为什么抽烟可以解压
本文已影响2.34W人
本文已影响2.34W人
为什么抽烟可以解压,现在有很多人都会因为上班的压力而抽烟,很多人认为抽烟可以让自己变得轻松,那么究竟是为什么抽烟可以解压呢?还不了解的朋友们一起来看看以下相关的内容吧。
为什么抽烟可以解压1
因为香烟里有尼古丁等东西,有麻醉、放松神精的作用,所以吸烟有一定的减压作用。
但是吸烟是一件会上瘾的事情,而且吸进去的有毒物质会一直留下肺里,所以一般吸烟的人比不吸烟的人患肺病的可能性要高很多,得不偿失,所以就算要解压也最好找对身体好的方法。
研究发现,当人吸烟时,香烟中的尼古丁瞬间进入血液,使大脑内神经系统产生一种快乐激素,它能够缓解人紧张、抑郁、烦躁的精神状态,人体持续长期的摄入尼古丁,大脑内神经系统会逐渐对尼古丁的刺激产生依赖,这就是为什么吸烟会上瘾。
目前吸烟与压力的`研究主要在成人这几个领域方面展开:社会心理累计暴露和吸烟;与压力有关的精神心理疾病的受害者和吸烟,在高风险职业人群的压力和吸烟,压力和对试图戒烟的影响。
为什么抽烟可以解压2
吸烟在心理上给人的感觉能解压,其实却是在增加抑郁的可能性。
这就好比人们认为喝酒以后,喝点茶能解酒一样,自己是感到了解酒作用,但对身体健康却造成不良影响,也属于心理作用。
吸烟一直以来,被证实对身体健康有害,和很多疾病的发生密切相关,是引起肺癌的最大的危险因素。随着科学的发展,很多研究也发现,吸烟和抑郁症密切相关。
美国疾病控制和预防中心分析过2005年至2008年的调查数据后,得出以下结论:20岁以上抑郁症患者中大约43%吸烟,没有抑郁症的人中吸烟人群的比例仅为22%。
被调查的人群中,抑郁症越严重,吸烟人群所占的比例就越高,戒烟的概率也更低。尤其对于青少年来说,吸烟人群相比没有吸烟的人群,患有抑郁症的数量高出四倍之多。
虽然很多吸烟者都认为自己焦虑烦躁抑郁的时候,吸根烟能帮助他们放松心情,但残酷统计数据已经说明了一切,吸烟和抑郁密切相关。
也就是说,吸烟只是给人带来了一种错觉,误以为自己是在放松心情,其实质不过是在增加自己的抑郁情绪;就好比喝酒一样,很多人晚上睡不着,就喝点酒,认为酒精有助于自己快速进入睡眠,睡得更香,但酒精进入人体,作用于大脑的是有害物质甲醛,反而给人的深度睡眠造成消极影响。
烟酒这些让人又爱又恨的东西,都是当时沉醉,后患无穷。
"二手烟"对准妈妈和孩子都有影响
大家对"二手烟"的概念应该不模糊,简单地说,就是虽然你没有吸烟,但有人在你旁边吸烟,你还是被动地吸着"二手烟"。
家里有准妈妈或者婴儿时尤其需要注意,从生理水平上说,"二手烟"的吸入可能加重准妈妈们烦躁不安的情绪,由于婴儿的抵抗能力偏弱,"二手烟"对于它们器官的发育的危害会比一般人成倍增加。可能引发哮喘、降低婴幼儿免疫功能、智力发育等问题。
《一步之遥》获脏烟灰缸奖 被批抽烟镜头多
压力裤可以瘦腿吗 压力裤有什么副作用
梦见抽烟什么意思
起床多久可以抽烟 为什么
每天压腿可以瘦腿吗 怎么压腿可以瘦腿
梦见抽烟是什么意思
papi酱为什么喜欢抽烟?papi酱抽烟的原因是什么?
梦见抽烟是什么预兆
备孕可以抽烟吗(吸烟降低卵巢功能)
烟酰胺可以白天用吗 烟酰胺可以和vc一起用吗
梦见抽烟预示着什么
大腿抽脂多久可以喝酒 大腿抽脂一个月可以喝酒吗
屁股大可以抽脂吗 臀部抽脂后多久有效果
梦见抽烟什么寓意
baby片场抽烟遭吴秀波白眼现场图 baby为什么会抽烟
可以不可以日剧男主为什么不举 可以不可以男主对女主是喜欢吗
贤妻马伊俐变老烟枪 女星抽烟自毁形象
抽油烟机什么牌子好
抽烟真的能缓解压力吗 抽烟为什么会头晕
梦见抽烟是什么预示
梦见抽烟有什么意思
梦见抽烟有什么寓意
烟酰胺可以长期使用吗 烟酰胺可以口服吗