血糖监测有个时间表

血糖监测有个时间表，现今生活中，人们的饮食喝生活习惯，导致许多人出现糖尿病的症状，而糖尿病是一种现今无法治愈的疾病。而糖尿病人需要通过血糖监测来控制，下面是血糖监测有个时间表！

血糖监测有个时间表1

理想的自我血糖监测，应当是每天多时点测定血糖。血糖监测有个时间表 ，如空腹血糖、餐前血糖、餐后2小时血糖、睡前血糖和夜间血糖等。

1、空腹血糖。

空腹血糖是指禁食8~12小时后的血糖，即清晨空腹状态下的血糖，午餐和晚餐前血糖不在此列。

这一指标主要反映患者自身胰岛β细胞的基础功能，能体现头天晚上所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况，也是诊断糖尿病的标准之一。

2、餐前血糖。

指午餐和晚餐前的血糖，反映胰岛β细胞分泌功能的持续性。通过查餐前血糖可以指导糖友调整将要吃入的食物总量和餐前注射胰岛素（或口服药）的量。

3、餐后2小时血糖。

主要反映胰岛β细胞的储备功能。测定应从吃第一口饭开始，到满2小时时为止，不能从吃完饭采开始计时。

4、睡前血糖。

反映胰岛β细胞对晚餐后高血糖的控制能力，可指导夜间用药或注射胰岛素剂量及睡前的加餐，以避免夜间发生低血糖，保证睡眠安全。

一般睡前血糖如小于6毫摩尔/升，夜间低血糖发生率大于50%，因而低血糖耐受能力较低的糖友（如老年人、并发冠心病者）应加强睡前血糖监测。

5、凌晨3点血糖。

主要用于发现夜间低血糖及鉴别空腹高血糖的原因，因为夜间胰岛素缺乏和胰岛素用量过大都可以引起空腹高血糖，这两种情况的临床处理截然不同。

测血糖的时间和频率

测血糖的时间和频率，要根据糖友病情的`实际需要来决定。血糖控制差的病人或病情危重者应每天自测4~7次，直到病情稳定，血糖得到控制。

当病情稳定或已达到血糖控制目标时，可以每周监测1~2天的全天5~7个时间点血糖。

使用胰岛素治疗者，在治疗开始阶段每天至少要测血糖5次，血糖达到控制目标后放宽到2~4次。

使用口服药和生活方式干预的糖友，血糖控制达标后每周测血糖2~4次。每天7个点的血糖为三餐前及三餐后2小时和睡前血糖。

7类糖友应加强血糖监测

1、刚开始使用胰岛素治疗，尤其佩戴胰岛素泵者；

2、新诊断的糖尿病患者；

3、血糖控制不佳者；

4、常发生低血糖者；

5、刚更换药物或调整剂量；

6、孕妇；

7、生病、手术、外出、激动等特殊情况的糖友。

此外需要注意，糖友在运动前后和饮酒之后容易发生严重低血糖，这个时候检测血糖很有必要。感冒发烧、情绪波动、自我感觉不适时，也需要加测血糖。

血糖监测有个时间表2

监测血糖是糖尿病患者在糖尿病治疗过程中不可缺少的一部分，常规的检测时段可分为空腹血糖、餐前血糖、餐后两小时血糖、睡前血糖、夜间血糖、调整药物后的血糖以及随机血糖。

而这七个血糖检测时间段分别都代表着不同的含义。

1、空腹血糖

空腹血糖指进食后的8—10小时后的血糖，没有饮食负荷时的血糖水平，测量时间最好在早晨6：00—8：00。

空腹血糖间接反映在没有应激因素存在的情况下，机体自身的基础胰岛素分泌水平，空腹血糖还可体现降糖药的远期疗效。

2、餐前血糖

指午餐前和晚餐前血糖，当糖友的血糖水平高时，要特别注意餐前血糖，此处的血糖值作为调整饮食以及药物服用量的参考值。

3、餐后2小时血糖

餐后2小时血糖应从吃第一口饭开始计时到满2小时为止。

此时的血糖值是反映胰岛B细胞储备功能的重要指标，即进食后食物刺激B细胞分泌胰岛素的能力。

测餐后2小时的血糖能发现可能存在的餐后高血糖，能较好的反映进食与使用降糖药是否合适，这是空腹血糖不能反映的。

4、睡前血糖

一般为晚上9点—10点左右（临睡前血糖）。

睡前血糖反映胰岛B细胞对进食晚餐后高血糖的控制能力。是指导夜间用药或注射胰岛素剂量的依据。

5、夜间血糖

夜间血糖为凌晨2点到3点的血糖。

怀疑夜间有低血糖发生以及判断空腹血糖高的原因时，可以监测夜间血糖。

6、调整药物后的血糖

调整药物后监测血糖可以反映调整药物的效果，为调整药物后血糖控制的好坏提供依据，为药物的安全性和可行性提供保障。

7、随机血糖

可以了解机体在特殊情况下对血糖的影响，如进餐的多少，饮酒，劳累，生病，情绪变化，月经期，运动等。

监测血糖频率

刚刚被诊断为糖尿病，接受胰岛素治疗或正在使用胰岛素泵的患者，每天监测4—7次。

反复出现低血糖，妊娠或打算妊娠时，调整胰岛素的用量时，要及时监测血糖。

怎样快速降糖

1、合理分配饮食、安排餐次每天早、中、晚餐能量按25%、40%、35%的比例分配。

我还是觉得控制饮食比较好，再隔一段时间去医院检查，看控制的情况如何。超重或肥胖者应再加限制，消瘦者可适当放宽能量摄入。

2、增加膳食纤维摄入膳食纤维可延缓糖的吸收，降低血糖、血脂等，糖尿病患者每日膳食纤维摄入量以30克左右为宜。建议用洗胰清糖素胶囊，生津止渴，甘平养胃，涩敛固阴。

3、减少食盐摄入如果您一定检查出是糖尿病的话，这个时候，一定要少吃盐，尽量平时的时候多吃清淡的食物，放食盐的时候可以每一次少放一点，好是可以控制到六克以内。

4、运动：运动量不宜太大，可采用散步等形式，一般使心率保持在每分钟120次以内，时间一般在20～30分钟。