菊花可以和百香果一起泡吗

菊花可以和百香果一起泡吗？在这个炎热的夏天有很多人都喜欢喝一些茶饮，其中菊花茶是很受欢迎的，人们在跑菊花的时候也会加入其他东西，那么菊花可以和百香果一起泡吗？

菊花可以和百香果一起泡吗1

可以一起泡。

菊花性微寒，味甘、苦，具有散风清热、平肝明目的功效，菊花茶深受大家的喜爱，而百香果中含有丰富的氨基酸、维生素，还含有多种有机酸、矿物质等，有较高的营养价值，除了可以直接食用，还能制作成中药材，其性平，味甘、酸，有清热解毒、清肺润燥的作用，两者药效不冲突，可以一起泡水。

百香果菊花茶的功效

清热解毒

百香果不仅是营养美味的水果，还是一味中药材，具有清肺润燥的作用，而菊花性微寒，能清热解毒、平肝明目，两者一起泡水，可用于治疗中暑、咽干、烦热等症状。

美容养颜

百香果中含有大量的维生素C，还富含多种氨基酸、微量元素，有美容养颜、抗衰防老的作用，而菊花中含有多种有效成分，有抗菌消炎的作用，两者搭配泡水，可以使皮肤更加白皙细腻。

润肠通便

百香果中含有大量的膳食纤维，膳食纤维不仅可以软化粪便，还能推动肠胃的蠕动，且百香果菊花茶中含有丰富的水分，能润滑肠道，因此，百香果菊花茶有润肠通便的作用，适合大便秘结者饮用。

百香果和菊花怎么泡茶喝

百香果菊花茶

材料

百香果、菊花。

做法

1、将百香果洗净，用勺子取出果肉；

2、将菊花洗净，沥干，放入杯中；

3、倒入沸水，冲泡5分钟左右；

4、放入菊花，盖闷几分钟，即可。

哪些人不宜喝菊花茶

1、过敏体质者

菊花茶虽有清热解毒的功效，若对菊花过敏，则不宜喝菊花茶，以免引起皮肤红肿、瘙痒等过敏现象。

2、寒性体质者

菊花茶性质寒凉，若寒性体质者过量饮用，可能会加重身体不适，寒性体质者常见畏寒怕冷、手脚冰凉、脾胃虚弱等症状。

3、伤寒感冒者

菊花有散风清热的功效，适合于风热感冒、头痛发热、目赤肿痛等症状，若伤寒感冒者饮用，则可能会加重病情。

百香果泡水可以减肥吗

有一定作用。

百香果属于热量较低的水果，还含有大量的超纤维，能清理肠胃，有利于体内废物的排出，能有效缓解便秘症状，且百香果中含有多种氨基酸、维生素，有补充营养的作用，适量食用还能增加胃的饱腹感，减少其他食物的摄入，因此，常吃百香果有助于减肥。

菊花可以和百香果一起泡吗2

柠檬菊花可以一起泡吗

可以一起泡。

柠檬味甘酸，性平，入肝经和胃经，菊花味苦，偏寒，归肺经和肝经，两者从性味上，没有冲突，是可以将其一起泡着饮用的，两者一起泡服，还有清热解暑、排毒养颜、生津止咳的作用，且柠檬菊花茶是常见的.养生茶饮之一，尤其在夏季深受大家欢迎。

菊花和柠檬的功效

排毒养颜

柠檬中含有维生素C，维生素C可以抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，有美容的作用，而菊花中含有的一定的维生素E，可以预防皮肤的衰老。

清肝明目

菊花和柠檬都入肝经，两者一起泡水，适量食用后能缓解眼疲劳、眼肿痛、多泪等症状，非常适宜用眼过度的人群。

清热祛暑

菊花性寒，具有散热降火的作用，柠檬片富含芳香性挥发成分，可以生津解暑，还可以化痰，能清肺热去除火气，两者一起泡饮，可以增强其清热祛暑的功效。

柠檬搭配什么泡水

柠檬菊花茶

材料：菊花、柠檬、蜂蜜、盐。

做法：

1、把干菊花冲洗一下，放到壶内，放入热开水。

2、用盐把柠檬的外皮搓洗一下，去除其表皮的果蜡，然后清洗干净并切片备用。

3、等到菊花泡出味，开水变温后。

4、往变温的菊花茶里加入适量蜂蜜和柠檬片，搅拌均匀后即可饮用。

柠檬百香果茶

材料：百香果、柠檬、纯净水、蜂蜜。

1、柠檬用盐搓洗冲干净，去头去尾切成薄片，去籽，然后放进杯中。

2、百香果清洗干净后对半切用勺子挖里面的果肉，再放入杯中。

3、往杯子里面加入适量蜂蜜和纯净水，搅拌均匀后即可饮用。

金桔柠檬茶

材料：金桔、柠檬、蜂蜜、薄荷、冰块、清水。

1、金桔洗净，对半切开，取两颗挤汁放入杯中。

2、再把完整的金桔和挤过的金桔全都放进杯子里。

3、把少量薄荷洗净放入杯中，柠檬切出一块备用，其余的将汁挤进杯中。

4、加入适量蜂蜜，放入冰块，并加入清水，搅拌均匀后即可饮用。

喝柠檬菊花茶的注意事项

1、不建议过多饮用

柠檬的果酸含量较高，如果大量食用，会刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状。

2、脾胃虚寒的人群不建议饮用

柠檬菊花茶偏寒凉，用它泡水喝后，会导致肠胃出现寒凉之气，如果是脾胃虚寒的人群饮用后，会加重体内的寒凉之气，造成身体的不适。

3、经期不建议食用

柠檬菊花茶偏寒凉，女生在月经期间，食用了寒凉的食物，会让血液受到温度改变的刺激，而导致血液流通度变差，容易产生血块，引起痛经。

枸杞和菊花泡水喝有什么好处

1、清热明目

菊花性寒味甘，枸杞性平味甘，两者泡在一起，能稍微减弱枸杞的温热性。有些人单独喝枸杞茶易上火，而菊花枸杞茶不容易让人上火。

枸杞和菊花都含有维生素A，这是预防夜盲症的重要维生素，经常喝菊花枸杞茶，可以保护眼睛，缓解眼部疲劳感。如果那你是经常面对电脑的人，那么喝枸杞菊花茶是个不错的选择。

2、美容养颜

想要拥有光洁柔润的肌肤，化妆对皮肤没有改善作用，只有从内在调理才是关键。菊花里的黄酮类物质，以及枸杞里的枸杞多糖，枸杞色素，这些都是抗氧化物，能清除体内自由基；枸杞是保肝补肾的良药，有助于维持内脏健康，从而达到延缓衰老，美容养颜的功效。

3、醒脑提神

大家可不要以为只有茶叶才有提神的作用，枸杞既能保护肝脏，又能益精补肾。临床药理学研究表明，枸杞里的氨基酸，牛磺酸物质，能起到提神补精气的作用，而菊花饮之，能轻身醒脑，所以这款茶也有比较强的提神作用。