食用醋也可帮助美白牙齿
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食用醋也可帮助美白牙齿,其实家里面的食用醋就可以帮助我们美白牙齿,这一点应该很多人都不知道,不管是陈醋或者白醋都可以。下面我们详细地来看食用醋也可帮助美白牙齿。
食用醋也可帮助美白牙齿1
牙齿美白的方法主要有以下几点:
1、醋可除牙垢、烟渍的小窍门:经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2-3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。这是常用的牙齿美白的方法。
2、橘皮末做牙膏可洁牙净:橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿,这也是牙齿美白的方法。
3、墨鱼骨粉可有效洁齿:将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。
4、小苏打洁齿:用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周1至2次,每次3分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。
上述为专家为您介绍的牙齿美白的方法,专家提醒,你不一定要去医院花巨额才行。专家建议,有些疾病是没有早期症状表现或者不明显的,为了您的健康,最好的办法就是定时进行体检,早日发现病情,对症下药。
食用醋也可帮助美白牙齿2
美白牙齿的方法
食醋漱口
其实家里面的食用醋就可以帮助我们美白牙齿,这一点应该很多人都不知道,不管是陈醋或者白醋都可以,首先我们应该在刷牙之前,含一口醋在嘴里面,约3分钟左右,之后吐掉可以开始刷牙了,这个方法是一种比较简单的美白牙齿的方法。
不过我们有一点应该知道,食用醋虽然可以帮助我们快速的.美白牙齿,但是与此同时也会给牙齿带来一定的伤害。所以这个方法在平时不能使用太多次,或者只把它当做急救的一个方法。还有使用这个方法之后,牙齿会出现一段时间的酸麻感,是正常的现象,不需要担心。
花生糊刷牙
花生是很多人比较喜欢的一种食物,其实它可以帮助我们美白牙齿,这一点很多人是不知道的,在民间有一种使用花生美白牙齿的小偏方,将花生嚼碎成糊状,不要吞咽下去,可以当做牙膏来使用,每天都这样干,很快牙齿就能变白哦!
小苏打刷牙
小苏打呈弱酸性,能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢,因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉,然后按照日常正确的刷牙方式刷牙,就能美白牙齿了。 这种牙齿美白方法每周使用3次左右,每次控制在2分钟左右就OK了。
酵母粉刷牙
酵母粉是一种不错的牙齿美白的方法,因为它能够消解牙齿上的污垢,帮助我们还原牙齿的洁白状态。不过可不是直接使用就可以的哦!这个方法的具体使用方法是在牙膏上加上少许的酵母粉,然后刷牙就能够获得良好的牙齿美白功效了。
牙涂料美白
牙涂料敷在牙齿表面上,就像是为牙齿增加了一层天然的保护膜,还可以立即改善牙齿的颜色起到佳的美白牙齿效果,避免牙齿受到色素、细菌等侵蚀,是直接有效的方法,每一种牙齿都能适用,只要是你想要白那么就能让牙齿白起来。
激光美白牙齿
激光美白牙齿是一种非常强劲的牙齿美白技术,能够深层清除牙齿上的黑色素。但是这种方法的好处在于它不会对我们的牙龈造成损伤,而且能够起到明显的效果。对于比较懒的女性来说,应该是非常理想的一种方法。
超声波洁牙
就是洗牙,用洁治器械去除龈上牙石,菌斑和色泽并磨光牙面,防止一些东西沉淀在牙齿表面,遮挡牙齿原本的光泽。手法比较麻烦,清理后每隔一段时间就要在清理一次。
柠檬苹果醋除牙垢
将柠檬汁和苹果醋1:1的比例混合,用棉签沾取,然后擦拭牙齿表面,每天早晚一次,一周以后牙齿便会慢慢变白。
美白牙齿吃什么
吃粗纤维食物可以美白牙齿
粗纤维食物含粗纤维丰富,我们在进食粗纤维食物咀嚼时,粗纤维食物对牙齿造成一定的摩擦,达到清除粘在牙齿上的残留食物以及细菌,能够减少蛀牙美白牙齿。
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