开窗通风的正确方法分享
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开窗通风的正确方法分享,无论是天气寒冷还是炎热都要经常开窗通风,若不开窗通风会使室内二氧化碳升高,使空气的质量下降,还有可能使人体缺氧,下面小编分享开窗通风的正确方法。
开窗通风的正确方法分享1
1、早上起床后。经过一夜的呼吸,室内的空气含氧量会变低,并且在整理床铺时,尘螨、皮屑等细小污染物也会在空中漂浮。因此,早上起床后打开窗进行通风是很好的,而且此时的温度升高,空气质量也是很好的,因此此时通风是很合适的,开窗通风大约10-20分钟即可。
2、做饭时。在煎炒烹炸时,会产生大量的油烟,对眼、鼻、咽喉黏膜有较强的刺激性,有可能会引起呼吸系统的疾病,所以此时保持窗户开放,让空气对流就很有必要了。
3、洗澡后。洗澡后卫生间里有大量水汽,湿度也非常大,非常容易让霉菌滋生,所以及时的开门窗通风换气,避免霉菌滋生时很有必要的'。
4、扫除时。在大扫除期间,室内空气中会有大量的细菌、尘螨、皮屑。所以此时开窗通风可以让空气及时的得到置换,以免对人产生不好的影响。
5、睡觉前。睡觉前开窗通风十五分钟,可以增加室内空气的氧气,帮助睡眠。当然,在室外空气环境比较糟糕的情况下,不宜开窗通风,如:雾霾、沙尘、下雨等天气。
一天24小时开窗户好吗
一天24小时开窗通风并不好。每天不同的时间的空气质量是不同的,虽然每天都要开窗通风,是为了保持有新鲜的空间,让屋内的空气质量变好。但是早上9-11点之间,下午2-4点,这两个时间段内的空气质量是比较好的,建议开窗。剩下的时间,因为交通拥堵会产生大量的尾气。如果开窗换气这样的空气质量也不是很好。而且雾霾天气时,外界的空气质量很差,出门都要戴口罩,否则会吸入大量的灰尘和有害物质,这种情况下就不建议开窗通风了。
开窗通风的正确方法分享2
开窗通风的好处
1、增加室内氧气
室内属于比较密闭的一种空间,而人体呼吸会释放二氧化碳,室内中二氧化碳过量是不好的,达到一定浓度时,还会影响人体健康,经常开窗通风,可以帮助增加室内空气中的氧气含量。
保持空气清新
长时间不进行通风的室内,会出现一股难闻的刺鼻味道,这种情况下很容易导致容易出现头晕、恶心以及胸闷等情况,对人体健康具有威胁,保持通风,可以保持室内空气的清新,减少疾病的发生。
去菌消尘
长期不通风的室内,是很容易滋生细菌以及灰尘的,这样就容易导致人体身体不适,开窗通风,室外的阳光可以帮助杀灭空气中的细菌,以及加速灰尘的扩散,从而减少人体呼吸道疾病的产生。
一天到晚开窗通风好吗
不好。虽然说开窗通风具有一定的好处,但并不是需要一天到晚的开窗,是具有一定时间限制的,不易通风时间过长,因为通风的时间过长很容易导致人体受寒,从而导致感冒等不适症状的出现,其次,并不是每天都适合开窗,大风、暴雨有一集雾霾天时,就不适合开窗,因此,开窗也是需要根据实际的情况而定的,不能一天到晚乱开。
冬季开窗通风的时间
建议每次通风30分钟左右即可。由于冬季的温度比较低,通风的时间太久容易导致感冒,其次,冬季主要是以雨季为主,有时还会吹风,长时间开窗对人体健康不利,特别是老人以及小孩,一般建议冬季开窗早上以及晚上各一次,每次通风30分钟左右即可。
晚上可以开窗通风睡觉吗
不建议睡觉开窗。晚上人体一般都处于睡眠的状态,这时候人体的抵抗能力会比较差,而晚上的风一般都比较大,特别是在冬季,晚上开窗第二天很容易导致人体头晕、发力,严重时还可能会导致人体受寒感冒,对人体健康造成威胁,所以一般是不建议人体在晚上睡觉开窗的。
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