精子质量不好原因
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精子质量不好原因,若想要拥有健康可爱的宝宝,必须有高质量的精子和卵子相结合,很多人都是好奇精子不好的原因有哪些,小编和大家一起来看看精子质量不好原因的相关资料。
精子质量不好原因1
1、患有生殖炎症感染
当男性出现生殖炎症感染时,如前列腺炎、精囊炎、附睾炎等会减少精浆中酶和果糖等营养元素的含量,酸碱值也会有所升高,从而降低精子质量。
2、睾丸疾病
当患有睾丸疾病,如睾丸炎、附睾炎、睾丸肿瘤或附睾结核时,会引起睾丸一侧明显肿大,同时伴有发热和局部疼痛,降低精子质量,影响男性生育能力。
3、精索静脉曲张
精索静脉曲张可降低精子活力,睾丸局部因为静脉回流障碍而处于缺氧缺血状态,升高前列腺素和5-羟色胺水平,从而降低精子质量。
4、吸烟喝酒
很多年轻男性通过吸烟、喝酒的方式释放压力,但是香烟中含有的焦油、尼古丁等有害物质,以及酒精都会对精子带来不同程度损伤,降低精液中含精量,导致精子质量变差,增加畸形精子量。
5、睾丸发育受到阻碍
当睾丸先天性发育不足时,睾丸生精上皮没有发育成熟或受到损伤,可降低精子质量或活力,甚至还会破坏生精功能。
6、支原体感染
当出现支原体感染时,可引起附睾炎或前列腺炎。支原体病毒会依附在精子尾巴上,影响精子动力和活力,降低精子质量,从而引起不育。
温馨提示
养成健康的生活方式,均衡摄入营养,多吃含优质蛋白质以及矿物质丰富的食物。把体重控制在合理范围内,不能过于肥胖,以免影响精子生成。尽量戒掉烟酒,保持适度运动来增强体质,减轻心理上的压力。春天要适当晒太阳,这能促进维生素D3合成,提高精子速度,增强其穿透力。另外,还要控制夫妻生活次数,不能过于频繁,注意个人卫生。
精子质量不好原因2
首先,导致男性精子质量不好的原因有很多,有可能是没有给精子生存创造良好条件所导致的,比如说经常泡热水澡、洗桑拿、泡温泉、睡电热毯等等,都有可能会因为高温而破坏生精表皮,使得精子生存环境恶劣,从而导致精子质量不高,建议你少进行这些高温活动。
其次,导致男性精子质量不好还有可能是饮食方面的原因。比如说平常总是喝酒、抽烟、大量食用豆类的食品等都会造成男性精子质量不好。建议有抽烟、喝酒习惯的男性朋友戒不掉的话也要少抽、少喝比较好,避免醺酒的情况出现。
最后,导致男性精子质量不好和男性平时的一些生活习惯也有关系。比如说,总是喜欢穿紧身裤、经常做着不运动、压力过大、习惯性手-淫等等,都有可能会影响精子的质量。建议你平日不要久坐,没事就多运动运动,保持心情的愉悦舒畅,多穿宽松的裤子,有手-淫习惯的要戒掉。
精子质量不好原因3
第一,男人长期大量的抽烟饮酒会影响到精子质量,抽烟饮酒会对人体带来非常大的危害,烟酒中含有对人体有害的物质,会影响到精子的成活率,有可能会造成精子畸形率增高。
第二,人体内缺乏微量元素会影响到精子质量,会降低人体的免疫功能,平时应该要注意加强身体的营养,尽量多吃深海鱼类,深海鱼类中含有的锌元素比较丰富,人体内缺乏锌元素会导致精子数量减少。
第三,温度过高会影响到男人的精子质量,在精子成熟时期,它适合的温度是35~36℃,生活中各种因素会导致阴囊部位的温度升高,不利于精子的发育,长期久坐或者喜欢泡温泉,不利于男人的精子成活率。
第四,生殖感染会影响到精子质量,前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等疾病,会导致男人精子质量下降,会严重影响到男性的'正常生育功能,男女性的生殖健康是备孕的基本前提。
精子质量不好原因有哪些?引起精子质量差的原因比较复杂,有可能是人体内缺乏微量元素引起的,也有可能是过度性生活引起的,平时应该要注意控制性生活的频率,应该要关注身体的健康,改掉不健康的生活习惯,加强身体的营养,尽量选择微量元素和营养物质含量高的食物。
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