怎么才算空腹状态
本文已影响1.9W人
本文已影响1.9W人
怎么才算空腹状态,空腹状态下进行检查可以得到最准确的数据。所以一般都要求空腹,但是对于不同的人以及所进的食物不同,所达到空腹状态的时间有所差别。 下面来看看怎么才算空腹状态
怎么才算空腹状态1
医生在开抽血化验单时,总会对病人交代一番:“早晨不要吃早饭,空腹来抽血。吃了饭,结果会不正常。”为此,有的病人怕吃饭会影响化验结果,甚至在抽血的前一天晚上就不吃饭,饿得全身无力。等到化验结果出来,医生说一切正常,病人以为这样空腹抽血化验所得的结果才是正确的。
其实,医生嘱咐病人空腹验血,并不是要检查病人在饿肚子时,更不要说饿了18个小时以上(处在饥饿状态)的化验结果。因为饥饿状态下,机体为了维持生命,不得不采取一系列应急措施,结果导致采集的血样与平时不同。所以,这样化验出来的结果即使“正常”,却不能反映病人的真实情况。
饥饿对糖尿病患者尤其严峻。因为有些糖尿病患者饿的时间一长,会出现低血糖休克,表现为眼冒金星,浑身冷汗,甚至昏厥过去,到头来还要打葡萄糖抢救才能脱离危险!即便没有出现休克,也因空腹时间太长,血糖化验结果很低,容易被认为血糖控制得很好,岂不是害了自己。也有些糖尿病患者自身血糖调整极其敏感,饥饿时间一长,就会立即调动体内糖原,以供急需。此时,他们的血糖水平反而比平时高出许多,这样的结果也不正确,更会误导医生,给治疗增添麻烦。所以,糖尿病患者在化验空腹血糖前,隔夜一定要吃晚饭。
那么,怎样才算空腹呢?空腹实际上是指空胃,即在胃中的食物全部进入小肠,胃被排空了。具体要求是:抽血的前一天晚上,病人保持平时的生活习惯,正常饮食;饭菜宜清淡,不要喝酒;饭后不喝咖啡、浓茶;不要过度疲劳,休息好。第二天早晨起来后,不吃早餐,少喝或不喝水,不做早锻炼运动,平静地到医院等候采血,这样的血标本才是反映真实情况的好标本。
有些病人的三酰甘油(甘油三酯)特别高,以至于血清像牛奶一样,影响了其他血脂项目化验结果的准确性。这时,医生会要求他们至少吃几天素,不吃肥肉,让血清清一点,再做空腹抽血化验。
可见,为了使化验结果能真实反应体内的健康状况,在采血前必须搞清怎样才算空腹。
怎么才算空腹状态2
为什么需要空腹呢?
因为正常指标参考值都是在空腹情况下所建立的参考值,如果不空腹,刚刚吃好的食物,会在体内引起一系列消化,消化就会产生代谢的一些产物,这些产物则会影响到血液系统当中这些指标的正常衡量。
通常是没有办法判别这些指标检测结果是否正常,所以我们在做这些指标要严格按照空腹的标准。只有这样,检查结果才能成为可靠的信息,真实反应孩子目前的身体现状。
空腹真的一点水也不能喝吗?
很多人都会以为体检前不能喝水是一口水都不能喝。其实不是这样的。
你们所说的空腹太过“随意”,空腹不是没有一个标准,医学上的空腹,必须8小时以上不吃不喝。空腹是指胃里空空的状态。
这里讲的.胃排空概念,指的是食物由胃进入十二指肠的过程,一般食物进入胃后5分钟左右就开始胃排空,排空速度为碳水化合物>蛋白质>脂肪,这也就是为啥子只吃稀饭、馒头不抗饿,而你闷几坨肉就很管用的原因。
混合食物的胃排空大概需要4~6小时。临床上的空腹要求更加严格,要不吃不喝8个小时以上才可以,重点是不吃+不喝哈,喝了几口可乐、奶茶的那种都不算!所以真正空腹的情况一般只会在头天晚饭结束后,睡前不吃零食,半夜不加餐,早上不吃饭!
饮料不能喝,那水呢?
体检前不能喝大量的水,但是少量(200ml以内)的水是可以喝的。饮料是绝对不能喝的,饮料的热量会影响指标。如果要吃慢性病的药,就水服下也是没有问题的。
孩子的禁食要求是怎样的?
成人空腹禁食一般指禁食后8~12小时。
对于婴幼儿,既要保证血标本采集的质量,又不能让受试者禁食过久,可根据以下规律来控制共禁食时间:
不同年龄段相应禁食的要求
母乳喂养的孩子,只需要禁食2~3小时或下次喂养之前;
配方奶喂养的孩子,禁食3~4小时或者下次喂养之前;
若孩子已经添加辅食,一般禁食5~6小时或下次喂养之前;
若孩子与成人一样的饮食,禁食至少8小时。
怎么才算空腹状态3
空腹饮食十四忌
一忌 空腹吃糖。英国科学家研究发现,空腹大量吃糖,会使血液中的血糖突然增高,破坏机体的酸碱平衡与体内各种有益微生物的平衡,不利于人体健康。
二忌 空腹吃柿子。因空腹胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、可溶性收敛剂、胶质、果胶反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
三忌 空腹吃冷冻品。许多人喜欢在运动后或空腹时,大量饮用各种冷冻饮料,这样会强烈刺激胃肠道,刺激心脏,使这些器官发生突发性的挛缩现象,久而久之可致内分泌失调、月经紊乱等病症发生。
四忌 空腹喝牛奶、豆浆。因牛奶和豆浆里含有丰富的蛋白质,只有摄入一定量的淀粉食品后,才能不作为热量而被消耗掉,起到滋补身体之作用。
五忌 空腹吃西红柿。西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,使胃内的压力升高,造成急性胃扩张而感到胃胀疼痛。
六忌 空腹饮酒。因空腹饮酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃溃疡等多种病变。
七忌 空腹大量吃香蕉。香蕉含有大量的镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用。
八忌 空腹吃大蒜。由于大蒜含有强烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛,影响胃肠消化功能。
九忌 空腹吃橘子。橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃粘膜,使脾胃满闷、呃逆泛酸。
十忌 空腹饮茶。因空腹饮茶能稀释胃液,降低消化功能,且引起茶醉,导致头晕、心悸、四肢无力、心神恍惚等。此时,可吃些水果、糖块以解茶醉。
十一忌 空腹过量吃甘蔗和鲜荔枝。空腹时食用过量甘蔗和新鲜荔枝,可能会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
十二忌 空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
十三忌 空腹吃黑枣。黑枣含有大量果胶和鞣酸,这些成分与胃酸结合,同样会出现胃内硬块。
十四忌 空腹吃山楂。山楂味酸,若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃痛。
空腹喝牛奶可以减肥吗 空腹喝牛奶减肥拉肚子怎么办
芭蕉可以空腹吃吗 空腹吃芭蕉有什么危害
怎么才能调整心态好自己心态
早上起来能空腹吃香蕉吗 空腹吃香蕉有什么坏处
脸粗糙怎么才能变细腻 要改善皮肤粗糙状态你需要做到这几个方面
空腹喝牛奶可以减肥吗 空腹喝牛奶有什么危害
情绪状态怎么描述
卷腹多久才能练出腹肌 啤酒肚怎么练腹肌
徐璐怎么火的,徐璐的状态
减肥哪些食物不能空腹吃 空腹状态这些食物千万要拒绝
空腹运动减肥效果快吗?空腹对瘦身结果压根没影响
空腹运动的危害有哪些 空腹运动消耗的是什么
剖腹产后多久来月经才算正常
空腹吃香蕉有什么危害 空腹不能吃水果有哪些
无状态点赞王思聪被骂怎么回事 无状态点赞王思聪什么情况
空腹适合吃什么食物 肠胃不好空腹吃什么
什么是空间运动状态 空间运动状态解释
中医称身体状态好不好 全由“四根”说了算
心理状态怎么调节
怎么调整精神状态
早上空腹要运动多久才燃脂
可不可以空腹吃番茄 空腹吃番茄胃疼怎么办
皮肤状态差怎么办
有好心态,才有好状态
香瓜可以空腹吃吗 空腹吃香瓜会怎样
不在状态怎么办
荔枝千万不能空腹食用 空腹吃荔枝有什么危害
怎么改善皮肤状态
不同类型腹泻的症状是什么?腹泻的常见症状表现
早上空腹喝水好吗 空腹喝水有什么好处
果酱要熬到什么状态才算好 果酱熬太干了怎么办
惊呆了!无状态道歉 无状态向谁道歉原因事件始末揭晓
怎么样才能瘦腰腹 怎样快速瘦腰腹迅速瘦腰腹的方法怎样运动瘦腰腹瘦腰腹简单方法