干槐花怎么晾晒 干槐花怎么做好吃
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【导读】:又是一年一季的槐花季了,槐花自然也就是槐树上开的花了,槐花在农村很是常见,在城里很少见。那么干槐花怎么晾晒?干槐花怎么做好吃?下面是小编整理的一些素材,仅供参考。
(1)新鲜槐花清洗干净,晒干的一定要选没有完全开放的槐花,都是小袋子状的,这样晒好的槐花菜能最大小限度的保留槐花的香味。
(2)开水快速焯烫,变色即拉出。这里一定要注意了,开水焯烫的时间不要长,放进去变色即可。
(3)放入筛子上控干水分。
(4)放太阳下两三天,一般晒三天就非常干,就可以收起来了。
(5)晒干的槐花,用保鲜袋收藏起来,随时可以吃咯。
干槐花炒鸡蛋
材料:干槐花、鸡蛋、盐、油、十三香、葱、香油,各适量。
(1)干槐花先用热水泡开,大概要泡半小时,炒一盘菜用干槐花一两多点,然后用漏勺控干水份。
(2)往碗里里打入鸡蛋 搅拌均匀 ,加入调料:食盐 十三香 ,最后再滴一滴香油,这样更加入味搅拌均匀。
(3)开火热锅,倒入花生油,油热后倒入搅拌好的槐花馅,用勺子多翻动几次,就跟炒葱花鸡蛋一样,很容易做的一道菜,不一会就出锅装盘了。
(1)由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。
(2)脾胃虚寒的人慎用。
(3)吃槐花要慎防皮炎。槐花在人体内能分解出一种感光性物质,有些人对这种物质很敏感,人体裸露在外面的脸、手、脚等部位的皮肤经过太阳光直射,就有可能导致代谢障碍而诱发日光性皮炎。
(4)孕妇不能吃槐花。因为医书《时病论》记载:清肠之槐花,去寒之姜、桂.....皆是犯胎之物。中医上认为,孕妇应该忌食活血类、利滑类和大辛大热类食物,槐花就属于这类食物。
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