有胃炎吃什么水果对胃好
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有胃炎吃什么水果对胃好,水果能够提供非常好的矿物质和维生素,水果含有人体所需的营养物质,对肠胃消化有很大的作用,那么一起来看一下有胃炎吃什么水果对胃好。
有胃炎吃什么水果对胃好1
胃炎期间吃一些碱性的水果最好患者在胃炎期间,可以吃一些碱性水果,这对疾病的恢复很有利。
大多数情况下,胃炎的发生与胃炎患者服用某些刺激物有关,而水果又是一种温性的食物,患者可以多吃龙眼、荔枝、樱桃、苹果、香蕉、梨、石榴和木瓜等温性水果,具有补益脾胃的作用,食用后不会对胃黏膜造成刺激,减少胃酸分泌,有利于疾病恢复。胃炎是指胃黏膜的炎症性病变,是消化系统最常见的疾病之一。
胃炎可分为急性胃炎、慢性胃炎和特殊类型胃炎。胃炎可由多种原因引起,且不同类型的病因不同,急性胃炎通常由压力、药物、酒精和创伤引起,慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、自身免疫、十二指肠胃反流等因素有关,不同类型的胃炎可能由不同的原因引起,其中一些原因尚不清楚。
急性胃炎大多数患者起病急性,有不同程度的症状,如上腹痛、腹胀、恶心、呕吐和食欲不振。大多数慢性胃炎患者往往无明显症状,或有不同程度的消化不良症状,如腹部不适、饱胀、隐痛、烧灼痛、食欲不振、打嗝、反酸、恶心等,严重萎缩性胃炎患者还可能有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等表现。建议患者首先是要调控心情,保持心情愉快,避免受凉,注意日常保暖,要注意腹部以及下肢的保暖。
其次,要进行体育锻炼,避免长时间地久坐。此外,患者应多吃软、易消化的食物,如粥、烂面条、软米饭等,适当多吃新鲜水果和蔬菜,确保维生素摄入充足,从而增强身体,促进身体恢复,尽量少吃寒凉、酸性的食物,如西红柿、李子、葡萄、柿子、橘子等这些水果。
有胃炎吃什么水果对胃好2
1、苹果
苹果是人们生活中最常见的一种水果,不仅因为它的价格亲民,而且苹果所含的营养非常丰富,对人体很有益。再者,苹果也可以起到保护肠胃的功效,能够有效缓解肠胃炎这种疾病,因为吃苹果可以吸收鞣酸、果胶,这样能够起到保护肠道的作用,促进肠道蠕动,增强胃动力,改善肠胃疾病,从而让人的胃部更加健康,患有肠胃炎的患者可以适当的`吃苹果来进行辅助治疗。
2、葡萄
葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健睥和胃。葡萄中还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素c和维生素p等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大非常有益。因此,葡萄也适合患有肠胃炎的患者食用。
3、木瓜
木瓜当中含有十分丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素具有抗氧化的作用,对于我们的肠胃具有很好的帮助作用。日常生活当中常见的黄色水果也是富含胡萝卜素的,比如有柑橘、芒果、柿子等,肠胃炎患者可以适当的食用这些水果。
肠胃炎患者应该要结合自己的身体情况,恰当的来选择水果食用。一些水果的食用确实可起到一定辅助肠胃炎治疗的作用,但一些水果的食用则会对病症带来不良的影响。所以,患者生活中,要合理的食用水果。
有胃炎吃什么水果对胃好3
胃病有很多种类的,像胃溃疡,胃酸,胃痛等等,这些胃病一直都在折磨着大家,所以如果大家肠胃不是很好的话,应选择吃一些温性的水果,对寒性的水果,像西瓜,就少吃为妙。多吃一些维生素C含量高的水果,比如大枣、猕猴桃等水果中含有丰富的维生素C,营养丰富,还是天然抗氧化剂。
对于肠胃不好的人来说,将水果榨汁加热来引用,是非常不错的一种方式。将水果搭配其他食料做成各种水果菜、水果粥,既保持了原有的营养成分,又非常适合胃肠不好的食用。
胃不好吃什么水果
因为维生素C对胃有保护作用,而为胃中的维生素C的含量正常的话就能保护胃,保护胃部和增强胃的抗病能力。所以胃不好的人要多吃含维生素C较多的水果此外,脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜。
1、木瓜
木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
2、石榴
石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。
3、桂圆
李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
4、菠萝
菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。
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