表情的礼仪有哪些
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表情的礼仪有哪些,礼仪是我们生活中不可缺少的一部分,礼仪除了穿衣礼仪以外,还要搭配面部表情,其中微笑就是其中的表情礼仪,下面一起来了解一下,表情的礼仪有哪些?
表情的礼仪有哪些1
(一)眼睛的礼仪
眼睛是心灵的窗户,我们要通过它把你对对方的尊重、热情、友好表示出来。如,听人谈话时,眼睛要凝视对方的脸,不要东张西望、左顾右盼;而当你做演讲、主持节目或者给学生上课时,你对观众、听众的注视,则显示了你谦逊、友好。
但是,凝视不是死死盯住别人,它是一种充满友善的深情的注视。死盯住别人则是一种无礼甚至低俗的表现,它表达的是无礼。在社交活动中,用眼睛看着对方的三角部位,这个三角是以两眼为上线,嘴为下顶角,也就是双眼和嘴之间,当你看着对方这个部位时,会营造出一种社交气氛,别人会感到你有诚意。
(二)微笑礼仪
微笑是面部表情中最能感染人的一种方式,可以表现出温馨、亲切的表情,能有效地缩短双方的距离,给对方留下美好的心理感受,从而形成融洽的交往氛围。微
笑要发自内心,不要假装。与人陌路相逢,向他微笑一下,让他感到你的友好;客人到你家或你到别人家拜访,微笑表现了你的欢迎和尊敬;谈话开始时,微笑奏响了美妙的交际序曲;谈话结束说,微笑是一个友谊深厚、交际圆满的尾声。因此,与人交往,要常保持微笑,让人感觉到你的友好、尊敬。
(三)其他部位礼仪
除了眼睛和微笑以外,人的.鼻子、下巴、眉毛以及脸颊、脸色、头颅等,都可以表达人的内心世界复杂的情感。比如,皱眉,表示心事重重或者烦恼;翘眉,表示了大感兴趣或神采飞扬;下巴下沉压低,意味着不快、气愤;而下巴向上支扬,则显示了傲慢、蔑视与不恭……对这些不和礼仪的事情,我们在交际中要注意尽量控制,不要展示给对方。
在交际中常见的有失礼仪的面部表情要算是嘴巴了。撇嘴、噘嘴、咧嘴等,不仅极不雅观,引人反感,而且表示了对人的轻视、鄙视和不信任,甚至还有一嘲讽的意味,在交际中一定要杜绝。
表情的礼仪有哪些2
表情礼仪概述
表情礼仪是专指人的表情所包含的礼仪要素,
仪表仪态礼仪——表情礼仪。
表情是人的心理状态的外在表现,表情在传达一个信息的时候,视觉信号占55%、声音信号占38%、文字信号占7%。表情礼仪包括眼神礼仪、微笑礼仪。
眼神礼仪
眼神是面部表情的核心。在交往时,眼神是一种真实的、储蓄的语言,从一个人的目光中,可以看到他的整个内心世界。一个良好的交际形象,目光是坦诚、亲切、友善、炯炯有神的。眼神的运用要注意时间、角度、部位、方式、变化等五个方面。
1、视线接触时间
在交谈中,听的一方通常应多注视说的一方,目光与对方接触的时间一般占全部时间的三分之一。
(1)表示友好。应不时地注视对方。注视对方的时间约占全部相处时间的1/3左右。
(2)表示重视。应常常把目光投向对方那里。注视对方的时间约占相处时间的2/3左右。
(3)表示轻视。目光游离对方,注视对方的时间不到全部相处时间的1/3,意味着轻视。
(4)表示敌意。目光始终盯在对方身上,注意对方的时间占全部相处的2/3以上,被视为有敌意,或有寻衅滋事的嫌疑。
(5)表示感兴趣。目光始终盯在对方身上,偶尔离开一下,注视对方的时间占全部相处时间的2/3以上。
2、注视的部位
(1)公务凝视(严肃感)
在磋商、谈判等洽谈业务场合,眼睛应看着对方双眼或双眼与额头之间的区域。
(2)社交凝视(舒适感)
在茶话会、友谊聚会等场合,眼睛应看着对方双眼到唇心这个三角区域。
(3)亲密凝视(亲近感)
在亲人、恋人和家庭成员之间,目光应注视对方双眼到胸部第二颗纽扣之间的区域。
3、注视的方式
(1)直视型:直盯对方,使对方有紧迫感,
(2)他视型:与对方讲话,但眼睛却望着别处,容易使对方误以为不愿意与他讲话,害羞除外。
(3)转换型:在与对方讲话时总是四处游移,给人心神不定的感受,也不利于双方谈话。
(4)柔视型:目光直视对方,但眼神柔和,间或变化一下视角;目光炯炯有神,却又不失温柔。这种目光给人以自信和亲切之感。
(5)斜视型:不正眼看对方,这是很不礼貌的,给人心怀叵测的感觉。
(6)无神型:目光疲软,不时视向自己鼻尖。这种目光表现出冷漠之感。
(7)热情型:目光充满活力,给人以朝气蓬勃之感。这种目光有些场合给对方情绪渐涨,提高谈话的兴趣;有些场合令人反感。
微笑礼仪
微笑分为含笑、微笑和轻笑。
1、含笑:是只动嘴角肌,有淡淡的笑意,适用于初次视线接触;
2、微笑:是嘴角肌和颧骨肌同时运动,适用于在彼此关系进一步熟悉的视线接触;
3、轻笑:是嘴角肌和颧骨肌与眼睛周围的扩纹肌同时运动,一般可露出6—8颗牙齿,适用于真诚、平和和满意的情绪。
表情礼仪动作练习
1、眼神练习
(1)眼睛有神练习。面对镜子睁大双眼,注视着镜中的自己,尽量让眼睛闪光发亮。
(2)眼睛灵活度练习。在两眼的左右上下的`位置用醒目的物体固定在一个点上,眼球作左右横向转动,上、下移动或圆圈转动。练习时头部不要动,只用眼睛随目标转动,训练眼睛的灵活度。
(3)眼神效果检测。结合微笑表情由别人评价效果。
2、微笑练习
(1)照镜子练习法:用手指放在嘴角并向脸的上方轻轻上提,一边上提,一边使嘴充满笑意。
(2)情绪记忆法:多回忆微笑的好处,回忆美好的往事,发出会心的发自内心的动,使嘴角露出微笑。
(3)发音练习法:发“一”、“七”、“茄子”、“田七”的音,练习嘴角肌的运动,使嘴角露出微笑。
(4)情景熏陶法:通过美妙的音乐、幽默笑话等创造良好的环境氛围,学习会心的微笑。
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