蜂蜜柠檬罗勒茶帮助修复皮肤
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蜂蜜柠檬罗勒茶酸甜可口晒后修复肌肤,不同的人有不同的护肤习惯,有的人喜欢通过美白产品修复我们的皮肤损伤,但有的人喜欢通过饮食,蜂蜜柠檬罗勒茶酸甜可口晒后修复肌肤,快get起来吧。
蜂蜜柠檬罗勒茶帮助修复皮肤1
罗勒经常出现在烹饪里,用它来泡茶有一种特殊的本草香味,可以与蜂蜜和柠檬片搭配,轻柔的感觉会让人有身心平静的感觉。
此茶冷饮、热饮都可,在感冒的时候来一杯,在喉咙不舒服的时候来一杯,或当作下午茶给自己和家人来一杯。
花茶材料
柠檬4片,罗勒叶10克,蜂蜜适量
花茶步骤
第一步,将新鲜柠檬切成薄片,将罗勒叶稍微切碎;
第二步,热水煮开后稍微凉一下;
第三步,用80-90℃的水冲泡柠檬片和罗勒叶,泡5分钟。
蜂蜜具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效,用柠檬泡水喝有美白的作用,而且可以治疗咽喉痛,所以如果觉得喉咙不舒服或略带感冒症状,就可以泡上一大杯柠檬蜂蜜水。在晒后饮用此茶,不仅可以补充身体水分,还能够修复晒伤的肌肤。
而且科学家对罗勒对健康的益处展开了大量的研究,科学证实,罗勒具有强大的抗氧化,防癌抗病毒和抗微生物性能,在印度,罗勒常被用于辅助治疗哮喘病及糖尿病在古医药学中,罗勒还可以用于治疗青春痘这样说来,罗勒还真的是宝呀。
柠檬,蜂蜜,新鲜的罗勒叶,原来会这么适合搭配,酸甜的口感,略带清香,实在喜欢,推荐给大家一杯草本茶,静静的品尝,舒缓紧张和压力,让自己放轻松,还有保健作用。
小提示
家里有种罗勒的话,当然是最好的,但如果没有也可以用干燥的罗勒来代替,但味道上会有略微的偏差
一次种了太多的罗勒(或鼠尾草,牛至之类的),用不完,但又怕季节性浪费,我的方法是把这些香草摘下来,然后放冰块盒里,倒入水,冷冻成草本冰块,下次要用的时候拿一块出来用,很方便,而且可以长时间保存。
蜂蜜柠檬罗勒茶帮助修复皮肤2
蜂蜜
具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效,对少年儿童咳嗽治疗效果很好
蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人体吸收,含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收
柠檬
柠檬就更不用说了吧,用柠檬泡水喝有美白的作用,而且可以治疗咽喉痛
所以每次觉得喉咙不舒服,或略带感冒症状的时候,我一定要泡上一大杯柠檬蜂蜜水给自己或家人
这种天然又口感酸甜的健康饮料,我三岁的儿子也都很爱,这个总比让他们吃药要好对吧
但今天这个柠檬蜂蜜茶(水)里我还另外加了一种,罗勒君~~~
罗勒
罗勒经常出现在烹饪里,不知道大家有无用它来直接泡茶喝呢,罗勒有一种特殊的草本香味,泡茶喝非常的不错
泡草本茶也是我最近很热爱的一件事情(罗勒,牛至,柠檬草,薄荷叶,鼠尾草...)
这几种可以随意的加一起来泡茶,或就单一的一种来泡水喝
随性的.摘几片叶下来,简单的冲入热开水,闷上一会后就可以喝了
上面的这些香草(草本植物),在西餐里经常出现,但近几年都开始流行泡成草本茶来喝
其实和我们熟悉的菊花茶,玫瑰花茶等都差不多,不用觉得奇怪的
喝上一口,轻柔的感觉,会让人有身心平静和放轻松
而且科学家对罗勒对健康的益处展开了大量的研究,科学证实,罗勒具有强大的抗氧化,防癌
抗病毒和抗微生物性能,在印度,罗勒常被用于辅助治疗哮喘病及糖尿病
在古医药学中,罗勒还可以用于治疗青春痘
这样说来,罗勒还真的是宝呀
最近家里种了一株罗勒,取了几片,然后和柠檬,蜂蜜一起冲水,给全家人都来一杯
柠檬,蜂蜜,新鲜的罗勒叶,原来会这么适合搭配,酸甜的口感,略带清香,实在喜欢,推荐给大家
感冒的时候来一杯,喉咙不舒服的时候来一杯,或就当作下午茶给自己或家人来一杯
一杯草本茶,静静的品尝,舒缓紧张和压力,让自己放轻松,还有保健作用
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