青春期女孩脚臭怎么办
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青春期女孩脚臭怎么办?因为正处于青春期的女孩正是精力旺盛、活动量大的时候,所以流汗也会很多,脚上流汗如果不及时的换袜子换鞋,就会导致脚臭,那么青春期女孩脚臭怎么办呢?
青春期女孩脚臭怎么办1
1、用茶叶泡脚
茶叶有去除异味的作用,有脚臭的女生可以用茶叶水来泡脚,同时可以在茶叶水里面加一点盐,不但可以去除脚臭,还能帮助杀菌。
2、用生姜水泡脚
生姜在平常生活中也是比较常见的。用生姜来煮水,在里面加入适量的盐,同样可以起到去除脚臭的作用,而且还可以预防皮肤开裂。
3、白萝卜泡脚
用白萝卜煮水泡脚同样有去除脚臭的功效。把萝卜切成片,然后在锅里放入适量的水熬煮,等到水温适宜泡上十五分钟即可。
4、勤洗脚
脚汗多的女生要注意经常洗脚,这样可以保持脚底的清洁卫生。洗脚次数多了,脚汗和脚臭的问题也会减少。
5、勤换洗鞋袜
鞋子不透气,袜子不经常换洗,都容易导致脚臭问题。因此,袜子要天天洗,鞋子也要经常晒洗,并放在阳光下暴晒,进行杀菌消毒。鞋子尽量选择透气性好的,并且要保持鞋子内外干净,经常换洗。
6、注意个人卫生
不少女生出现脚臭问题很大原因就是不注意脚部的清洁,所以平时最好保持每天用温水洗一次脚,帮助清除脚底的死皮和污垢,防止脚臭的出现。
女生出现脚臭问题除了要采取一些正确的措施去除脚臭外,还要注意改正不良好的饮食习惯,辛辣刺激性的食物尽量不要吃,这类食物容易促进发汗,会影响脚臭的治疗效果。若脚臭问题长时间没有改善,到医院找专业医生诊治。
青春期女孩脚臭怎么办2
因为青少年时期的小孩精力旺盛,活动量大,因此流汗也会比较多,导致脚臭。脚臭虽然是一个微不足道的疾病,但是在人们的生活中患有脚臭的人数确实非常之多。
虽然没有发现它有什么大的伤害,但是对于旁人来说那种味道无法忍受,对于自己来说这也是很尴尬的一件事情。下面看看导致脚臭的其他原因有哪些。
1、生理因素
天生就是汗腺发达、容易流汗的人,比较容易有脚臭的困扰。因为手掌与脚掌的部位汗腺分布较身上其他地方都要来得多,再加上穿鞋袜的缘故,因此容易发生脚臭。
另外,年龄也是其中一个因素。青少年时期的小孩精力旺盛,活动量大,因此流汗也会比较多;而到了中老年时期,汗腺萎缩,流汗量减少,有可能原本因为流汗造成的脚臭会慢慢消失。
2、疾病因素
最常见的就是香港脚、灰指甲及角质溶解症(角质层遭到细菌感染后,导致脚掌厚皮的地方出现像痘疤一样的凹洞)。患者大多是因为流汗量大,汗水的堆积导致细菌、霉菌孳生,换句话说就是因为多汗引发了香港脚等疾病,继而造成脚臭的发生。
3、外在因素
这跟工作与个人卫生习惯相关。有些工作必须经常穿着不透风的鞋袜,譬如警察、军人或是工人,如果经常流汗,则发生脚臭的机率又会大增。个人卫生习惯不好,像是鞋袜永远都是同一双或是洗澡草草了事,不重视脚指头与脚缝的清洁,更没有将脚擦乾,这些不良的卫生习惯都是造成脚臭发生的元凶。
二、中医教你如何去除脚臭
1、热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
2、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。
3、睡前以酒精擦拭脚部,再撒些除臭粉,然后用塑料袋套脚,以诱发流汗,次日清洗脚部,再予以擦干,连续如此一周,接着再每周一至两次。
4、以茶包煮水,再用脚浸入二十至三十分钟,擦干后撒爽身粉,可防止脚臭复发。
5、也可以粗盐溶于水泡水。
6、冷热交替的水泡脚,有助减少流汗,防止脚臭。
7、冬瓜皮泡脚。冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。
三、脚臭有什么危害
我们走路每天都要穿鞋,有些人穿运动鞋会出现脚臭,一脱鞋就会散发出凑为。而说到脚臭往往喜欢运动的人、不喜欢经常换鞋穿的人居多,对男性来说,往往没有什么,很多男性都是不拘小节的人,但是,不少女性也有脚臭,这样的情况对注重形象的女性来说无疑是一件非常糟糕的事情。
脚臭是一种疾病,属于脚部的卫生没有做好清洁措施,其带来的危害是值得大家注意的,要是不注意这些细节,往往会带来意想不到的伤害。
脚部是身体很多穴位的起源,能够影响到身体的调节,脚臭要是不能进行及时的预防、清洁,会使得身体调节受到影响。
更不用说脚臭会造成脚部皮肤受到感染,造成皮癣、足癣的出现,这些皮肤疾病会影响到日常生活。
脚臭大多见于青少年,可能会引起植物神经功能的不稳定,情绪的紧张会引起交感神经处于过度兴奋的状态。
而对于一些注重形象的人来说,有了脚臭的症状,往往会影响到个人的自信,引起悲观的情绪也是有可能的。
四、怎么做能够避免脚臭呢
1、保证脚部清洁干燥
避免脚臭的发生保证脚部的清洁是一件非常重要的事情,即使你平时不喜欢运动,但是,在回到家的时候最好还是把鞋子、袜子换下。
运动狂人更是要在回到家的时候把鞋子换下,避免运动量过大导致出汗过多,造成脚部细菌滋生的情况出现,这个时候可以一天多洗几次脚,以此来保证脚部的清洁,从而预防脚臭。
2、鞋要换着穿
想要避免脚臭的危害,最应该做的无疑还是经常换鞋,把鞋子换着穿能够有效的避免细菌的传播。
生活中人们的鞋不止一双,男性有皮鞋、旅游鞋、板鞋、休闲鞋等;女性有高跟鞋、凉拖鞋等。但是,穿鞋也是要根据时节进行的,要是穿着违反时节的鞋子,对脚部根本起不到保护的作用。
例如,在冬天就要穿棉鞋,能够保暖,在夏天就要穿一些凉鞋。
而想要避免脚臭的尴尬,最好还是要选择透气性较强的鞋,特别是在夏天,透气性较强的鞋,能够有效的帮助脚部散发热量,避免脚部出现大量的细菌。
对于一些喜欢运动的人来说,运动鞋的透气性往往并不高,在运动结束之后,最好立马把鞋子换下,穿上拖鞋无疑是最好的。
3、生活用品不要混用
家中要是有脚臭的.人,一些生活物品最好就不要进行混用了,例如,洗脚盆。
有脚臭的人最好能够自己准备一个洗脚盆,这样能够有效的避免脚部的细菌发生感染,对家人有很好的保健作用。
另外,拖鞋最好也不要进行混着穿,避免足癣、皮癣等细菌进行传播。
青春期女孩脚臭怎么办3
勤用热水泡脚。
每天洗脚都使用稍微热一点的水泡脚,高温会分解脚上的汗渍和臭味。泡完脚用擦脚巾把脚擦干净,记得擦脚巾也要每天洗一次避免细菌滋生。泡脚不仅可以去除汗渍,还可以缓解手脚冰凉的症状,对改善女性痛经也很有好处,还可促进夜晚睡眠,百益而无一害。
每天换干净袜子。
袜子也是滋生细菌的温床,尤其是汗脚的人。袜子穿了一天之后,汗渍会粘到袜子上,从而滋生细菌,如果这样的袜子再继续穿就会让脚上滋生更多的细菌和真菌。所以每天都要记得换袜子,否则汗脚会更加严重,引起脚臭。
选择透气性好的鞋。
透气性好的鞋子会让脚部随时通气不会出汗,或者即使是有少量汗渍也会随时排出,适合平时需要走路比较多的妹子。夏天可以穿凉鞋,而春秋尽量选择带网的运动鞋或者纯牛皮的皮鞋,冬季则选择薄厚适中的棉鞋来穿,尽量保证鞋子内部的干爽,避免出汗有异味的发生。
使用去除真菌药膏。
有时候不是因为脚部出汗过多才引起脚臭,那么 那就要注意是否是由于真菌引起的脚臭了。
主要看脚部有没有溃烂爆皮之类的异常现象,同时伴有脚部的臭味或者其他异味。如果有的话那就要去看医生,查出是什么样的真菌感染,从而选择合适的药膏来涂抹。
也要记得不要自己轻易下判断或者使用偏方自己治疗,还是要确诊之后通过正确的疗法治好。
避免大量运动。
如果脚总是出汗,你就要自己平时多注意,不要进行过量的运动,让脚部总是浸泡在汗里。即使是避免不了大量的运动的话,也要穿着透气性较好的鞋子,袜子也要勤加更换,这样就很大程度上可以避免脚臭了。
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