坐月子洗头怎么弄干 坐月子洗头能用吹风机吹干吗
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【导读】:很多人认为坐月子是不能洗头的,其实不以为然,坐月子是可以洗头的。一起来看看坐月子洗头怎么弄干?坐月子洗头能用吹风机吹干吗?
坐月子洗头可以先用毛巾擦干,在用吹风机的热风吹干。
洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。洗完后最好是先用干毛巾包一下,将水分吸干后再用电吹风的热风吹干!
坐月子洗头可以用吹风机吹干。
坐月子洗头可以用电吹风吹干的,但电吹风应该在傍边吹一会儿,出现热风后,再吹头较好。中医说:“胎前一盆火,产后一池冰”。分娩之后,产妇汗腺开口很大,出汗多,冷风、寒气很容易乘隙而入,可以引起神经性疼痛;或者由于受凉,体温下降,血管收缩,影响了血液的正常供给因循环障碍而引起偏头痛、腰痛、腿痛等毛病,因此,产妇分娩后要避免伤风着凉。产妇很容易出汗,要勤换内衣,在室温20度的条件下可以经常淋浴或擦浴,也可以洗头,洗头要及时擦干,不要着凉。
一、洗头的水一定要是烧开后的温水
产妇刚生完孩子,体质会比较虚弱,体抗力自然也就较差,稍不注意就会受到细菌感染而生病,而没烧开的水里细菌会比较多,对产妇的身体健康是很不利的,所以要是用来给产妇洗头或洗手、洗脸的水,一定要烧开。
二、洗头时室内的温度要控制好
不管是在洗头时还是洗完头后,都要调节好室内的温度,洗头时最好打开浴霸暖灯或室内暖气,使室内温度维持适中即可,注意别让暖灯或暖器直接与头部相对着,这样易导致自身出现不适。
三、产后洗头最好是在产后2星期以后
产后前两周之内最好还是不要洗头,因为产后最初一段时间里是身体非常虚弱的时候,这段时间洗头确实会导致产妇出现头皮着凉、腰腿酸痛及恶露排出不净等状况。
四、洗头时应用指腹轻柔按摩头皮
很多女性在洗头时都非常喜欢用力的抓头皮头发,觉得这样抓才洗的干净,自己也感觉很舒服,可事实上这样洗头的方式是非常错误的,洗头时用力抓是很容易把头皮抓破的,这样就会破坏头皮表皮组织,也就更易引发头部感染。所以正确的洗头方法应该是用指腹轻轻的按揉头皮。
五、洗头时及洗完头后都不要吹到风
产妇洗头时一定别把窗户打开,以免吹到风而着凉,产妇着凉了是很容易导致以后出现经常性的头痛的。另外洗完头后也不要马上吹风,吹风机也最好别用,因为吹热风会刺激头皮,吹冷风又会使产妇着凉,所以最好是用干毛巾擦干,让后进入没有风的室内待一段时间让头发完全干了。
六、别用过于刺激的洗发用品洗头
生完孩子后的女性会比较容易掉头发,头发也更易出油,所以过于刺激的洗发用品不适宜产后妈妈使用,可能会加重脱发。
七、月子里洗头别去美容院洗
因为美容院里冷气过强,那里的洗发用品也不一定适合产妇使用,此外美容师也不可能会马上把产妇头发吹干,这样极易导致产妇受凉。
八、洗完头后别马上睡觉
洗完头后,尤其是在头发没有干时,一定别立即睡觉,这样容易导致湿气入侵体内,从而使产妇出现脖子痛、头痛等症状,其实不仅只是产妇,一般人在洗完头后,头发没干时都不应该马上睡觉,也不能扎辫子。
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