蒲公英和枸杞子可以一起泡水吗 蒲公英和枸杞子泡水喝的功效
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【导读】:春天是蒲公英生长的季节,蒲公英有很多药用功效,在野外也很容易采集。那么,蒲公英和枸杞子可以一起泡水吗?蒲公英和枸杞子泡水喝的功效是什么?
蒲公英和枸杞子可以一起泡水。
蒲公英和枸杞是可以一起泡水喝的。因为蒲公英是清热解毒的中草药。枸杞子是滋阴补血养肝的中药。如果要喝蒲公英枸杞茶,阳虚以及脾胃虚弱,可以少放蒲公英。
蒲公英泡水喝的功效有不少,在平常时候,不少人也会用枸杞来泡酒喝,说可以缓解疼痛。其实枸杞泡水喝也是有很多功效的,可以益气安神、强身健体。
一般来说,枸杞子泡水喝放十粒左右就合适了,大概就是25-20克左右的枸杞子,如果想效果更好的最好不要超过25克。放十粒枸杞子可以反复泡茶很多次,而且最后还要把剩下的枸杞子吃掉才好。因为枸杞反复泡茶也不见得能够把里面的有效成分全部泡出来。
枸杞子泡水特别适合电脑族,可以缓解疲劳,可以增强视力减轻 眼睛长期看电脑带来的紧张感和疲劳感以及有很好的名目效果。
蒲公英和枸杞子泡水喝具有补肾益气、养肝明目、清热去火、消炎利尿的作用,对嗓子发炎也有缓解作用!
1、蒲公英泡水喝可以清热解毒、去火、消炎、利尿、缓解上火引起的喉咙肿痛等。但也不是所有的蒲公英泡水都可以有这些功效的。
2、对于利尿有非常好的效果,它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。
3、叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳。
4、枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对糖尿病、肺结核等也有较好疗效;对抗肿瘤、保肝、降压、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。
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