肥胖是怎么引起的
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肥胖是怎么引起的,随着生活条件的越来越好,不少年轻人都不注重印象导致肥胖过度,肥胖其实是一种病理状态,肥胖到一定程度在医学上就称为肥胖症了,时间久了对身体是会造成伤害的,那么肥胖是怎么引起的,一起来看看!
肥胖是怎么引起的1
肥胖是怎么引起的?
(1)遗传与环境因素
(2)物质代谢与内分泌功能的改变
(3)脂肪细胞数目的增多与肥大
(4)神经精神因素
(5)生活及饮食习惯
(6)药物性肥胖
(7)肠道问题,吸收不了的残余
单纯性肥胖
单纯性肥胖的几大常见原因:
单纯性肥胖占肥胖者的95%以上,一般所谓的“中年性肥胖”也是属于单纯性肥胖,但是中年性肥胖者当中,有时候也隐藏有症候性肥胖,因此不可加以忽略。一般人的日常饮食,经常摄取含有脂肪等高热量食物,一旦摄取过量的脂肪,当然就会造成能量过剩,而促进了脂肪的累积,同时也因为摄取了过量的“酒精”,而造成能量过剩。这点,是很多人会忽略的,所以常听到有人会说:“为什麽我吃得很少,仍然会肥胖,我只爱喝酒而已。”所以,日常的饮食是十分重要的。还有另一成因就是身体毒素偏多也就是机体杂质多,人体由三个循环系统组成血液、淋巴、消化系统。淋巴等于人体免疫系统,消化系统是吸收营养,血液起着营养组织、调节器官活动和防御有害物质的作用。当收出不平衡时就形成了肥胖。这也就是肥胖者多高血压、免疫力不好胃动力不足的原因了。
以下是形成单纯性肥胖的各项原因:
1.遗传因素:大多认定为“多因子遗传”,父母的.体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多数的遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属於这类遗传。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%—80%。真正因为“多因子遗传”的例子并不多见,遗传了父母“错误的饮食习惯”,而导致肥胖的例子,则屡见不鲜。
2.社会环境的因素:很多人都有着“能吃就是福”的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美食常在引诱你,再加上“大吃一顿”几乎成为了一种普遍的娱乐,这当然成为造成肥胖的主要原因。
3.心理的因素:为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用“吃”来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。
4.与运动有关的因素:运动有助消耗脂肪,在日常生活之中,随着交通工具的发达,工作的机械化,家务量减轻等,使得人体消耗热量的机会更少,另一方面因为摄取的能量并未减少,而形成肥胖。胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒,更再次减低热量的消耗,导致恶性循环,助长肥胖的发生。
肥胖是怎么引起的2
肥胖的原因是什么?
引起肥胖的4个因素:
1、遗传
生活中有一些人平常的饮食上吃的并不是很多但是还是很胖,这就是遗传因素导致的,相关研究表明,父母中有一方是肥胖的,那么子女肥胖的几率达到50%,父母双方肥胖的话,那么子女肥胖的几率高达80%。人体中跟肥胖有直接关系的基因叫做瘦素,缺少这种基因的话,抑制进食的能力就会下降,自然就胖起来了。
2、平时饮食不注意
第二个早晨肥胖的一个最常见因素就是饮食上不注意,也就是长期过剩饮食了,又不爱运动多余的热量就会转变为脂肪,大家就会变得胖起来了,每天摄入的热量与消耗的热量必须保持一个平衡,一旦摄入的热量高于消耗的肯定会导致肥胖的。
3、精神因素
每个人的中枢神经中都有一个饥饱中心,它作用主要是专门调节人的食欲的,不过一旦精神经常过于紧张的话饥饱平衡就会受到很大的影响,这时候大家食欲就会变得非常好,人就容易发胖。
4、不良的进食习惯
最后一个诱发肥胖的原因就是不好的饮食习惯,比如早上不吃早餐、晚餐吃的太多、经常吃夜宵,吃完晚餐后不进行运动等这些都会引起肥胖。
肥胖的原因是什么?有关引起肥胖的4个因素上文中已经跟大家解释的非常清楚了,希望平常大家一定要避免一些客观因素,不要让自己变得肥胖。已经变肥胖的人应当早点减肥,恢复正常身材对自己身体健康是有好处的。
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