孕妇胃顶着难受吃什么 2种食物缓解胃顶分分钟见效

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1、多吃蔬菜水果、高纤维食物

孕妇胃顶着难受吃什么 2种食物缓解胃顶分分钟见效

多吃含丰富纤维素的食物,例如蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品,蔬菜类如茭白笋、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕萝卜等都有丰富的膳食纤维;水果中则以柿子、苹果、香蕉、奇异果等含纤维素多。纤维素能帮助肠道蠕动。

2、早晚各服用一袋奘灵水苏糖

它是一种微生态制剂,能够高速有效的促进胃肠道有益菌如双歧杆菌、乳酸菌等的生长增殖,也能有效抑制胃肠道内有害菌如产气杆菌的繁殖,保持胃肠道生态平衡,不仅能够有效改善消化不良食欲不振等状况,还能消除胃胀气等不适症状!(下页:孕妇胃顶着难受怎么办)

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