桃子吃多了有什么坏处
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桃子吃多了有什么坏处?生活中,很多人都很喜欢吃桃子,它肉质细嫩,香脆可口,十分美味。不仅能补充能量,还能养颜,不过不能多吃。下面就给大家讲讲桃子吃多了有什么坏处。
桃子吃多了有什么坏处1
1、容易腹胀
李时珍曾说:生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益 。桃子虽然性温,可吃多了让人容易有饱腹感,尤其是有消化系统疾病者,如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要贪吃。另外,吃桃前一定要将桃洗净,以免引起皮疹或将桃毛吸入呼吸道,引起咳嗽、哮喘等病症。
2、容易上火
桃子味甘性温,容易上火的人同样不应过多食用,否则容易火上浇油,诱发腹胀、腹痛等。因此,拿桃子当饭吃很容易上火,受口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状困扰的市民,最好少吃或不吃桃子,易生疮疖的人多吃了严重的还会身上起疮。
3、容易拉肚子
中医认为,桃子具有生津、润肠的作用;现代营养学研究表明,桃子的果实中含有大量的果胶,有促进肠蠕动、改善便秘的作用。因此,脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多食,否则容易加重胃肠负担。
4、脾胃虚弱尤其以腹泻不宜多吃桃
每天吃1个就够,否则容易加重胃肠负担。此外,桃子味甘性温,容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀或腹泻。
桃子吃多了有什么坏处2
1、容易腹泻
桃子是一种凉性的水果,脾胃虚寒的人不宜食用,否则会出现腹痛、腹泻等不良症状。另外桃子富含丰富的.果胶,可以有效改善消化情况,具有润肠、通便的功效,如果你本身就有腹泻症状,食用过后可能会导致病情加重。
2、可能过敏
桃子是一种具有过敏特性的水果,部分人群食用后皮肤可能出现瘙痒、红肿等现象,严重的甚至会催生出红斑,所以当吃桃子感觉不适时,要引起重视,立即停止食用。
3、导致腹胀
桃子不要一次食用过多,否则会引发腹胀气,让你难受的紧。特别是肠胃不好的人一定要少吃桃子,否则可能导致病情加重。
4、容易上火
桃子是一种温性的水果,但火气比较旺盛的人食用过后,却会导致体内虚火上升,从而促生口舌生疮、喉咙痒痛等不良症状,对于此类人群建议吃完桃子后要多喝水。
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