为什么低血糖会伴随着拉肚子
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为什么低血糖会伴随着拉肚子,我们生活中常常会看见不少人都会出现腹泻的现象,轻者跑几趟厕所也就好了,重者还会低血糖,那么,以下解释为什么低血糖会伴随着拉肚子
为什么低血糖会伴随着拉肚子1
低血糖不会引起腹泻,但是腹泻会引起低血糖,如果腹泻时间久了,体内的糖尿消耗会比较大,而且身体也会极度虚弱,所以在这种情况下就会产生低血糖。发生低血糖后一定要及时调理,如果有腹泻症状也要及时治疗,这样才可以止住低血糖。腹泻时还要多喝水。
腹泻会对人体产生哪些危害呢?
1、脱水
脱水指的是机体的体液容量减少导致有效循环量减少,会引起乏力、呕吐、头晕等症状,严重了还会导致昏迷和休克。如果腹泻得不到及时的控制,就容易造成脱水的情况,使电解质发生紊乱。这个时候需要及时的补充电解质,可以通过输液的方式来解决,防止危险情况发生。
2、营养缺乏
如果长期腹泻,会影响人们对于营养物质的吸收,容易造成营养不良的情况。而且在腹泻的过程中维生素会流失,会导致人体缺乏维生素。
3、诱发低血糖
如果一直腹泻,一直不去管它,会影响人的食欲,让人不想吃东西,就容易导致低血糖的情况发生。如果原本就是糖尿病患者,低血糖是非常危险的情况,更加需要及时的处理腹泻这回事了。
4、降低抵抗力
原本身体素质是比较好的,如果一直腹泻就会导致营养的流失,进而就会影响到人的体质,使人抵抗力下降。抵抗力下降就容易生病,容易受到各种病原体的侵袭。
怎样防止腹泻这种情况发生呢?
1、注意食品安全卫生
吃东西的时候一定要注意食品安全问题,如果食物有腐烂发霉的倾向,不要再吃了,一定要把它扔掉。在吃有包装食物的时候,要注意看包装的保质期和生产日期,如果过期了也不是能吃。去外面就餐的时候,要选择干净卫生的餐馆,不要选择路边卫生条件堪忧的小摊。
2、饭前便后要洗手
有些腹泻是由于细菌、寄生虫、病毒导致的,所以这要求人们在饭前便后一定要仔细的洗手。只用水去冲一冲,这属于敷衍了事的`行为,要用消毒洗手液,仔仔细细的洗手,不放过一点死角。
3、不要吃生冷的食物
虽然现如今天气慢慢的转凉了,但是很多人依然在吃冰淇淋等冷饮,还在吃一些非常生冷的食物。这些食物进入到人体当中会刺激肠胃蠕动,造成肠胃功能紊乱,会导致腹泻的结果。而且有些生长的食物当中存在很多细菌和病毒,吃下去也会导致腹泻发生。
4、不要喝生水
想要预防腹泻,就得注意用水卫生,无论什么时候都不要喝生水,哪怕再渴也要忍耐。生水当中有很多致病的微生物,这些微生物只能通过煮沸的方式才能杀死。如果有经常喝水的习惯,肯定经常会腹泻。
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导致低血压的原因
1、当心率不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症出现都会影响心脏搏出血液,导致心脏输送血量减少,以致循环障碍而引起低血压。
2、手术、外伤的大量出血导致体内循环的血液量减少,也会造成暂时性低血压。
3、副肾皮质荷尔蒙的分泌异常,患者会出现皮肤变黑、恶心、呕吐及低血压等症状。
4、如果是细菌或毒素侵犯末稍血管,血管就会失去收缩功能,导致血管扩张、血压下降,产生循环,引起障碍性低血压。
5、出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤乾燥等现象是甲状腺机能减弱所导致,进而引起内分泌障碍性低血压。
低血压的治疗方法
1、病因治疗
对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量;对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。
2、适当加强锻炼
生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。
3、调整饮食
每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液黏稠度。
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低血糖原因须知
1、受胰岛B一细胞瘤、胰腺癌、胰岛细胞肥大与增生、胰外肿瘤等的影响,导致胰岛素分泌过多而诱发低血糖反应。
2、由于迷走神经过度,刺激胰岛B一细胞分泌过多,引起自主神经功能失调,发生低血糖。
3、当严重的肝脏疾病患者血糖降低时又没有及时补偿,极易出现了低血糖反应。
4、由于胰岛素及降血糖药物用量过大,造成了药源性低血糖。
5、脑垂体机能减退,控制生长激素释放,使糖异生能力下降,血糖减少形成低血糖。
6、长期进食不足,过度消耗,如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻、肾陛糖尿等,促使血糖下降。
7、由于进餐后胰岛素分泌延迟,使血糖升高,但在进食后3—5小时期间,胰岛分泌达高峰,于是突然出现低血糖。
除此之外,低血糖病因很多,据统计可多达100种疾病,近年来仍在发现其他病因,本症大致可分为:
器质性低血糖:指胰岛和胰外原发病变,造成胰岛素,C肽或胰岛素样物质分泌过多所致。
功能性低血糖:指患者无原发性病变,而是由于营养和药物因素等所致。
反应性低血糖:指患者多有自主神经功能紊乱,迷走神经兴奋,使得胰岛素分泌相应增多,造成临床有低血糖表现。
缓解低血糖症状的5个食疗方
1、虾皮腐竹
材料:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。
做法:①虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发后撕成细长条。
②油烧热后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩20分钟,淋上麻油即成。
2、炸五香麻雀
材料:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。
做法:①麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时后滚上干生粉。
②菜油烧至六成热时爆入姜片,放入麻雀炸成金黄色。
3、西湖牛肉羹
材料:牛腿肉200克,鸡蛋2只,黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。
做法:①牛肉切成细末,略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。
②清水适量加姜末煮混后将牛肉末拌入内,再将打匀的蛋液倒入,调味着薄芡,撒上葱花,淋上麻油即可。
4、太史鳝羹
材料:鳝丝250克,猪瘦肉100克,水发木耳50克,香菇5只,蒜头1瓣,黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精各适量。
做法:①将鳝鱼和猪瘦肉分别切成3公分长的丝,鳝丝加酒,盐渍片刻。
②油烧至5成熟时爆入蒜茸、姜末、煸炒入鳝丝、加酒、肉丝和适量的水。
③煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内,爆15分钟,调味后着薄芡,放上葱丝,淋上麻油即成。
5、猪肝配菠菜
材料:猪肝200克,菠菜200克。
做法:①将猪肝洗净,去除白膜,切片,然后加入20ml的白醋,腌制20分钟左右;倒去白醋,将猪肝移到干净的盘中,加入生粉,姜丝,盐。倒入50ml的啤酒,混合均匀上浆,继续腌制20分钟
②冲洗干净的菠菜,放在漏篮里自然沥去水分8,锅中加入适量的水,大火烧开后,放入菠菜焯一下,加入几滴食用油,加入三分之一勺食盐,焯煮半分钟,焯好的菠菜捞出沥干水分。
③、烹制猪肝过程:平底锅加入适量食用油,爆香姜丝,。加入腌制好的猪肝翻炒,猪肝半熟的时候,再加入20ml左右的啤酒。
④、待猪肝炒熟时,加入老抽上色即可,将炒好的猪肝,摆放在菠菜中间。
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