柿饼的功效与作用
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柿饼的功效与作用,这种食物老少咸宜,是因为它在日常生活中随处可见,这种食物的功效要根据个人体质来分析,了解一下它的功效和作用对我们有好处,清楚柿饼的功效与作用,才能更好地生活。
柿饼的功效与作用1
柿子饼营养分析:
1、 柿子饼能合理补充身体营养物质及细胞内液,具有润肺止咳生津止渴的功效;
2、 柿子饼带有很多的维他命和碘,能医治缺碘造成的地区性甲状腺结节;
3、 柿子饼中的柠檬酸等有利于肠胃消化吸收,提高胃口,另外有涩肠活血的.作用;
4、 柿子饼能推动血液中酒精的空气氧化,协助机体对乙醇的代谢,降低乙醇对机体的损害;
5、 柿子饼有利于减少血压,清理血管垃圾,提升冠脉总流量,而且能活血化瘀消炎,改进心脑血管病作用。
柿子饼饮食疗法功效:
柿橙味甘涩、性温,无毒性;柿蒂味涩、性温,入肺、脾、胃、小肠经;
有清热润肺,生津解渴,健脾胃止咳化痰的作用;
用以医治风热咳嗽、口干口渴,呕吐、泻泄。
新鮮柿子饼有散血活血功效;柿霜润肺止咳,可用以喉干、口舌生疮等;柿蒂有降逆止功效;柿子饼和胃活血;柿叶有活血功效,用以医治咯血、便血、流血、呕血、近期研究发现柿子饼和柿叶有降血压、利湿、消炎、活血功效。
食用柿子饼常见问题:
1、 空肚慎吃生柿子饼或食柿后忌饮纯粮酒、烫水、防止患胃柿石症;
2、 柿子饼含单宁酸,易与铁制融合,进而防碍身体对食材中铁制的消化吸收,因此贫血病人应少吃为好;
3、 不必空腹吃柿子,柿子饼宜在餐后吃;
4、 吃柿子的前后左右1钟头内不适合喝纯牛奶。
5、 不适合与泡菜、乌枣同食,不然会造成 结石;
6、 柿子饼不适合与鸭肉、大闸蟹、红薯、生鸡蛋相互服用,不然会造成腹痛、呕吐、腹泻等病症;
7、 食柿子饼前后左右不能食用醋。
柿饼的功效与作用2
柿饼的营养成分十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的舍量苹果高于柿饼外,其他成分均是柿饼占优。柿饼所含维生素和糖分地一般水果高1。2倍左右。促如一个人一天吃一个柿饼.所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半。所以,柿饼对人体健康是很有益的。
柿饼还有一个特点就是含碘,食用柿饼很有帮助。所以经常食用,对预防碘缺乏也大有好处。柿饼有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血,还可充饥。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。
在美容方面,柿饼还具有以下功效;
柿饼的功效与作用一:治疗黄揭斑。生吃柿饼可以有效地预防和治疗黄褐斑。
柿饼的功效与作用二:治疗失眠。用柿子叶煎服当茶饮,每天喝l—2次,两周之后.效果明显。
柿饼的功效与作用三:减肥。霜冻柿于是减肥良药,因为做法复杂的霜冻柿饼。
柿饼的功效与作用四:瘦身美颜。将鲜袜子捣烂取汁,每日温水冲服,每次15—30毫升,连饮数周,减肥又养颜。
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