不知道自己有没有缺钙?细看不同人群的缺钙病症
本文已影响1.35W人
本文已影响1.35W人
【导读】:钙是人体最重要也是最基础的营养元素,缺钙的人如果在早期不引起重视的话很容易出现各种病症。那么,如何判断自己有没有缺钙呢?小编整理了一份各年龄层人的缺钙表现。
不同人群的缺钙病症
儿童:
不易入睡、不易进入深睡状态,入睡后爱啼哭、易惊醒,入睡后多汗,阵发性腹痛、腹泻,便秘、皮肤问题、抽筋,胸骨疼痛,“X”型腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有白痕;厌食、偏食、烦躁、坐立不安、智力发育迟、说话晚、学步晚、出牙晚、牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密、牙齿呈黑尖形或锯齿形、头发稀疏、出现枕秃、免疫、肠道问题、智力低下、容易感冒等。
青少年:
青少年缺钙会感到明显的免疫力下降、腿疼、腿软、抽筋、乏力、烦躁、精力不集中、容易疲倦、偏食、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、易过敏、易感冒等。青壮年肠道问题、免疫力下降、经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。
妇女:
肠道问题、色斑痤疮、牙齿松动、四肢无力、经常抽筋、麻木、腰酸背疼、关节疼、风湿疼、头晕,并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时,就应诊断为缺钙。
老年人:
老年性皮肤病痒;肠道问题、免疫力下降、脚后跟疼,腰椎、腿痛、关节痛、颈椎疼痛、牙齿松动、脱落、明显的驼背、身高降低、食欲减退、消化道溃疡、便秘、多梦、失眠、烦躁、盗汗、抽筋、易怒、易疲劳等。当然,检查是否缺钙,最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断,然后在医生的指导下服药治疗。
孕妇:
小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压综合征,关节、骨盆疼痛、免疫力下降、肠道问题等。
1岁宝宝身高体重不达标 或因缺钙而引起
怎么知道自己有没有怀孕
缺钙的症状有哪些?缺钙的表现
长期服用避孕药的女人易缺钙
容易心理紧张的人可能是缺钙
小孩子身上出现的这六个发现异常,预示着钙的缺失了,爸爸妈妈一定要马上补钙补锌
宝宝缺钙的10个表现 你家宝宝有吗
健康新“钙”念:8种食物补钙效果胜过吃钙片
压力大会不会导致缺钙 不同年龄段人群缺钙的症状
每天喝牛奶还缺钙,跟什么缘故相关?
你知道吗?5种不同时段爱爱的优缺点
缺钙咋整?4种“红娘”食物让女人更有“骨气”
警惕!女人腰酸背痛可能是缺钙
补钙只能喝牛奶?10种高钙食物清单曝光
四种女人最容易缺钙 年轻白领
男人最在意女人的这8个身材缺陷 快看看你有没有
“心碎症候群”是什么鬼?看看你有情癌症状没?
从指甲看健康:凹痕缺钙+竖纹需补铁
缺钙的症状有哪些:小儿缺钙的症状表现及判断方法
掉发的主要原因有哪些 缺钙会导致掉头发吗
怎么快速知道自己有没有怀孕
缺钙的症状有哪些 缺钙有以下这些症状
缺钙会引起脱发吗 什么食物有利于头发生长