你造吗?黑眼圈眼袋大又黑是脾虚出了问题
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【导读】:现代人出现黑眼圈眼袋问题的时候,总会用各种昂贵的化妆品去改善。其实这是治标不治本的方法,中医认为,黑眼圈眼袋的形成是因为脾虚。因此,要从根本上改善这个问题应当注重补脾。
健脾益肾方参苓白术散,方中含四君子成分可健补脾胃之气,再搭配白扁豆、薏苡仁利湿加速水分代谢,以及砂仁、桔梗调理气滞达到行水功能。
茶饮方部分,可准备党参3钱、黄芪5钱、枸杞2钱,丹参、茯苓各3钱,将药材以布包好,滚水煎煮10分钟,有助健脾利水、补益肾气。
穴位按摩可取眼眶下承泣、四白等穴,为胃经穴位起点;而眼眶周围,包括攒竹、睛明、鱼腰、丝竹空、太阳穴等,平时疲劳时可以用手指加压按摩。经络瘀堵,可利用小汤匙浸泡约40~50度左右热水后,再加强按摩;从攒竹穴(眉头)向眉尾的丝竹空穴方向轻刮。
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