多喝水休息是感冒的最佳治疗方法
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孕妇在怀孕期间最怕遇到的事就是生病,多喝水、多休息绝对是克服感冒的最佳治疗方针,喝水可以帮助身体排出有害的物质,如果发烧,也有降低体温的效果。
休息则是让身体获得额外的体力来对抗感冒病毒,减少并发症发作的机会。倘若在适当休息之下,症状仍然加剧,就应该尽早就医,因为有些更严重的病(如脑膜炎等),它们的早期症状也类似感冒。
倘若,发烧38℃以上,服用退烧药物后仍持续数小时不退,或其它剧痛如耳朵痛、扁桃腺肿痛、鼻腔肿痛、胸痛、吞咽困难,甚至气喘或呼吸短促困难,应尽速就医,以免耽误病情。
用对方法撇开感冒
1、看病求诊,按时吃药。
2、保持愉快平和的心情,加强免疫力,帮助恢复。
3、放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。
4、泡温水澡,改善血液循环,有助于提振精神,缓和不适。
5、多饮水(多喝汤),补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。
6、记得忌口喔!当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。
7、适当的服用维他命C,减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。
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