泡陈皮的3个禁忌
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泡陈皮的3个禁忌,陈皮是一种非常不错的养生保健药材,陈皮也有各种各样的使用方法,可以和其他的中药材搭配在一起使用,陈皮泡水喝也是一种很好的方法,但是也需要注意一些禁忌,现在分享泡陈皮的3个禁忌。
1、不要直接泡
陈皮在加工制作的过程中会有灰尘、泥土等杂质,所以冲泡的时候不要直接浸泡,需要将陈皮局部清洗干净后再进行浸泡,否则容易对身体造成危害,也容易诱发肠胃炎等情况的发生。
2、不要温水泡
陈皮当中含有比较多的挥发油,生物碱以及黄酮类的物质,如果用温水浸泡这些有效的成分不能够充分溶解出来,不能更好的发挥陈皮的疗效,还是需要应用热开水进行冲泡,能够将这些有效的成分溶解,能够发挥比较好的效果。
3、不要泡太久
陈皮有苦味儿,如果泡的时间太久,会导致茶汤有明显发苦的.味道,缺乏好的口感,短时间浸泡后就可以饮用,所以需要注意不要放置时间太久再进行饮用,避免影响口感。需要注意服药期间不要喝陈皮水,胃酸过多的患者以及孕妇都不要喝陈皮水,避免对肠胃造成刺激。
通常泡陈皮禁忌以下几方面:
1、有体质为气虚体燥或阴虚燥咳、自汗、吐血的人谨慎服用;
2、舌头红、发热、口干、便秘等情况谨慎服用;
3、正在服用阿司匹林、氨茶碱等其他药物,服药期间喝陈皮水会影响药效,应谨慎服用。此外,孕期、哺乳期女性咨询医生后服用。
陈皮是由芸香科植物橘皮干燥制成,主要功效为健脾、燥湿、理气、化痰,主治脾胃气滞,呕吐,呃逆,消化不良。陈皮还有降血糖、降血脂、抗肺纤维化等功效。陈皮是中药的一种,服用前应咨询医生,避免延误病情,或出现不良反应。
较为强烈的刺激作用。
1、喝头遍茶
冲泡陈皮时忌喝头遍茶,陈皮在制作过程中,难免会受到污染,因此陈皮在冲泡时需将头遍茶倒掉,以免对身体产生不利影响。
2、晚上饮用
冲泡陈皮时忌晚上饮用,虽然陈皮对人体并无多大的刺激性,但若是在晚上饮用陈皮泡的水,就会让人在晚上睡不着觉,到了第二天起床就会没精神。
3、喝新茶
冲泡陈皮时忌喝新茶,陈皮在制作完成后,最起码要放置3年时间方可饮用,可若是饮用放置未满3年的陈皮,就会对身体产生较为强烈的刺激作用。
胃酸过多患者不能喝陈皮水
陈皮可以达到化痰止咳以及健脾理气作用,当出现消化不良或者胃疼问题,就可以适当的吃一些,但是,陈皮具有一定燥湿作用,如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用,避免身体的病情更加严重。一般情况下,身体健康的人群一周服用一次就可以了,千万不要过量服用。
服药期间不能喝陈皮水
陈皮对于药酶有一定的影响性,所以如果正在服用某些药物,又想要泡一些陈皮水来喝,就应该先咨询一下医生,避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。
孕妇最好不要喝陈皮水
孕妇的身体比较特殊,这个时候正确饮食就非常重要,这样才能保证胎儿健康成长,很多孕妇想要知道在怀孕期间到底能不能喝陈皮水,陈皮化痰燥湿的作用非常明显,所以出现没有食欲,肚子胀,恶心,咳嗽痰多的问题都可以喝一些陈皮水进行治疗。
如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况,同时身体还伴随有实热、吐血的情况,那么建议孕妇一定要做好忌口的`工作,避免对自己还有胎儿造成不好的影响。
用陈皮泡水喝,4大好处不请自来!
陈皮历来受医家的青睐,因为它既能补又能泻。
明朝李时珍的《本草纲目》就提到:“其(陈皮)治百病,总是取其理气燥湿之功,同补药则补,同泻药则泻,同升药则升,同降药则降。”
具体来说,经常喝陈皮泡水可以获得这些好处——
1、解腻开胃
没有胃口时,泡杯陈皮茶,解腻开胃特管用。
2、消食
如果不小心吃多了,出现腹胀、腹痛等症状,也可以用陈皮泡水,来帮助消化。
3、暖胃
对于胃部发凉,或者天气一寒冷就胃部不适的中老年人,可以用陈皮加两三片冰糖制作陈皮茶,代茶饮,坚持一个月以上,能辅助治疗胃寒。
4、止咳
如果有咳嗽的症状,或者久咳不愈,也推荐喝陈皮泡水。
需要注意的是,陈皮泡水只做保健作用,有啥不舒服还是及时去就诊,遵医嘱服药。
不过,食用陈皮有3个小“禁忌”,吃前一定要注意!
食用陈皮,牢记3不要
1、三类人不要吃陈皮
虽说陈皮的功效“强大”,但这三类人不宜吃陈皮——
胃热
陈皮的健胃作用是建立在胃寒(表现为胃痛喜按、爱吃热食、舌苔薄白等)的基础上的。
如果是热性的胃肠不适(表现为胃痛拒按、爱吃冷食、舌苔黄腻等),就不宜服食陈皮,以免加重病情。
失眠多梦
陈皮性味辛温、偏燥,因而不适宜体质阴虚(或气虚)的人服食,否则会加重燥热,从而难以入睡。
注:大多数失眠多梦的人,一般兼有咽喉干涩的情况,这就是比较典型的阴虚症状。
热咳
很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用,却不知道咳嗽、气喘属于热盛(痰为黄白色的)时,吃陈皮不仅不能治咳喘,反而会使病情加重。
2、不要用鲜橘皮代替陈皮
新鲜的橘皮含有量的挥发油,直接食用会导致挥发油进入消化道,从而刺激黏膜,引起消化功能紊乱。
而存放时间久了,橘皮变“陈皮”,挥发油大大减少,黄酮类成分相对增加,才能更好地发挥其药用价值。
此外,鲜橘皮表面有农药残留,直接泡水喝,会对健康产生不利影响。
3、不要自制陈皮
有些朋友会想,既然不能直接吃新鲜橘皮,不如自己做陈皮?
真不建议大家这么做!
一是很难保证完全去除橘皮上的农药残留;二是陈皮在制作过程中难以保存,很容易发霉变质。
再说了,陈皮便宜得很,与其花费那么多时间和精力,还不如去超市买呢!
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