冬瓜怎么吃利尿效果最快
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冬瓜怎么吃利尿效果最快,生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解,不同的使用方法对人体产生的作用也不一样,吃法也是多种多样的,小编和大家一起来看看冬瓜怎么吃利尿效果最快。
冬瓜怎么吃利尿效果最快1
1、东瓜粥
原材料:东瓜60克,稻米30克,水1000ml
作法:把东瓜的瓤除掉,连皮一起清理干净后切割成一小块的样子,再把稻米清洗干净,随后把东瓜块和稻米一起放进锅中,倒进1000ml的水以后一起用文火的方式烧开,随后再转成小短文火渐渐地煮,一直到米软烂粥很浓稠饿才行。
作用:此粥可清热解毒有利排尿,炎热心烦,风热咳嗽,水肿等患者喝此粥有益于小便。
2、冬瓜汤
原材料:东瓜50克,水200ml
作法:把东瓜的瓤除掉,连皮一起清理干净后切割成片状,放进锅中添加200ml的水,大约煮10分钟的模样,把东瓜除掉立即喝料汁就可以了,能够替代奶茶。
作用:常常喝能够有利排尿排脂,肥胖症人与水肿病人喝这类冬瓜汤是很好的。
3、东瓜银耳粥
原材料:东瓜250克,白木耳30克
作法:把东瓜的皮、瓤都除掉切割成块状;白木耳自来水给泡开并清理干净;把油放进锅里边烧开,随后把东瓜倒入爆锅一下,加一定的汤和盐进来,等烧到东瓜即将熟的情况下把白木耳、米酒、鸡精倒入调均匀就可以了。
作用:东瓜银耳粥可清热解毒生津止渴,有利排尿消肿,高血压患者,心脏病人,肾炎水肿等患者喝这类汤羹针对减轻病况是有益处的。
东瓜利湿功效较强,一般性水肿的人(如水肿体质)应常吃。但东瓜制成清润的“冬瓜汤”不一定合适肾病造成的水肿病人服用,小心越喝粥人体越水肿。水肿应限定饮用水并服药有利排尿。水肿是慢性肾脏病最普遍的病症之一,肾病病人水肿又普遍二种状况:
第一种是肾炎性水肿:多见于肾小球肾炎,水肿常见于上眼睑、脸部等组织松散位置。病人不但醋酸盐排出来艰难,而且水也排不出来,别称“钠水潴留”,医治要以排钠有利排尿主导。
第二种肾病性水肿:普遍肾病综合症,水肿多产生于小腿肚等部位低的位置。病人会出現低蛋白血症,血血浆渗透压降低,医治应当先提升血浆渗透压,再开展有利排尿。
不管哪一种水肿的医治,控制饮用水和药品有利排尿全是务必的。即便东瓜中某一种成份可能有有利排尿功效,但用冬瓜汤有利排尿,等于靠喝很多的水去排水管道,那不是得鱼忘筌、火上加油吗?肾病病人别再封建迷信冬瓜汤有利排尿了,东瓜虽好,但饮食疗法不可以替代药品的功效,该服药還是得服药。
冬瓜怎么吃利尿效果最快2
冬瓜具有利尿消肿的`功效,在日常生活中可以做成排骨冬瓜汤、冬瓜汤、红烧冬瓜等食用,这样可以很好的利尿,使人体的水肿得到明显改善。在临床上每天可以吃冬瓜60g左右,对于辅助治疗慢性疾病所出现的水肿效果不错。
心脏病所引起的水肿,还有肝硬化、肾脏病、糖尿病、高血压等出现的肢体肿胀、眼睑浮肿、双下肢水肿、周身肿,对于这些都可以进行辅助治疗。冬瓜最好在医生指导下配合相关的药物应用,这样疗效更加理想。
冬瓜怎么吃利尿效果最快3
红烧冬瓜
材料
冬瓜,香菇,青红椒。
做法
1、冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒。
2、接着将锅烧油将冬瓜小心煎香。
3、将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐。
4、加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖。
5、等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花就OK了!
清炒冬瓜虾皮
材料
冬瓜100g,虾皮5g,油1汤匙(15ml),盐3g,葱姜蒜花椒适量。
做法
1、首先将冬瓜去皮切片,虾皮用水冲洗,备好葱姜蒜沫。
2、锅中底油,在油八成热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜,炒出香味后,把冬瓜片倒入锅内煸炒两分钟左右。
3、加小半碗水,加盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可。
冬瓜炒虾仁
材料
冬瓜、虾仁、豌豆、蛋清半个、淀粉半小匙、蒜末1大匙、料酒1大匙、盐适量、鸡精1大匙、淀粉1小匙、香油1小匙。
做法
1、将虾仁上浆-用1料即用蛋清和淀粉拌匀,可以放少量盐帮助虾入味。
2、冬瓜开水煮软,盛出备用。
3、锅热后放少量油,爆香蒜末,下虾仁滑炒。
4、待虾即将炒熟时,加入豌豆(可不加),烹料酒。
5、最后加入冬瓜,盐,鸡精,勾薄欠,放少许香油,兜匀出锅。
总结:通过学习做冬瓜美食,看到后,在夏季不防多吃些,不仅清热利尿,还能抗癌呢。
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