幽门螺杆菌最怕蜂蜜水
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幽门螺杆菌最怕蜂蜜水,现在越来越多幽门螺旋菌的患者。这是一种很容易感染,并且传染性极强的病。在医学上,只能说建议预防大于治疗。听说蜂蜜水可以预防幽门螺旋菌,我们来说说幽门螺杆菌最怕蜂蜜水
幽门螺杆菌最怕蜂蜜水1
经常有幽门螺杆菌的患者来咨询,医生,饮食上要如何注意?
我们通常会建议,少吃点大鱼大肉,因为这些食物含有大量的动物性脂肪,吃太多难以消化,徒增胃的负担,胃的抵抗力降低了,幽门螺杆菌就会趁虚而入,除此之外,还得戒烟戒酒。
研究发现,很多绿色蔬菜有一定抑制幽门螺杆菌的作用,比如西兰花,空心菜等等。
不过,还有一种美味的食材同样可以选择,那就是蜂蜜。
蜂蜜中含有丰富的营养,包括蛋白质,维生素,微量元素,长喝蜂蜜水,身体会收获很多好处,也有研究发现,蜂蜜水还有一定抑制幽门螺杆菌的作用。
事实上,日常生活中,很多人都知道,蜂蜜能够杀菌,身上有伤口,涂点蜂蜜,很快就能好,一方面蜂蜜为伤口提供了促进愈合的营养,另一方面,它有抑菌作用。
所以,对于幽门螺杆菌感染的人群,不管你有没有服用药物,都可以考虑通过饮食治疗,服用药物的,适当服用蜂蜜水,杀菌效果会更好,根除后保持健康的饮食方式
蜂蜜能避免幽门螺杆菌的复发率
第一,因为蜂蜜能够抑制幽门螺杆菌,所以能预防胃炎等疾病的发生,还能促进胃肠蠕动,能有效预防便秘的发生。
第二,蜂蜜能够调节血脂,降低动脉粥样硬化的发生风险,对于预防冠心病有帮助。
第三,蜂蜜能够增强身体免疫力,长喝蜂蜜水,免疫力既不会太强,也不会太弱,太强会导致免疫性疾病,太弱细菌,病毒则容易入侵。
幽门螺杆菌最怕蜂蜜水2
经期喝蜂蜜水好不好
其实很多的女性对经期能不能喝蜂蜜水都非常的'好奇,其实经期的时候女性可以喝蜂蜜水,而且还可以有效的帮助我们调理自己的身体,所以说经期的时候女性可以放心的饮用。
妇女在月经期间与平时相比,身体里会发生一些变化,因受内分泌影响,大脑皮层兴奋性降低,免疫力下降,容易感染和诱发疾病。
所以在月经的保养工作是很重要的。那么月经期可以喝蜂蜜吗?是可以的。蜂蜜有清热,补中,解毒;润燥,止痛的作用。
蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。
并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。
从上面的介绍我们就可以看得出来,其实女性在经期的时候可以和蜂蜜水,而且蜂蜜含有非常多的营养保健物质,对我们的身体健康也有很大的帮助,所以说女性可以在经期的时候放心的享受蜂蜜水。
柠檬蜂蜜水做法
方法一
材料
蜂蜜500ML,柠檬2个,广口玻璃瓶1个。
做法
1、去买一些新鲜的柠檬,回家之后把柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后,晾干、切片。
2、将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内,并加入所有蜂蜜后拧紧盖子,24小时后即可饮用。
3、饮用时,加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。
小诀窍
1、锃亮的柠檬皮上多半有蜡,一定要用盐搓洗干净。
2、柠檬和蜂蜜融合后,蜂蜜的浓稠度变小,那是因为柠檬出水的缘故,对此不用担心,可以继续饮用。
3、新鲜柠檬切片后,即使蒙上保鲜膜放入冰箱,最长时间也不能超过一周。但是放入蜂蜜中的柠檬片,却可以较长时间保存。但还是建议,如果在室温放置,还是要尽快喝完。
4、柠檬的酸性很强,所以蜂蜜的量不要太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。我喜欢两个柠檬加500ML的蜂蜜。您可以按照自己的口味适当增减,比如用一个柠檬加500ML的蜂蜜。
5、冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
6、也可以直接用新鲜柠檬切片,放入温开水中,再冲调蜂蜜搅匀饮用,也挺不错的。
方法二
材料
柠檬3片,凉开水500ml,蜂蜜3汤匙(45ml)。
做法
1、柠檬洗净切片。
2、放入凉开水中。
3、调入蜂蜜搅匀即可。
小贴士
1、每天用三片柠檬的话,一个柠檬通常可以用5天。切片之后,放入保鲜袋或保险盒,冰箱冷藏保存一周之内不会变质。
2、如果仅做这款柠檬蜂蜜水,在购买柠檬时一次不要超过3颗,因为整颗柠檬在冰箱的保存时间也就3周。
3、凉开水,纯净水,矿泉水都可以哈。就是不要用生水。
4、一次多做点放冰箱冷藏,但喝前建议在室温中放置5分钟。尤其早晨起来空腹喝的时候,一定不要太凉。
5、冬季饮用的话,用60度以下的温开水即可,不要用开水,否则会破坏蜂蜜的营养物质。
6、柠檬虽好,但是对于胃寒气滞,导致腹部涨满不适,及虚寒引起的呼吸不畅,痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒,咳嗽发烧的人,也不宜过多食用柠檬制品。
方法三
材料
新鲜柠檬,蜂蜜,水。
做法
1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中。
2、注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些)。
3、放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃)。
4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。
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