柿子叶有哪些功效与作用
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柿子叶有哪些功效与作用。柿子是最常见的水果之一,它不仅美味,还具有一定的保健功效。而平时被忽略的柿子叶也被提及有降血糖的效果,是真的嘛?让我们一起了解一下低调的柿子叶有哪些功效与作用吧!
柿子叶有哪些功效与作用1
一、柿子叶的功效
柿子叶自古以来就是常用中药材,其味苦,性寒,无毒,专入肺经,有下气平喘、镇咳化痰、止渴生津、止血和疗疮等功效,可用于肺热咳嗽、衄血、咯血、吐血、便血、尿血、紫斑、烦热口渴、崩漏或月经过多等症的治疗,对平滑肌痉挛也有解痉作用。
现代医学研究还认为柿子叶具有抗菌、消炎、活血、降压、降血脂和防癌抗癌的作用,经常饮用柿叶茶能促进机体新陈代谢、降低血压并增加冠状动脉血流量,防治坏血病和支气管炎,并防癌抗癌,对稳定和降低血压、软化血管、清血脂和消炎均有稗益。
二、柿子叶的作用
1、柿子叶能补充维生素C
柿子叶含有较为丰富的维生素C,尤其是6到9月份采摘的新鲜柿子叶,其维生素C的含量高达1000毫克/百克,大约是柠檬的20倍左右。经过干制的柿子叶中,维生素C的含量更高,每100克干柿叶含维生素C3500毫克左右。
柿子叶的胡萝卜素含量也比较可观,每100克鲜柿子叶约含有4.16毫克胡萝卜素,此外还含有相当可观的蛋白质、氨基酸和多种维生素,还有含有胆碱、黄酮甙、芦丁和单宁等药用成分,尤其是黄酮甙的含量较高,其芦丁、胆碱、黄酮甙及人体必需的17种氨基酸的含量比其它水果蔬菜高几十倍。
2、柿子叶有杀菌止痒的作用
柿子叶中还含有丰富的单宁酸,用柿子叶煎水洗澡或泡澡,能起到清洁皮肤和杀菌止痒的作用,尤其是对金黄色葡萄菌有明显的抑制作用。同时,用柿子叶煎水泡澡还能帮助你滋润和紧实皮肤。
3、柿子叶有降血压的功效
柿子叶降血压功效非常显著,因为柿子叶中含有丰富的芦丁、胆碱和黄酮甙,芦丁和胆碱有软化血管及防止动脉硬化的作用,黄酮甙能降低血压并增加动脉血流量。
由于柿子叶能软化血管并增强血管弹性,可以从生理上调整血压,所以它对高血压和低血压均有很好的作用。
4、柿子叶有降血糖的功效
柿子叶还是民间用来治疗糖尿病的良药,坚持饮用柿叶茶就能起到良好的降血糖效果,并缓解糖尿病患者口渴等症状,当然也适用于血糖较高的非糖尿病患者。
用柿子叶降血糖的说法虽然尚无官方定论,但用过这个偏方的朋友都说效果不错,建议你试试,每天坚持喝一杯柿叶茶就可以了。
5、柿子叶有防腐的作用
柿子叶不仅具有独特的香味,同时具有纯天然的防腐功能。日本人喜欢用柿子叶制作柿叶寿司,其中最有名的.就是柿叶包青花鱼的寿司便当,浸过醋的青花鱼覆盖在饭团上作成寿司,每个寿司外面再用柿子叶包起来,不但能去除鱼的腥味,保持生鱼片的鲜度,更增添一股柿子叶的清香。
6、柿子叶能防治感冒
由于柿子叶中含有比较丰富的维生素,所以对预防和治疗感冒有特效,比服用维生素C制剂更加完全有效,成年人每天只要饮用10克柿叶茶,就可以满足人体对维生素C的需要量。
7、柿子叶有利尿减肥的作用
柿子叶是无毒的纯天然利尿剂,有利尿减肥和消除水肿的作用。
8、柿子叶有安神的作用
柿子叶还有安神的作用,单纯用柿子叶制作的柿叶茶,其中不含茶碱和咖啡碱,即使在睡前饮用也不会失起失眠,反而可以起到安神和提高睡眠质量的作用。
9、柿子叶有美容祛斑的作用
柿子叶的美容效果也非常不错,尤其预防和祛除老年斑效果不错,经常饮用柿叶茶就可以防止老年斑的形成,对已经形成的老年斑也有逐渐消退的作用。
柿子叶有哪些功效与作用2
1、清热止血
柿子叶具有清热止血、降低血压的功效。我们在日常生活中用柿子叶泡茶来饮用,可以润燥通便、生津止渴,可以治疗喉痛咽干、口舌生疮、肺热咳嗽以及各种内出血等疾病。
2、补充维生素
柿子叶还能够补充人体所需的维生素。柿子叶中含有极其丰富的维生素,比如:维生素a、维生素c、维生素b等等,特别是维生素c,除此之外它还含有胆碱、蛋白质、无机盐、矿物质、糖类等等,营养十分丰富,能够补充我们人体所需的维生素。
3、美容养颜
柿子叶还能够美容养颜。柿子叶它是一种无毒的利尿剂,用柿子叶来煎服或者是用开水冲泡饮用,能够促进人体的新陈代谢,可以利小便、通大便,从内可以养胃、调理胃、消除疾病,从外可以清除机体的自由基,具有抗氧化等美容养颜的功效。
4、保护血管
柿子叶还能够保护血管。对于患有一些肝炎、肾炎、冠心病、高血压等疾病的人群来说,在日常生活中,可以用柿子叶来泡水进行服用,能够很好的保护血管,预防一些血管疾病。
5、健胃消食
柿子叶具有开胃的作用,它能够健脾消食、生津止渴,可以增强人体的肠胃功能,有利于小便、通大便,防止消预防消化不良等功效。
6、预防老年痴呆症
柿子也能够预防老年痴呆。经常用柿子叶来泡茶饮用,可以从中摄取人体大脑神经必需的营养物质,可以针对于老年性痴呆症进行及时的预防。
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