羽毛球的几种发球方式
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羽毛球的几种发球方式,打羽毛球可以很好的锻炼身体还可以帮助减肥,打羽毛球不仅可以促进血液循环,还可以增强体质。掌握一些过人的羽毛球发球技术,可以帮你很好的获得主导权。以下分享羽毛球的几种发球方式。
羽毛球的几种发球方式1
1、发后场高远球:这种发球是单打中常用的发球,可以把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高,飞行时间长,但由于离网距离远,球从高处垂直下落,所以后场进攻技术差的对手较难下压进攻。
2、发平高球:球的飞行弧线虽然较低,但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行速度快,对方没有充裕的时间考虑对策,回球质量会受到一定的影响。
3、发平快球(或者平高球)和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会,这就是所谓的.发球抢攻的战术。发平快球属于进攻性发球,球速很快,如果作为突袭手段运用得当的话,往往能取得主动。
但当接球方有所准备时,也能半途拦截,以快制快,发球方反会处于被动。还有一个好处就是发平快球时,球的落点一般应在对方反手区,或直接对准接发球的身体,这样能使对手措手不及。
4、发网前球是一种能减少对方把球往下压的机会的技术。发球后双方就会立即进入互相抢攻状态。如果把球发到前发球内角,球飞行的路线就较短,可以避免对手进攻自己后场位置。如果发球到前发球线外角,就能起到调离对方,让他离开中心位置的作用。
羽毛球的几种发球方式2
羽毛球的发球种类
就发球姿势而言,有正手发球和反手发球之分,可以根据自己的习惯或战术需要来选择。一般情况下,单打多用正手发球,双打多用反手发球。从球飞行的轨迹和距离上,发球可分为后场高长球、后场平高球、后场平击和网前小球四种。
1.使用正手击球面在后场击球高而远。当球飞到最高点(在对方端线附近的天空中)时,它会改变方向,然后转身垂直落到端线(底线)。
发球的一种(因为这种发球的落点在对方端线附近,可以有效地调动对方远离中心位置,削弱他的攻击力,同时也增加了对方接球的难度。在单打中,这种发球被广泛使用。
2、平高球可以用正手侧或反手侧击打,飞行弧度低于后场高长球。落点取决于单双发球规则的要求,在距离和距离上,落点位于对手单双发球区端线附近。
对方跳跃无法拦截,由于飞行弧度不高,球的速度比远距离球快,有一定的威胁性,常与前面的小球配合使用吨他的网增加了对手接发球的难度。
3.发球后的平击可以用正手侧或反手侧击打。发球后飞行弧度低于平高球。这种球的飞行弧线几乎刷网,直接射向对方后场端线附近区域。具有球速快、攻击力强的特点。
它是单打和双打发球和进攻战术中常用的一种形式。中间,当发球方有准备而接发方没有准备好,或者对方接发站有空档时,这种发球可以凭借其快速性和突变性发挥威力,迫使接发方处于被动或被动的状态。被动的。接发球是直接失误。
4、网前小球可广泛用于正手面或反手面擦球,使球轻轻擦网,落到对方前发球线附近。因为它的飞行弧度低,距离短,可以有效限制接球方在后场直接猛烈的扣球进攻。这是单打和双打的常见发球。
羽毛球的几种发球方式3
羽毛球正确的发球方式
羽毛球发球技术是整个运动过程中的最重要的环节,那么下面就具体介绍羽毛球发球的站位和准备姿势。
1、站位
单打发球要站在在中线附近,离前发球线约1米左右距离。双打发球时站位可靠近前发球线。
2、准备姿势
身体左肩膀面对球网,发正手球时要求站“丁字步”,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上。右手持拍向右后侧举起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夹住球,举在胸腹间。
发球时,身体重心由右脚变换为左脚。当然,如果你是左撇子的话,与之相反进行发球就可以了。
3、握球拍方法
四指并拢紧握球拍,大拇指贴近球杆。
羽毛球怎么发球:正手发球
1、正手发球动作要领
发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前,眼睛余光看看对方的站位,然后左手松开羽毛球,眼睛要盯好球的下落路线。
与此同时,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂,最好是由大臂带动小臂,球拍的拍网要正对着羽毛球球头,当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时,手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。击球时可以稍微抬起后脚跟,有助于发力。
发球时的击球位置不可以高于手和腰部,更不能像网球那样把球抛向空中进行击球,这都是违反规则的。
2、发高远球方法
如果想把球发到对方后场接近底线附近,就要加大手腕的力量,右手臂尽量使劲向后甩,然后向前上方将球高高的击出,让球在空中运行的又高又远,到了对方场地底线附近时会以接近垂直的方向下落。
这种发球方法叫做高远球,如果球发的质量好可以有效遏制对方某些技战术水平的发挥。一般在单打比赛中比较常用。
3、发平高球方法
这种发球方法和发高远球的不同之处是速度较快,高度较低。在击球的一瞬间,手腕发力迅速,球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角(钝角),并让球拍擦一下球,保证球又快又低的飞到对方场地。
此种发球方法要注意发出的球不能让对方轻易接到,应根据其站位发的靠前一些。
4、发近网球方法
近网球,顾名思义就是最靠近球网的发球。发球时动作要领同上,只是发球的力度和角度要有所改变,必须把握好。
即当球拍击球时,应斜着把球轻轻切一下,手腕用力均匀,保证球刚好越过中线的球网,球落点离球网越近杀伤力越大,因为如果对方从后场很难来得及赶上来接球。
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