抽烟对身体有什么伤害
本文已影响1.93W人
本文已影响1.93W人
吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等。
一、吸烟对身体的危害如下:
1、烟雾中含有很多的致癌性的物质,这些物质主要是通过的地方都容易导致癌症的发生,比如通过咽喉部的时候,也容易导致咽喉炎的发生或者咽喉癌的发生。通过呼吸道的时候,很容易引发肺癌的.情况。
2、表现在呼吸系统,刺激呼吸道引起局部的水肿,呼吸道黏膜的充血会导致刺激性的咳嗽。消化系统,吸烟对消化系统也是有影响的,能够影响消化功能。
3、烟雾对身体刺激可以造成过敏,有时烟雾所造成的过敏可以引起过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘或者咽炎等,影响呼吸道的健康。
4、对心脏的影响,烟草里所含的有害物质对心脏是有毒性的,长期的吸烟可以造成心脏损害,所以吸烟对身体的危害是很大的。
5、大人吸烟对孩子也是有伤害的,无论是二手烟和三手烟,对孩子呼吸道都会造成一定的伤害。
二、如何戒烟?
1、应该系统的进行戒烟,比如按照目前吸烟的量及吸烟的频率设定一个目标,比如每两个星期将自己吸烟的量和频率降到一半左右,这样才能够有效戒烟,同时不会出现明显的焦虑、烦躁、抑郁等负面情绪的问题。
2、应该使用替代的方法,比如当自己想要戒烟或者已经戒烟以后特别烦躁,这时可以嚼一嚼口香糖等等。
3、也应该做好监督工作,可以分为自我监督和他人监督。自我监督一定要做好提高认识的准备,一定要深刻的认识到吸烟有害健康,自己主动要求戒烟,配合戒烟。他人监督可以寻求家人的帮助。
1、危害心血管健康。长期抽烟是高血压、冠心病的重要诱因,75%的冠心病和高血压患者有长期抽烟史。香烟中的尼古丁和一氧化碳都是毒性很强的物质,会严重损伤血管内皮细胞,导致胆固醇水平上升,从而造成血管收缩,引发心肌缺血。长期抽烟的人不仅容易患上心血管疾病,还容易发生猝死。
2、危害呼吸道健康。抽烟主要影响人体的呼吸道,引发喉头炎、气管炎等疾病。长期抽烟的人容易患上慢性支气管炎、慢性气道阻塞等疾病,平时经常会咳嗽,活动之后容易出现呼吸困难的问题。年轻抽烟人群即使没有任何症状,也会有肺功能减退的问题,需要到医院定期检测肺功能。
3、危害骨骼健康。长期抽烟会导致体内缺氧,骨骼血供不足就容易出现骨质疏松、骨骼炎症等疾病。经常抽烟的女性很容易患上骨质疏松,平时容易发生骨折。
4、导致不孕不育。抽烟会导致身体的血流量减少,生殖系统受累就容易发生性功能障碍。女性在怀孕期间抽烟容易流产,甚至导致胎儿发育畸形。
吸烟的危害性很大,除了上文介绍的这几种,还有很多。长期抽烟不仅影响自身的健康,也会影响旁人的健康。在公众场所抽烟,会使身边的人吸入二手烟,而二手烟的危害更大。吸烟的年龄越低,肺癌的发生率也越高。长期抽烟的人最好定期前往医院检查肺功能,一旦出现肺功能减退的问题,最好及时戒烟。
有人做过统计,烟草有毒、有害的物质上千种,长期吸烟造成有毒物质随着肺部进入血液,所以危害基本是全身的,最重要的可能是对血管的危害以及对肺部的危害,还有心脏的`。
对于肿瘤来说,经过统计发现吸烟者肿瘤发病率要远远高于非吸烟者,虽然不一定每个吸烟者都会得肿瘤或者肺癌,但是发病率整体上是增高的,属于概率问题。
如果吸烟者心存侥幸,觉得自己基因好可能不会出现肿瘤,但有普遍存在的问题就是慢性支气管炎,吸烟的年数乘以平均每天的支数,如果吸烟指数>400基本上就是有慢性支气管炎。
如果再进展,就会出现慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭、肺心病等等一系列疾病。肿瘤也不是集中于肺癌,胃癌的发病率也是增高的。
有一些心脏事件,心梗的发病率也是高的,所以劝戒烟最好的科室不是呼吸科,而是心内科,好多心梗的患者第二天就戒烟了,效果非常好。
1、引起脑部血管痉挛
香烟之中所含有的尼古丁会杀死脑细胞,同时也会减少血液循环和脑部的供氧能力,当大脑出现供血不足的症状时也会出现头晕头痛的症状。与此同时吸烟会刺激脑神经产生紧张感,长此以往容易引起脑部血管痉挛,从而造成血液的凝固和堵塞,经常抽烟的人群很容易因此患上脑血管问题,出现中风和脑梗等一系列高发疾病。
2、影响生育功能
根据临床调查发现吸烟会降低精子的质量和活力,甚至长期吸烟也会杀死精子,让男性出现弱精和不孕不育的特征状态,经常吸烟会影响到受孕的几率。与此同时女性经常吸烟也会导致生育功能受到影响,特别是孕妇,长期吸烟会出现流产和胎儿畸形的问题。
想要避免吸烟问题影响到生育的功能,应当在备孕之前便开始戒烟,并且积极的补充叶酸,双方检查身体无异常之后再有计划性的进行孕育,才能够在一定层面上避免目前胎儿畸形的问题。
3、容易产生心梗
长期吸烟会导致血管破裂引起堵塞,同时也会增加血管壁的压力,让血管更加薄弱,另外,长期吸烟的患者容易出现动脉粥样硬化和血管破裂的问题。因此长期吸烟的患者则可能会出现心梗的问题,当血管破裂或者血管堵塞则会出现心脏骤停的现象,极容易引起猝死和心梗等一系列突发疾病。
4、引起呼吸系统癌症
呼吸系统作为与香烟之间接触的人体器官,每天受到香烟之中有毒有害物质的侵蚀,僵硬的呼吸道器官也极容易由此产生病变而出现癌症。就此而言长期吸烟的患者会出现肺癌等一系列的症状,因为由于肺部鳞片上皮细胞每天接触各种有毒有害物质,长此以往则会出现变异的问题,让身体患癌的几率显著增加。
总而言之吸烟会极大程度上引起身体健康的风险,甚至会使人体面临着生命安全的危险,另外,长期吸烟也会导致自身机体功能的减退,出现一系列严重且无法逆转的疾病时,想要再戒烟确实后悔莫及,因此尽早戒烟健康生活更为重要。
同样吸烟对人体的.伤害不容忽视,甚至会影响到周围家人和亲友的健康,长期吸二手烟也会导致肺部的病变,让家人也共同承担患上肺癌等疾病的风险,就自身而言或许在现如今还未出现明显的症状,
但是长期吸烟必然会给自己和周围的家人朋友带来不可逆转的伤害,因此尽早戒烟尤为关键,也只有尽早戒烟,才能够为自己和家人的健康保驾护航。
CT对身体有哪些伤害
备孕促排卵对身体有什么伤害
辐射对人身体有什么伤害
吃药避孕对身体有什么伤害
染发对身体有伤害吗
过度悲伤对身体有什么危害
不锻炼对身体有什么伤害
口红对身体有伤害吗
人站久了对身体有什么伤害
抽电子烟有什么危害
经常生气对身体有什么伤害
盐吃多了对身体有什么伤害
吸烟对身体危害
吸烟对人体造成伤害
吸烟对人体的伤害
油烟对皮肤有伤害吗?油烟对身体有什么伤害
抽烟影响身体健康 抽烟对人体造成的伤害
长期饮酒对身体有什么伤害
女人抽烟有什么危害
打麻药对身体有什么伤害吗
抽烟对身体有多大害处呢
辐射有什么危害 辐射对身体的伤害 辐射对人体的伤害
文眉对身体有伤害吗
真人对比抽烟对皮肤的伤害有多大?(图)
常吃甜食对身体有什么伤害
带环对身体有伤害吗
产检孕妇抽那么多次血对身体有伤害吗
抽烟的危害有什么
吃得太饱对身体有什么伤害
打掉孩子对身体有什么伤害
催产对身体有伤害吗
染发对身体有什么伤害吗
吸烟对身体的危害