分娩遇尴尬,产妇羞愧难当,医生:习惯了
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不想分娩时遭遇这样的尴尬事,临产前这些要注意。虽然医生已经习惯了,但这位产妇却有了抹不去的尴尬回忆。
尴尬的分娩经历,宝妈想想就羞愧
宝妈杜女士昨天顺利分娩一男宝宝,虽然是顺利分娩,不过有件事一直让她耿耿于怀。想起医生的话,她非常羞愧,恨不得找个洞钻进去。
医生说,出来了,好多啊,拉吧,拉吧,拉完再生,然后又特别交代了杜女士专心分娩,别顾虑太多,说医生已经习惯了。杜女士知道自己,分娩时太用力,便便不小心也出来了。产房里很多医生都知道她在产程中排了便便,想想就羞愧不堪,产后见到医生都不好意思。
遭遇尴尬的原因
宝妈杜女士说,临近分娩那几天特别焦虑,总担心分娩时如果自己没力气了咋办?听说顺产是个力气活,她每天补充能量的工作做的十分的到位。但凡肚子里有点空,稍有点饿意,她会赶紧弄点吃的补充上。临产前吃了很多东西,还没能好好代谢,就急迫的进了待产室。
女人心思比较细腻,平时就很注重形象,没想到分娩时止不住便便了,想想的确羞愧。不过话又说回来,羞愧归羞愧,孕妇必须自我控制情绪,把全部精力用在分娩上,孕产无小事,胎儿和自己的安危更重要。不想有这样的尴尬事,临产前饮食上自己可以多注意。
临产前需要注意
1、饮食上。不暴饮暴食的猛吃。吃太多加重肠胃负担,给产程制造困难。像含有粗纤维多的食物不建议吃多。比如,红薯,粗粮等。这些容易产生大量的代谢废物,分娩时容易止不住便意。像大蒜,韭菜,萝卜等这些重口味的食物,临产前也不建议多吃,分娩时的尴尬羞愧很容易让产妇分神,万一发生危险,会危及到产妇和胎儿安全。
2、心情上。临产前放松心情,练习腹式呼吸法,配合产程的进行,听从医生的指挥,乐观积极的迎接宝宝的到来,克服恐惧和焦虑。
3、身体上。产前洗个澡,打理下自己的头发,修剪下指甲。补充体力多休息,不再安排远程的出门。
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