黄芪枸杞菊花茶
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黄芪枸杞菊花茶,你有听说过吗?黄芪枸杞菊花茶是用黄芪、枸杞和菊花混合而成的一种养生茶,对于我们有很好的好处,在一年四季都是可以食用的,下面小编为大家带来了黄芪枸杞菊花茶的功效。
黄芪枸杞菊花茶1
一、黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝吗
总会有人提出这样一个问题:黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝吗?答案是可以的。
从春天说起吧,春天是一年的开始,万物复苏,在这个季节饮用黄芪枸杞菊花茶可以助人阳气生发哦!到了一年最炎热的`夏天,黄芪枸杞菊花茶能消除暑热,有滋阴明目,清热解毒的功效哦。秋季可以说一年中的毒老虎啊,因为空气非常干燥,皮肤也干燥,此时饮用黄芪枸杞菊花茶起到滋润的作用哦。一年中最后的季节,寒冷的冬天使人裹紧厚厚的大衣里,此时来一杯黄芪枸杞菊花茶,能补气益气,整个身子都暖暖的哦!
所以说,黄芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝的哦,每个季节饮用都有它独特的效果。
二、黄芪枸杞菊花茶的做法
材料:
黄芪20克,枸杞15克,菊花15克
具体步骤:
1、将黄芪、枸杞、菊花先过水清洗干净。
2、把清洗过的药材放进杯子里,加入开水,泡几分钟入味后可以代茶饮用。
三、黄芪枸杞菊花茶的功效与作用
黄芪的功效:可以补气益气,有固表,利尿,排毒的功效。对于气虚乏力,中气不足者适宜食用。
枸杞的功效:具有养肝明目,补肾润肺,补血安神的功效。
菊花的功效:具有清热解毒,治疗眼睛疲劳的作用。热气上火,头痛头晕,视线模糊者适宜食用。
黄芪枸杞菊花三者一起泡茶喝,可以提高抵抗力,滋补肝肾,有降血压血脂等对人体健康有益的功效。
黄芪枸杞菊花茶2
一、饮用黄芪枸杞菊花茶的注意事项
1、体质偏热者,枸杞应该要少放点,过多可能会引起体内火热。
2、过敏体质者,饮用时应该注意,以免出现过敏反应。
3、孕妇要注意咯,毕竟黄芪枸杞菊花属于药材,需要在医生的指导下饮用。
4、注意最好晚上不要喝茶哦,以免出现失眠。
二、黄芪枸杞菊花茶什么人群不适宜饮用
1、阴虚体质的人不建议饮用黄芪枸杞菊花茶。
2、胃寒以及肠胃不好者不适合饮用黄芪枸杞菊花茶,以免引起腹泻。
3、伤风感冒者应慎饮黄芪枸杞菊花茶,可能导致病情加重。
4、孕妇应在医生的指导下饮用。
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