猕猴桃瘦身祛斑的方法
本文已影响1.58W人
本文已影响1.58W人
猕猴桃瘦身祛斑的方法,猕猴桃属于一种高营养价值的水果,对我们人体起到很大的作用,据说还能瘦身和袪斑,这可是女性的两大烦恼,但想要达到效果需要正确的方法,现在分享猕猴桃瘦身祛斑的方法。
猕猴桃瘦身祛斑的方法1
1、猕猴桃汁擦脸
猕猴桃中丰富的水杨酸能够抑制色素沉淀,有利于淡化斑点。平时在洗过脸后,将削过皮的`弥猴桃榨汁滤渣后,取汁在面部均匀涂抹推开,可有效改进偏干或油性皮肤组织,对解决皮肤毛孔粗大问题也具有显著效果,能够简单有效改善肤质。
2、自制猕猴桃面膜
除去直接使用猕猴桃汁擦脸的方法,将弥猴桃与其他物质搭配,自制面膜进行外敷,美容护肤效果也非常好。可将猕猴桃去皮打碎加入面粉混合成糊状,涂抹在面部,敷15分钟后用温水进行清洗,坚持使用,能够深层清洁肌肤,达到美白淡化色斑的效果。
3、坚持食用猕猴桃
弥猴桃营养成分丰富,包含维生素、微量元素以及矿物质等多种营养成分,具备排毒美白、美容养颜等效果。因而常常食用猕猴桃,可促进皮肤代谢,预防黑色素沉积,保持皮肤光泽的健康状态。在坚持长期食用猕猴桃的同时,结合良好的生活习惯,能够更为有效地淡化色斑。
相信通过上面的介绍,大家已经学会了猕猴桃改善色斑的3个小妙招。猕猴桃丰富的营养成分补充皮肤营养的同时,也可预防皮肤内过氧化物的大量产生,从而起到抑制色斑形成的作用,但并不能完全祛除色斑。坚持使用猕猴桃汁擦脸、敷面膜以及食用猕猴桃这些小妙招,规律作息、多运动,保持健康的生活状态,才能改善色斑,拥有健康的肌肤。
猕猴桃瘦身祛斑的方法2
一、猕猴桃去斑法
材料
猕猴桃以及柠檬各一个,白醋以及冷开水适量,一个干净的大玻璃杯。
做法
1、先把猕猴桃以及柠檬洗净,去皮后切块,然后放入榨汁机榨成汁,滤渣取汁,并放入干净的玻璃杯中。
2、将冷开水以及白醋倒入玻璃杯中,并搅拌均匀。
3、制作完成后可放入干净的瓶子里密封保存。
4、洁面后,用手指或者用干净的化妆棉取适量按摩拍打脸部,使其自然吸收。
作用
猕猴桃中含有丰富的维生素C,其含量远远超过其他水果的含量,可有效清除肌肤中的尘垢和色素,保持毛孔的清洁和畅通。肌肤细胞的新陈代谢,及时补充肌肤的水分和营养,恢复肌肤活力和弹性。
而且猴桃中还含有大量的可溶性膳食纤维,可防止肌肤内产生大量的过氧化物,抑制色斑的形成,使肌肤水润饱满。
二、猕猴桃瘦身粥
材料
猕猴桃1个,大米100g,枸杞20颗左右,冰糖。
做法
1、大米洗净,浸泡一会,这样比较易煮。
2、猕猴桃去皮切块。
3、枸杞冲洗净泡好备用。
4、大米入锅,加水煮。
5、煮至米一颗颗都涨开,变浓稠时,下枸杞。
6、下猕猴桃块,再煮2分钟左右,加适量冰糖调味即可。
猕猴桃可以做面膜吗 猕猴桃怎么做面膜
猕猴桃会有激素吗 怎么分辨打激素猕猴桃
祛斑精华+激光祛斑 最有效祛斑方法
猕猴桃怎么吃:猕猴桃补水又营养吃法(图)
猕猴桃可以减肥吗 什么时候吃猕猴桃减肥
祛斑吃什么水果好 吃猕猴桃可以祛斑吗
红心猕猴桃是发物吗 孕妇可以吃红心猕猴桃吗
猕猴桃营养价值及正确挑选方法
猕猴桃催熟方法
红心猕猴桃上火吗 吃红心猕猴桃的好处
猕猴桃怎么催熟 猕猴桃怎样10分钟变熟
女人美容圣果 猕猴桃养颜方法
猕猴桃可以祛斑吗 有什么营养
猕猴桃的皮可以敷脸吗 猕猴桃敷脸有什么好处
红心猕猴桃的热量是多少 红心猕猴桃会发胖吗
猕猴桃银耳羹的做法
猕猴桃皮能做什么 猕猴桃皮能吃吗
减肥可以吃猕猴桃吗 猕猴桃减肥4天减肥法
猕猴桃奶昔的做法
果中王猕猴桃美白淡斑最有效
猕猴桃的美味吃法
猕猴桃水果粥的做法
猕猴桃可以榨汁喝吗 猕猴桃和什么榨汁好喝
猕猴桃可以直接敷脸吗 猕猴桃敷脸有什么好处
猕猴桃可以祛斑吗?猕猴桃怎么祛斑?
猕猴桃酒的做法步骤
怎么淡斑祛斑 淡斑祛斑的方法有哪些
猕猴桃带皮吃是真的吗 猕猴桃带皮怎么吃
猕猴桃 排毒祛斑功效一流!
猕猴桃能治口腔溃疡吗 猕猴桃吃了能治什么病
猕猴桃和苹果哪个减肥 猕猴桃和苹果可以一起吃吗
红心猕猴桃是转基因吗 红心猕猴桃怎么吃
猕猴桃的吃法