痔疮吃什么蔬菜水果好
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痔疮吃什么蔬菜水果好,现代很多朋友都是缺乏运动,作息不规律,饮食非常的复杂,就很容易有生病,那么久坐的办公很容易长痔疮,那么可以通过日常的调理,那么痔疮吃什么蔬菜水果好,下面了解一下吧。
痔疮吃什么蔬菜水果好1
痔疮吃什么蔬菜水果好
痔疮的主要症状表现就是大便的时候肛门出血,有的还会伴有疼痛。患有痔疮,饮食方面要有所忌讳,忌吃辛辣、油腻等带有刺激性的食物,如辣酱、大蒜、大葱等等,多吃些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、青菜、萝卜等等有利于排便的食物。可吃些肉苁蓉,猪、羊等动物大肠,鳖肉,赤小豆,槐花,黑芝麻等食物。
治疗痔疮应多加注意
痔疮如有肛门疼痛,大便滴血的情况,建议使用马应龙麝香痔疮膏:清热燥湿,活血消肿,去腐生肌,用于湿热瘀阻所致的痔疮、肛裂,症见大便出血,或疼痛、有下坠感;亦用于肛周湿疹。注意饮食清淡,忌食辛辣,生冷,刺激性的.食物,会引起湿热,上火的水果蔬菜不要吃,如芒果,荔枝,菠萝等。
热气上火,喝一点凉茶就能散热下火。但是有时候热气的东西吃多了,人体内积攒太多毒素,会生痔疮。大家不要讳疾忌医,只要购买相关膏药,多吃有益的蔬菜,内外治疗,相信一定能很快把痔疮治好。还有,痔疮患者要多做运动,减少每天坐的时间。
痔疮吃什么蔬菜水果好2
一、孕妇长痔疮的原因
了解孕妇为什么会长痔疮是很重要的,只有了解清楚原因后才能对症下药。
在怀孕期间,为了保证胎儿的营养供应,孕妇盆腔内动脉血流量增多;随着胎儿发育,子宫日益增大,又会压迫盆腔,使痔血管内的血液回流受到阻碍;加上孕妇常有排便费力或便秘,使直肠下端及肛门的痔静脉丛血液瘀积,即可诱发痔疮或使其加重,正是基于上述原因,妇女在怀孕期间痔疮的多发性,已经形成了一个数量庞大的人群——孕妇痔疮患者。
二、孕妇长痔疮怎么办
那么,孕妇长痔疮怎么办,在日常生活中应该做呢?
1、尽量选择左侧卧睡姿
孕妇采用左侧卧位睡姿时,有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉和输尿管,减轻对直肠静脉的压迫,增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量,更有利于胎儿的生长发育和防治孕期痔疮、仰卧综合症等妊娠并发症,降低围产期孕妇和胎儿发病率及死亡率。当然在长时间的睡眠中,不可能保持一种姿势不变,可以左右交替,但宜多取左侧卧位为比较好。
2、适当运动
孕妇不宜久坐,应适当运动,以促进肛门直肠部位的血液回流。每天坚持做10—30次提肛动作(即有意识地收缩肛门),这样做能减少痔静脉丛的淤血,改善局部血液循环,减少发病。
3、养成定时排便的习惯
健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床引起的直立反射,早餐引起的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的“集团蠕动”,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以比较好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于痔疮的发生,有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,便秘。当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。
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