生气过度会气出什么病
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生气过度会气出什么病?其实我们生活中很多人身体上的病都是生气气出来的,有些人的情绪很容易受到周围人事物的影响,非常容易生气,这样身体肯定吃不消,那么生气过度会气出什么病呢?
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1、抑郁症
长期生气的人出现抑郁症的概率高,抑郁症作为心境障碍的一种,在疾病发展过程中多有显著且持久的心境低落表现,患者整天闷闷不乐,容易生气动怒,甚至有企图自杀的心理跟行为,而这种疾病也会带来严重的身体伤害。因此,要通过稳定控制情绪的方式来促进健康,有效降低抑郁症的患病率。
2、高血压
长时间生气的人患有高血压的概率增加,相比那些懂得管理好个人情绪,保持良好心态的人来说高血压更容易出现。因为血压升高和情绪波动过大有关,在经常生气的情况下肾上腺素分泌量增多,内分泌出现改变,受到影响血压也会不断波动。
要通过保持良好心态,稳定控制个人情绪的方式来维持血压稳定,否则高血压形成,患者容易有头晕、肢体发麻、胸闷等情况出现,带来的影响明显。
3、心脏病
长时间生气会增加心脏病患病率,因为情绪波动过大血压升高,心脏部位的血液供应受阻,处于缺血,缺氧状态中,心脏也会功能下降,带来的影响明显。
另外,生气动怒时心脏收缩能力受影响,心跳速度加快,需要更多的血液提供给心脏,此时身体的循环负担加重,会有心肌缺血,胸闷等情况出现。为了保养好心脏,还需懂得控制个人情绪。
4、肝脏疾病
经常有生气这种行为还会让肝脏病变发病率增高,所谓怒伤肝指的就是生气对肝脏造成的伤害,在生气的情况下肝脏不断受到刺激,除了肝火旺盛之外还会让其他肝脏健康问题出现,降低身体抵抗力。
因此,要了解生气的危害多么明显,通过稳定控制个人情绪的方式来促进健康,消除负面心理保持情绪稳定,肝脏才可以正常运转。
5、甲亢
经常有消极负面的情绪出现,很容易引发甲状腺功能亢进症。甲状腺属于内分泌器官,内分泌功能紊乱,甲状腺激素分泌过多,交感神经变得兴奋之外机体代谢速度加快,造成的影响明显,久而久之甲状腺功能亢进症会出现。
那些经常生气,精神压力过大的人发生该疾病的可能性增加,因此,在保持身体健康的过程中要懂得情绪的控制,通过调节个人情绪来维持甲状腺功能正常。
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1、心脏血流增加一倍
研究发现,生气时心脏血流比平时增加了一倍!生气时心脏的收缩力加强,心跳加速,大量的血液涌向心脏,心脏则需要加倍工作,这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。
2、肝脏比平时大了一圈
生气后,最先伤的就是肝脏!所谓“气大伤肝”,如果经常生气,就会出现肝病、甚至是肝硬化。也有研究显示,生气时肝脏要比平时大了一圈。而在中医看来“怒伤肝”,生气导致肝气郁结、肝胆不和,很多人生完气后都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”。
3、免疫系统罢工6小时
生气也会损伤免疫系统?没错,人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着,作为激素,多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。我们生气时,大脑会命令身体分泌一种皮质激素,这种激素如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体抵抗力下降。所以生一次气,免疫系统罢工6小时毫不夸张。
4、生气时肺泡不断扩张
很多人在最生气时肺部会疼,这是因为生气也真的会伤肺。人在情绪冲动时,呼吸就会变得急促,甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张,没有时间收缩,所以很多人肺部会疼。
这也是为什么常会有人在生气时说“肺要气炸了”。所以很多人常说一句话“心痛得无法呼吸”,其实不是心,而是“肺痛得无法呼吸”。
5、生气时肠胃功能紊乱
你生气时,胃也会生气!这是因为胃部血流量减少,供血量不足,胃肠蠕动困难,引发胃肠“消极怠工”。生气还会引起交感神经兴奋,导致胃肠血流量降低,蠕动减速,食欲不振,引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。
6、生气后乳房出现肿块
很多女人生气后乳房会出现肿块,这是由于情志内伤导致的`肝郁痰凝造成的,也和生气有着密不可分的关系。另外,生气导致的气血瘀滞、肝脾失调,也是导致乳房肿块发生的重要原因。
7、生气时甲状腺会分泌过多激素
生气时会令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官,当你感觉到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激了,久之就会引发甲亢。
8、一生气皮肤会长色斑
美国的医学人员对5000名脸上长色斑的女性研究显示,当她们处在情绪的低谷时,任何药物对色斑的治疗都显得不尽如人意,而当其中一些女性的人际关系得到改善时,她们的色斑可以不治自愈。
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生气对身体有哪些危害
肺脏受伤
中医认为,肺属金,肝属木,肺的功能有主气、司呼吸,肺主管着人体的呼吸功能,肺和肝的关系,表现在气的调节上,两者相互协调,全身气机才能调畅。怒伤肝,怒则气上,生气时气火循经上逆,肺脏受伤,可以出现胸胁部胀痛,咳嗽,面部发红,甚至呼吸急促困难等不适症状。
胃功能失常
生气的情绪变化可通过神经内分泌途径影响胃十二指肠分泌、运动和粘膜血流的调节活动,从而诱发消化道溃疡等疾病。
中医认为,肝木和脾(胃)土的功能相互影响,生气时肝脏的疏泄功能失常,影响脾的运化功能,出现腹胀腹痛、泄泻便溏、不思饮食等症。
胃要把经过处理的食物下行到小肠,所以胃是以降为顺的,恼怒时肝气横逆犯胃,胃气不降反而上逆,从而出现恶心、呕吐、打嗝等消化道症状。
心脏负荷增加
生气时,心脏负荷突然增加,使心肌收缩力增加,心率增快,致使心脏的耗氧量增加,对血液的需求量增加,心脏需要加倍工作,而一旦心脏血管的供血不能相应增加,就可能引起心律失常、心绞痛甚至是心肌梗死等。
中医认为,人的精神意识和思维活动主宰于心,然而肝的疏泄功能对其影响很大,生气会导致肝气郁结,心情抑郁,默然不乐,长期以往会导致心烦易怒,头晕目眩,心慌胸闷胸痛等不适。
肝气不畅
中医常说怒伤肝,肝性喜顺畅豁达,生气导致肝气不畅、肝胆不和、两肋疼痛和肝区疼痛。生气时,血液中红细胞数量增多,血液容易凝结,伤害心血管。同时,生气时分泌的一些物质,还会导致心跳加速、血糖血压升高、增加耗氧量、产热以及多种激素出现紊乱。
乳腺疾病
中医认为乳腺疾病的发病与七情活动有密切的联系。从脏腑经络学说进行辨证分析,最大的共性是强调情志因素的重要性,认为大多数乳腺疾病患者都具有情志内伤,致气血逆乱,经络阻塞,痰瘀结聚成核。
众多医家认为,乳腺疾病发病的关键是情志不遂,肝气郁滞,影响气血的调畅,故而出现经络不通,气血瘀滞,导致了乳房肿块的产生。
变丑
人生气的时候就会伤害到肝脏,肝脏一旦受到伤害,解毒功能会大大降低,这样就会增加体内毒素的堆积,而肝脏分泌不出足够的胆汁后,体内的代谢产物就会堆积,新陈代谢就会受到影响,皮肤自然就会出现色暗、色斑、面无光泽等变丑的问题。
生气也会引起甲状腺亢进,出现内分泌失调。肝主血,生气的时候会出现气滞,气滞则血瘀,血液瘀滞,毒素产生,刺激毛囊,也会引起色斑和皮肤问题。
有的女性在刚过四十就变得特别老,皮肤粗糙、面无血色,还有牙齿脱落、头发变白等症状,这和生气有很大的关系,所以女性朋友一定要引起高度重视,防患于未然。
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