长期熬夜会导致头发脱落吗?熬夜脱发还会长出来吗?
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【导读】:很多人都有掉头发的现象,掉头发多多少少也跟熬夜有关系,熬夜和掉头发是划上等号的。那么从严肃的医学来说,熬长期熬夜会导致头发脱落吗?熬夜脱发还会长出来吗?
很多人都有掉头发的现象,掉头发多多少少也跟熬夜有关系,熬夜和掉头发是划上等号的。那么从严肃的医学来说,熬长期熬夜会导致头发脱落吗?熬夜脱发还会长出来吗?
熬夜破坏免疫系统
在你睡眠不足的时候,体内免疫系统会发生变化,导致不正常的细胞增殖,从而带来一系列的负面影响。在此前皮肤科医生的研究中,不少斑秃和白发的成因都指向免疫系统的障碍,因此可以认为,熬夜对于这类毛发问题存在非常高的潜在威胁。
熬夜导致毛发生长期改变
大部分人熬夜都处于一种精神紧张的状态,有科学家利用果蝇试验,证实熬夜会激活和部分特定的激素,类似“压力”和“情绪”的激素最多(比如促肾上腺皮质释放激素CRH)。已经有研究表明,这类激素会引起弥散性脱发和休止期脱发,在脱发患者体内,CRH水平要明显高于正常水平,精神压力带来的激素变化会作用于毛囊,使其提前进入休止期,导致大量脱发。
熬夜会导致精神压力和情绪上的变化,从而分泌一些CRH和类似的激素,而这些激素会作用于毛囊细胞,导致休止期脱发的发生。如果你本身就有雄激素脱发的基因,那么熬夜会加速脱发的进程,让原本30岁以后的脱发问题,提前5年甚至10年!
熬夜有极大几率导致脱发,当你不熬夜的时候,头发会变好。
首先熬夜并非一两次就能看见恶果,它的后果往往在你积累多年之后才能深刻体会;第二掉头发确实受多种因素影响,即使你不熬夜,其他因素也会导致掉发,如果你想恢复头发健康,那么拒绝熬夜往往只是第一步,而不是最后一步,你们在治疗脱发问题上需要做的事情还有很多。
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