫力,这样感冒才会远离我们。
痰热咳嗽吃什么水果好3
3个治疗咳嗽的`食谱小偏方
偏方一:红糖姜水
为什么红糖姜水能治风寒咳嗽呢?红糖性温、味甘、入脾,红糖的作用是益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖姜水的功效更不可小觑。中医认为,经常吃红糖,好处多又多。民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,生姜是人们常用的佐食调味佳品。它除了供食用外,还用于医疗保健与养生,这在我国已有悠久的历史。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中曾赞颂生姜“辛而不荤,去邪避恶,生淡熟食,醋、酱、糟、盐、蜜煎,调和,无不宜之,可疏可和、可果可药,其利博矣”。
该偏方的具体步骤是取30克红糖、适量生姜(切片、切段、切块都行,添加多少根据个人口感,一般10~20克均可),再取两碗水,一起放到锅内煮开,然后小火熬几分钟,凉到60度左右饮用,不要放凉了。
偏方二:百合雪梨汤
中医认为百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。而雪梨具有养阴清肺、止咳化痰的功效。该偏方的具体步骤是取百合25克,大雪梨1个,冰糖20克。百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入沙锅,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合煮烂时,加去皮切块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。百合雪梨汤口味甚佳,又有润肺止咳的功效,确实很不错。
偏方三:醋饮
这是一个专门治咳嗽的偏方,制法特别简单,但是特别有效,就是用醋治咳嗽,醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消肿的功用,治疗咳嗽有特效。用其治咽炎咳嗽,取其消除咽痒的功效。该偏方的步骤很简单,就是取适量的醋加热。等醋滚沸后,将火关掉,等醋稍凉后,就可以服用了。此法有时可收到意想不到的功效。但脾虚湿盛、有骨关节病痛者不宜食用。病愈即止,多食会损齿伤胃。
痰热咳嗽吃什么水果好4
咳嗽无痰是热还是寒
1、风热咳嗽。症见发热,流涕,咳嗽,喉中痰鸣,咯吐黄痰,日重夜轻,小便黄赤,大便干燥,脉浮数,舌红苔厚腻,指纹红紫。治以疏风清肺,化痰止咳。
2、风寒咳嗽。症见咳嗽频作,痰色白稀薄,恶寒无汗,发热头痛,塞鼻不通,喷嚏流清涕,喉痒声重,全身酸痛,小便清长,脉象浮紧,舌苔薄白,指纹红。治以疏风散寒,宣肺止咳。
3、阴虚燥咳。症见咳嗽日久,干咳无痰,或痰少而黏,不易咯出,口渴咽干,喉痒声嘶哑,手足心热,午后低热,大便秘结,脉象细数,舌红少苔,指纹紫青。
咳嗽时的忌口
患风寒咳嗽时,以下性寒凉的食物不能吃:绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
风热型咳嗽和肺热型咳嗽者忌:龙眼肉、甘温滋补食品。
以上是对咳嗽无痰是热还是寒这个问题的解答,希望能对读者有所帮助。建议大家区分了到底是咳嗽的症状之后,按上文提到的方法,注意哪些食物是不能吃的,以免加重病情。另外冬瓜、丝瓜、苦瓜这类对风热咳嗽比较管用,建议风热咳嗽时可以吃这些菜。
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