西瓜皮擦脸有什么好处
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西瓜皮擦脸有什么好处?一提到夏天,首先就想到西瓜。西瓜就是夏天的专属解渴神器。不过大部分人吃西瓜只吃里面红色的果肉,瓜皮都被扔掉浪费了。他们不知道的是瓜皮不止可以用来炒菜,还可以用来擦脸。西瓜皮擦脸有什么好处?西瓜皮又有什么作用?
西瓜皮擦脸有什么好处1
1、冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤,经常使用有较明显的增白作用。
2、西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C,而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。
3、西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜皮按摩以及敷脸,感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。
4、西瓜全面美容霜。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全,是完美的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。
西瓜皮的吃法
1、凉拌西瓜皮
炎热的夏天凉拌西瓜皮是必不可少的。将瓜皮切成细长小块,用少许食盐拌腌二至三小时,沥去盐水,加酱油、醋、麻油等佐料伴食,是清凉爽口的凉拌菜。
2、西瓜皮果汁
将西瓜皮的绿衣削干净,然后放入榨汁机里榨成果汁,然后放入适量的其它的果汁搭配,加入适量的糖,那肯定是非常的美味,清热解暑、味道相当不错哦。
3、西瓜皮丁粥
将西瓜皮150克削去硬皮及残留瓜瓤,冲洗干净,切成细丁,用盐稍腌。取锅放入清水、西瓜皮丁、洗净的粳米100克、山药30克、扁豆30克,先用旺火煮沸,再改小火煮约15分钟,最后用盐、香油调味,也可用红、白糖调味。此粥具有益气健脾、祛湿清暑的功效。
4、爆炒西瓜皮
取较厚西瓜皮洗净,片去大部分红瓤;小心片去绿皮;将西瓜皮切成薄片,撒入适量盐腌制10-15分钟,然后冲水滤去盐分,挤干水分;青红椒切丝,大蒜拍扁,香葱洗净切成葱花;锅里加入适量油烧热,倒入青红椒、大蒜爆炒1-2分钟;倒入沥干水分的西瓜皮继续爆炒2-3分钟,加入适量盐、糖、黑胡椒粒、葱花调味即可。
5、西瓜皮排骨汤
西瓜皮洗净,削去翠衣,切块成丁备用;排骨洗净,加入水中焯掉血水备用;锅内放入8碗水,大火煮沸后,加入排骨,文火煮40分钟;放入切好的西瓜中果皮,再用小火煮10分钟,加少许盐调味即可。
6、西瓜皮炒肉
厚皮西瓜皮去掉外面的绿色硬皮,去掉里面的红瓤,洗净切薄片,加盐腌15分钟左右;把腌好的瓜皮挤去水份备用;猪瘦肉切丝加盐,料酒,酱油,水淀粉抓匀稍腌;热锅下油,油热后,下少许姜末呛锅,倒入腌好的肉丝炒散至变色后起锅备用;余油再次烧热,倒入挤干水份的西皮翻炒,加入切好的红椒丝;撒少许白糖提味,再加入炒好的肉丝炒匀即可起锅。
西瓜皮的作用
1、壮阳
西瓜皮还是一个壮阳好食疗,且得来全不费功夫,做法也是非常简单,把新鲜的西瓜皮洗净切丝,再加开水捞一遍,然后与瘦肉丝一起炒一下,再适当的加一些其它调料,即可食用,美味又壮阳。
2、解热、止渴、便秘、干咳
暑热会产生烦闷、口渴,引起小便短少及便秘等现象,每天服用一剂西瓜皮及海蜇、鲜荷叶等一起煮的汤来饮,对于止渴、利尿、排泄、清暑有着非常好的疗效。
3、健脾消暑
在炎热的夏季里,人们的脾胃相对都是比较差的,而且也容易引起暑气,整个人的精神状态相对都是比较无精打采的。取适量的新鲜西瓜皮,再加上适量大枣,一起进行煎汤,可以每天当茶饮,对于健脾胃有着很好的效果哦,又可以解暑。
4、预防治疗夏季痤疮
西瓜皮、绿豆汤,对于预防、治疗夏季痤疮有着很好的作用,做法:取绿豆一百克,加入两千毫升的水进行煮汤,煮沸时,让它再进行煮十五分钟,然后把绿豆取出,再将洗净的西瓜皮放入,煮沸后,然后让它冷却,每天饮用数次,可消肿下气,清热解毒,清暑除烦。
5、美容养颜
一些美容护肤用品,我们经常听到西瓜补水爽肤、西瓜全面美容霜,由此可见西瓜对于美容养颜方面有着很好的功效。用西瓜皮擦试脸部,然后再用清水清洗干净,每天坚持,就会发现面部皮肤光泽细腻且有着很好的增白效果哦。
西瓜皮擦脸有什么好处2
1、消炎祛痘
西瓜皮擦脸能消炎杀菌,帮助减少脸上的细菌,对辅助治疗痘痘有一定的帮助,但是西瓜皮是天然食材,容易腐败变质,擦完脸后一定要用清水彻底洗干净,否则留在脸上的西瓜皮汁液,腐败后会滋生更多的细菌、真菌。
2、补水保湿
西瓜皮含水丰富,且含有多种维生素和矿物质,可以滋养肌肤。皮肤干燥,有细纹可以常用西瓜皮擦脸,可以补水淡化细纹。
3、美白淡斑
西瓜皮含有丰富的'维生素C和氨基酸,能防止皮肤氧化,阻碍黑色素的生成。所含的酵素成分,还可以促进黑色素的分解,淡化面部斑点,令肌肤恢复通透净白。
4、舒缓镇静
夏季晒完太阳后,立马取一片冰镇过的西瓜皮擦脸,能有效舒缓镇静肌肤,防止晒后皮肤过敏红肿。所含的维生素C还能美白肌肤,让皮肤快速白回来。
5、清洁控油
西瓜皮中含有一定量的果酸,可以软化并去除废旧角质,同时还能溶解油脂,帮助调节水油平衡。
6、西瓜皮的营养价值
一:壮阳
讲西瓜皮切丝,让后放入开水中焯一遍之后捞出沥干水分,然后和煮熟的瘦肉丝或者是鸡肉丝一起凉拌食用。
二:治疗身热口渴
讲西瓜皮和鲜荷叶、丝瓜等等一起放入锅中,加入适量的清水,大火烧开之后小伙慢炖一个小时。
三:健脾消暑
讲新鲜的西瓜皮和红枣一起放入锅中,加入适量的清水煎煮,每天当做茶来喝。
四:夏季痤疮
将绿豆放入锅中熬煮,煮开之后大约十分钟去除绿豆,将准备好的西瓜皮放入锅中,煮沸之后取出,放量之后可以直接食用。
这种方子中,绿豆能够起到清热解毒的作用,而西瓜皮则具有解暑、止渴的作用。
五:消暑利尿
将西瓜中的红囊去掉,表面的绿皮也去掉,然后切成小块状,放入锅中煮沸,随后加入番茄、鸡蛋还有一些调味品,然后煮汤直接食用。
六:去痱子
在夏天的时候痱子变成了一种常见的疾病,无论是大人还是小孩,都是非常容易患有的。想要治疗这种疾病,那么一定要从根本上来解决。西瓜皮具有清热解毒的作用,所以无论是内服还是外用都有着很好的去痱子的作用。
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