卧位有哪些的
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卧位有哪些的,人这一辈子三分之一的时间都是在睡觉的,人在睡觉的过程中如果进入了深度睡眠,一般对自身或者外界发生的事情都无法得知。下面是卧位有哪些的及相关资料。
1、仰卧位
(1)去枕仰卧位 病人去枕仰卧,头偏向一侧,两臂放于身体两侧,双腿伸直,将枕横立置于床头。适用于昏迷或全麻未清醒病员,可防止呕吐物流入气管而引起窒息及吸入性肺炎等并发症;用于脊椎麻醉或脊髓腔穿刺后的病人,可预防脑压减低而引起的头痛。
(2)休克卧位 抬高头胸部约10度——20度,抬高下肢约20度——30度,适用于休克病人。抬高头胸部,有利于呼吸;抬高下肢,有利于静脉血回流。
(3)屈膝仰卧法 病人采取自然仰卧,头下垫一枕头,两臂放在身体两侧,双腿曲屈,使腹肌放松,适用于胸腹部检查。
2、侧卧位 病人侧卧,两臂屈肘,一手放于胸前,一手放于枕旁,下腿稍伸直,上腿弯曲;必要时两膝之间、背后、胸腹前可放置一软枕。
用于灌肠、肛门检查。侧卧与平卧交替可预防褥疮。
3、半坐卧位 病人卧床上,以髋关节为轴心,上半身抬高与床的水平成40度——50度角(自动床、半自动床、或手摇床),再摇起膝下支架。放平时,先摇平膝下支架,再摇平床头支架。若无摇床可在床头垫褥下放一靠背架,将病人上半身抬高,下肢屈膝,用中单包裹膝枕垫在膝下将两端带子固定于床两侧,以免病人下滑,放平时应先放平下肢,再放平床头。
半坐卧位适用于以下情况:
(1)用于心肺疾患所引起的呼吸困难的疾病。由于重力作用,部分血液滞留在下肢和盆腔脏器内,可使静脉回流量减少,从而减轻肺部瘀血和心脏负担;半坐卧位可使膈肌位置下降,有利于呼吸肌的活动,能增加肺活量,有利于气体交换,改善呼吸困难。
(2)腹腔、盆腔手术后或有炎症的病人,采取半坐卧位,可使腹腔渗出物流入盆腔、促使感染局限化。因盆腔腹膜抗感染性能较强而吸收性能较差,半坐卧位可减少炎症的扩散和毒素的吸收,减轻中毒反应,同时又可防止感染向上蔓延引起膈下脓肿。
(3)腹部手术后,采取半坐卧位能减轻腹部伤口缝合处的张力,避免疼痛,有利伤口愈合。
(4)端坐位 病人坐在床上,身体稍向前倾,床上放一小桌,桌上垫软枕,病员可伏桌休息,并用床头支架或靠背架抬高床头,使病人的背部也能向后依靠。
5、俯卧位 病人俯卧,头转向一侧两臂屈曲,放于头的两侧,两腿伸直,胸下、髋部及踝部各放一软枕。适用于腰背部检查及某些手术后病人。
6、头低脚高法 病人仰卧,头侧向一侧,将枕头横立于床头,以防碰伤头部,床尾用木墩或其它支托物垫高15——30cm,适用于某些疾病的治疗和检查,以及下肢牵引、体位引流、产妇胎膜早破,防止脐带脱出
7、头高脚低位 病人仰卧,床头用木墩或其他支托物垫高15——30cm 或视病情而定,用于减轻颅内压,或作颅骨牵引时作为反牵引力。
8、膝胸卧法 病人跪姿,两小腿平放床上,大腿与床面垂直,两腿稍分开,胸及膝部紧贴床面,腹部悬空,臀部抬起,头转向一侧,两臂屈放于头的两侧。适用于肛门、直肠、乙状镜检查及治疗、矫正胎儿臀位及子宫后倾。
9、截石位 病人仰卧于检查台上,两腿分开放在支腿架上,臀部齐床边,两手放在胸部或身体两侧。常用于会阴、肛门部位的检查治疗或手术,分娩时也取此位。
卧位通常分为四种:平卧位、半坐卧位、侧卧位以及俯卧位。通常最常用的方法就是平卧位,适用于大部分的病人,但是特殊的病人必须要采取其他的卧位,例如半坐卧位通常应用于慢性的呼吸道疾病或者呼吸功能衰竭、
心功能衰竭的病人,采取半坐卧位,呼吸会相对顺畅很多。侧卧位通常应用于比较肥胖的病人,肚腩比较大或者孕妇后期会出现腹部比较大的情况,不适宜平卧位的时候。骶尾椎骨折的病人,平卧位的时候会压迫骶尾椎而出现疼痛。
所以采取侧卧位。俯卧位通常应用于背部、腰部或者臀部出现了肿物以及伤口,不适宜平卧位或者侧卧位的时候采用。
睡觉的姿势因人而异,没有所谓最好的,每一种睡觉的姿势都各自有它的优缺点。对于健康人而言,采用什么样的睡姿对身体并没有什么影响,应该以自然、舒适、有利入睡为标准。
过去有一些医学专家认为右侧卧位比较好,因为心脏位于胸腔的左侧,右侧卧位可以减轻对心脏的压力。但是,也有另外一些专家认为左侧卧位轻度受压,反而使心脏的功能得到了锻炼,更不容易患心脏病。
对于已经有心脏病的病人而言,还是右侧卧位比较好,它可以减轻心脏的负担,更有利于心脏泵血。对于鼾症、睡眠呼吸暂停的病人,要采用侧卧位的睡姿,不要仰卧,因为仰卧以后舌根后坠会加重鼾症症状。所以,不管是什么样的睡姿,只要能保证睡眠的质量,没有第二天日间嗜睡的现象出现,对于个人而言就是最好的。
哪种卧位比较好
睡觉姿势各种各样,身体处于最舒适的状态都是可以的。睡觉姿势主要有左侧卧、右侧卧、俯卧位、仰卧位,睡觉过程姿势会不停变换,不要长时间保持一个姿势让身体局部受压,会不利于身体的`血液循环,导致身体麻木。对于侧卧位、仰卧位,只要是身体处于舒适的状态,都是对身体有好处的,是正确的睡姿方式。
对于俯卧位是不建议的睡姿,会压迫到心脏,导致血液循环受到阻碍,引起手臂麻木等不适症状。在侧卧位和仰卧位的睡姿当中,右侧卧位是最佳的睡眠状态。人体的心脏在偏左位置,右侧卧位可以减少压迫心脏。
有利于增加血液循环,并且肝脏在右侧位置,也有利于肝脏的血流量,有助于排毒、解毒。同时还有助于增加肺活量以及促进肠道的蠕动,睡觉要选择最舒适的睡姿。
右侧卧位相对较好的健康睡姿。
原因有以下几种:
1、心脏位于胸腔左侧,右侧卧位不会压迫到心脏;
2、胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口向右侧开放,右侧卧位有助于肠胃内容物的消化,有利于胃肠道的正常运行;
3、肝脏位于右上腹,右侧卧位时有利于肝脏的血液灌注,有利于体内营养物质的代谢。
因此保持右侧卧位,对身体健康更有好处。
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