牛奶隔夜还可以喝吗
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牛奶隔夜还可以喝吗,我们生活中一般都会准备好充足的牛奶,牛奶是为人们补充营养和钙质的一种生活必备饮品,而且纯牛奶的味道还蛮香醇的,以下分享牛奶隔夜还可以喝吗?
一、隔夜的牛奶能喝吗
我们都知道牛奶不宜冰着喝,因为牛奶冷冻后,牛奶中的脂肪、蛋白质分离,味道明显变淡,营养成分也不易被吸收;也有些资料说,牛奶不该煮沸,如果温度过高,则牛奶中的蛋白质会由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉淀物出现,影响乳品的质量。隔夜冷藏存放的消毒奶只需加热煮沸即可,不要将其反复煮沸。所以隔夜还可以喝。
二、鲜牛奶怎么保存呢
1.这点也是很多人想要知道的。因为在我们的日常生活中,经常会发生由于保存方法不当,而把鲜奶直接扔掉的,而且往往这样的经历还不是一次两次的,有很多时候都是这样的。鲜牛奶是指奶离开牛的身体不超过24小时的牛奶,通常因为鲜牛奶的味道奇怪,所以很多人是不喜欢喝鲜奶的。
2.在营养价值方面,鲜牛奶是比较高的,比同类的奶制品都要高。鲜奶对于我们人体的作用也是很多的,所以有些人为了这个目的,也会买点鲜奶回来喝。但是很多时候因为喝不下去,而自己又不知道正确的保存方法,经常浪费了鲜奶。
三、盒装牛奶的保存方法
1.鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里。
2.不要让牛奶曝晒或照射灯光,日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素,同时也会使其丧失芳香。
3.瓶盖要盖好,以免他种气味串入牛奶里。
4.牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。
5.过冷对牛奶亦有不良影响。当牛奶冷冻成冰时,其品质会受损害。因此,牛奶不宜冷冻,放入冰箱冷藏即可。
四、牛奶开封后可以保存多久
一般打开后的牛奶可以简单封口,一般4度冰箱可以保存3天时间,要注意密封保存,如果发现变质了。口味发生变化,就不要再饮用了。
纯牛奶可以冷藏喝吗
纯牛奶可以冷藏保存。
纯牛奶是两种保存方式,一种是常温保存,还有一种是冷藏保存,如果是鲜纯牛奶,最好是存放在冰箱中冷藏保存,鲜纯牛奶不放在冰箱冷藏保存的话,很容易变质。
小贴士
保存纯牛奶如果是放在常温环境中保存的话,注意保质期,一般来说纯牛奶的保质期都比较的短,不要放久了让纯牛奶变质了。
纯牛奶冷藏会丢失营养成分吗
不会。
首先纯牛奶放入冰箱冷藏保存不会丢失纯牛奶的营养成分,纯牛奶本身营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,冷藏保存的纯牛奶也不会生成对人体有害的物质,而且纯牛奶保存在低温的环境,会让其甜味更为突出,夏天喝的话,冰冰凉凉的口感更美味
而且冰箱中的低温会抑制纯牛奶里面的细菌等微生物的活跃程度,避免纯牛奶在短期内发生变质现象,还可以适当地延长纯牛奶的保质期,因此纯牛奶放冰箱冷藏较为合适。
小贴士
开封后的纯牛奶需注意盖紧封口冷藏,避免细菌滋生。
纯牛奶冷藏可以放多久
视具体情况而定。
不同的牛奶有不同的保质期,纯牛奶冷藏可以放多久要看具体是什么牛奶,纯牛奶的可食用期限会在包装盒上面标明,例如:低温保存21天或者保存6个月等,在这个先决条件下,纯牛奶可以在冰箱里面冷藏这么久,如果是已经打开的牛奶,通常只能冷藏12小时左右,为了避免牛奶变质,要立即将其喝掉。
纯牛奶冷藏后拿出来放常温会变坏吗
以实际情况为准。
纯牛奶冷藏后拿出来放常温会不会坏,首先要看买的牛奶是属于低温奶还是常温奶,如果是低温奶只能冷藏保存,保存温度一般在4℃,而且保质期一般在7天以内,冷藏后拿出来放常温很快就会坏了;如果是常温奶的话就没有问题,冷藏或者常温都可以放。
1、好牛奶长啥样
1、好牛奶颜色乳白(可以略显黄色),乳香清淡,口感稀薄,闻起来香味很淡,入口后有淡淡的`奶香。
2、将买来的牛奶(没有煮过或微波炉加热过的)迅速倒入干净的透明玻璃杯中,然后慢慢倾斜玻璃杯,若有薄薄的奶膜留在杯子内壁,且不挂杯,容易用水冲下来,那就是原料新鲜的牛奶。
3、在盛冷水的碗里,滴几滴牛奶,奶汁凝固沉底者为质量较好的牛奶,浮散的说明质量欠佳。
4、可观察牛奶在煮开冷却后表面的奶皮。表面结有完整奶皮的是新鲜的奶,牛奶质量较好,脂肪含量高,表面奶皮呈豆花状的是坏奶。
2、如何挑出优质奶
1、选低温冷藏的相比常温放置的超高温纯牛奶,需冷藏销售的巴氏纯牛奶杀菌温度低,能更好保持牛奶原有的营养成分。需要强调的是,很多超高温的纯牛奶也被商家放置在低温冷柜中高价销售,这就要消费者注意了。简单方法就是看保质期,超过6个月的都是超高温奶。
2、选配料为生牛乳为原料的纯牛奶,而如果是还原奶在产品包装上会显著标明,具有较长的保质期,其中的营养成分不如生牛乳生产的好。
3、优选全脂奶,脱去脂肪的纯牛奶,其脂溶性维生素、有益脂肪酸都没有了,营养也大打折扣。为了控制脂肪摄入而放弃全脂奶是不理智的。牛奶蛋白质属于优质蛋白质,每份产品中蛋白质越高,说明原料乳的质量也越好。
4、优选本地奶源,本地奶源的物流环节少,冷链有保证,产品质量也更能保证。而进口纯牛奶均为超高温纯牛奶,相比巴氏纯牛奶并无营养优势。
5、选香味清淡,挂壁均匀的。优质奶其实真正经过均质加工的纯牛奶口感稀薄,乳香清淡,倒入玻璃杯中质地均匀挂壁。口感浓香、稠厚的纯牛奶反而值得警惕。
6、不要在意颜色深浅,全脂纯牛奶自然色为乳白色或微微淡黄色(天然胡萝卜素的颜色),脱脂纯牛奶为乳白色或微微淡黄绿色(天然维生素B的颜色)。不同季节、不同脂肪含量、不同饲料都会造成奶颜色的差异,不必特别在意。
3、喝牛奶的禁忌
1、忌文火煮
文火煮牛奶,会使牛奶中的维生素受到空气中氧的破坏,而旺火煮牛奶则很容易溢出来,因此当牛奶的体积膨胀时应即刻离开火源,然后再放回火上烧开,如此反复三四次,这样不仅能保持牛奶中的营养成分,而且能杀灭牛奶中的病原微生物。
2、忌煮奶时间过长
有人认为煮奶至沸后再持续5分钟合适,此种说法不全面。因为奶中呈胶体状态的蛋白微粒在60摄氏度时能脱水转变成凝胶状态。奶中的磷酸钙也不稳定,在此温度下易于由酸性变为中性而沉淀。当加热到100摄氏度时,牛奶发生复杂的化学变化,不但色、香、味随之降低,还可能产生其他物质,使营养价值降低。
目前,大多数牛奶是经过科学灭菌封闭包装的,可以直接饮用,如愿喝热奶时可采取隔热加温的方法,将鲜奶袋放进热水中5分钟即可,这样可保留更多的营养素。
3、忌阳光晒
生活中经常可见送奶、取奶途中,牛奶在阳光下直接照射时间较长,这样太阳会毫不留情地破坏牛奶中的营养成分,甚至使其变质。阳光照射2小时,牛奶中的核黄素会损失一半而核黄素被阳光照射转化成的荧光核黄素还可进一步破坏维生素C,所以牛奶要避光,更不能长时间曝晒。
4、忌加糖煮
不少人在煮牛奶时就把糖加进去,以为这样能使糖尽快溶化,殊不知加热时放糖是很不科学的做法。因为牛奶中含有赖氨酸,白糖中含有果糖,这两种物质在高温下会形成结合物——果糖基赖氨酸。该物质不能被人体消化吸收,破坏了蛋白质的营养价值,更糟糕的是它还可能对人体具有一定的毒性,所以,牛奶加热时千万不要放糖。若想喝加糖牛奶,可以在牛奶稍凉后再加糖。
5、忌与橘子同食
牛奶在胃中,在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解,然后进入小肠才能被吸收。如果牛奶与含果酸较高的橘子等水果同食,奶中蛋白质与果酸及维生素C发生复杂的生化反应而凝固成块,这样会影响奶中蛋白和橘子中维生素C等的消化吸收,而且还会出现腹胀、腹痛及腹泻等不良反应,所以两者同食是得不偿失的。
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