中医巧治糖尿病 脚上这一穴位专门用来对付糖友们
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【导读】:糖尿病是一种常见的慢性疾病,这类患者对于日常饮食有着最苛刻的要求。想要避免病情加重除了要遵医嘱外,不妨常按摩这个专用穴位,对于辅助治疗糖尿病有奇效哦!
糖尿病患者的专用穴就是它
糖尿病患者晚上睡觉时总会出现内心烦乱、口干舌燥等症状,因此很多人都会在晚上备一杯白水用来解渴,然而现在知道了这个穴位,可在睡前刺激下然谷穴,会使口中分泌大量的唾液,唾液分泌得多了,口也就不那么渴了。这个人脚上有一个帮助治疗糖尿病的穴位就是然谷穴。
此外糖尿病患者总是会感到内心烦乱,主要是由于心火太大。然谷穴是肾经上的穴位, 刺激然谷穴能够把肾水引下来。水可灭火, 心也就自然不烦乱了,晚上睡觉更踏实了。
如何找到然谷穴?
先找到脚的内踝骨,在内踝骨往前斜下方2厘米处有个高骨,高骨的下缘便是然谷穴。在刺激时一定要用力,因为这个部位精气埋藏较深。按下去,出现有酸胀感时再松开,再按下去,再松开,这样重复10~20次。当酸胀感不再退去时,火候也就到了。一定要按摩两只脚上的然谷。
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这并不是说按一个穴位就可以把糖尿病就治好了,糖尿病的成因复杂,目前医学界还未彻底的治疗方法,而按摩此穴,是能有效减轻症状,而若想通过穴位来治疗糖尿病,只按这个穴位是不够的,只是这个穴位比较重要特殊,因此服药时再配合按摩然谷穴,会有更好的效果。
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