橙子怎么治咳嗽最快最有效
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橙子怎么治咳嗽最快最有效,橙子是很多人都非常喜欢吃的一种水果,橙子不仅美味且富含多种营养,还有很多功效,而且吃橙子还可以治疗咳嗽,下面为大家分享橙子怎么治咳嗽最快最有效,一起来看一下吧。
橙子怎么治咳嗽最快最有效1
第一、盐蒸橙子
将橙子洗好,放在盐水中浸泡,然后把橙子的顶割去;然后在橙肉上均匀地撒少许的盐,用筷子在橙肉上戳几个洞后放到碗里上锅蒸。开过后大约十分钟左右的时间就可取出食用。患者长期服用的话可以起到化痰润肺的功效。
第二、冰糖炖橙子
把橙子清洗干净,切成片,放入碗中,放入适量的清水,加几块冰糖,放入蒸锅蒸大约一个半的小时,出锅就可以食用。患者长期食用对治疗咳嗽有很好的的效果。
第三、用川贝炖橙子
把洗好的橙子,用到切开一个盖,在橙子中间挖坑,把川贝放入挖好的坑中,再上盖,放入碗中上锅蒸大约两小时即可,放置适宜的温度即可食用,对于治疗患者咳嗽化痰也很有疗效。
橙子怎么治咳嗽最快最有效2
一、盐蒸橙子的功效:
橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的'小孩子吃,完全没有副作用。那可汀是比较常用的镇咳药成分,现在西医处方里很多药物都会加入。橙皮油可以起到止咳化痰的作用。而外表相似的柑或橘都属偏湿热的水果,如果用它们来蒸,不但不能缓解咳嗽,还可能引起上火或肠胃不适。淡盐水可以祛痰,但盐不要放太多,还可以用蜂蜜代替。
二、盐蒸橙子的做法:
1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。
2、在其顶部平切一刀,形成一个盅;在露出的果肉上撒少许盐,再用筷子戳几个洞,然后将切下来的“盖子”重新盖回去。
3、将橙子放进碗里蒸,不用加水,水沸后再蒸15分钟。
4、蒸好后去橙皮吃果肉,碗底的汁水最好也一起喝掉。
三、热咳吃橙子、寒咳吃橘子:
专家表示,用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的,但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠,咽喉红、肿、痛,口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒,痰白且较清晰,喉咙不痛却偏痒,嘴巴也不干不苦。
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